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腎主藏——冬季乃藏之季
生命過程是一個生、長、化、收、藏循環往復的過程。這一過程與人體的五臟相對應，其中，肝主生，心主長，脾主化，肺主收，腎主藏。這一過程也與人體所處的時空相關聯，方位中的東主生，南主長，中主化，西主收，...
2017-02-18 -
腎主藏精
《素問·六節髒象論》：“腎者主蟄，封藏之本，精之處也。” 《素問·金匱真言論》：“夫精者，生之本也。” 《素問·上古天真論》：“腎者主水，受五臟六腑之精而藏之。”藏，有貯藏、封藏、閉藏的意思。精，...
2017-02-18 -
腎主納氣對人體的呼吸的意義及膀胱氣化取決於腎
人的呼吸雖由肺所主，但吸入之氣必須下及於腎，由腎為之攝納，所以有“肺主呼氣，腎主納氣”的說法。因為腎上連肺，其脈上貫膈，入肺中，故呼吸出入之氣，其主在肺，其根在腎。只有腎氣充沛，攝納正常，才能使肺...
2017-02-19 -
腎主水
腎主水，是指腎具有主持水液代謝的功能。 水是構成人體和維持生命活動的基本物質，人體的水分占體重的60%-70%，“沒有水便沒有生命”的說法是毫不誇張的。從水的攝入到水的排出，其在人體的代謝過程相當...
2017-03-05 -
腎主納氣
納，即固攝、受納的意思。腎主納氣，是指腎有攝納肺所吸人之氣，防止呼吸表淺，保證體內外氣體有效交換的作用。人體的呼吸功能雖然為肺所主，但是肺所吸入之氣，必須依賴於腎的納氣功能，才能達到足夠的深度。因...
2017-03-05 -
什麼是“腎主水”？
腎主水液的含義是水液在人體內的輸布和排泄，主要是依靠腎陽的推動。人體水液代謝的調節，與肺、脾、腎等多個臟腑有關，但起主導作用的是腎，腎對水液代謝的調節作用，主要是通過腎的氣化作用來實現的。所謂氣化...
2017-03-05 -
什麼是“腎主納氣”？
“肺主呼氣，腎主納氣”。中醫認為呼吸不單是肺的事，也有腎的參與，吸氣靠腎，呼氣靠肺。肺和腎兩髒密切配合才能正常平和地呼吸。 腎主納氣，是指腎有攝納肺所吸入的清氣的功能，使人的呼吸保持一定的深度。即...
2017-03-05 -
什麼是“腎主黑色，其華在發”？
“發”指頭發。“腎主黑色，其華在發”，意思是說，頭發黑不黑、是否潤澤跟腎精相關。發為腎之華，就是說頭髮是腎的花朵，是腎的外現。腎又是主黑色，所以黃種人的頭髮是否烏黑靚麗，實際上跟腎的好壞密切相關。...
2017-03-05 -
怎樣理解腎主水？
腎主水是指腎臟有主持與調節人體水液代謝的功能。水液在人體內的輸布和排泄的過程，包括脾的運化轉輸，肺的宣散肅降、通調水道，腎的氣化，以及膀胱的排放尿液等。但主要是靠腎中陽氣的溫煦氣化作用來完成的。 ...
2017-03-05 -
腎主骨——骨骼的生長與強壯靠腎精滋養
人體骨骼的生長與家裡無十栽培的花草有點兒像：你看，一個花盆，裡面放幾個小石塊，把花草放進去，然後澆上營養液，花草就可以正常生長了，骨骼也足一樣，它的生長和強壯也需要“營養液”的滋養，這個“營養液”...
2017-03-08 -
腎主水——腎是人體水液代謝的“總開關”
人每天都會喝很多水，水喝到肚子甲-後，首先要輸送到各個器官供人體使用，使用不了的經代謝系統排出體外，這就是人體水液代謝的大致過程，在這個過程中，腎就是個“總開關”，它對水的控制大約有這麼兒個過程。...
2017-03-08 -
腎主納氣——人體的呼吸運動不能沒有腎的參與
人活一口氣，指的足呼吸之氣。呼吸之氣對人體是十分重要的。是人生命活動的一種體現。人的呼吸之氣雖然是由肺所主的，但呼吸的過程離不開腎的參與。 在呼吸的過程中，肺足豐呼氣的，腎是主納氣的。也就是呼氣足...
2017-03-08 -
腎主先天
【腎主先天】這是從腎的生理功能對人體的重要性而言。因為腎不僅有藏精，主骨，生髓、供給各部器官熱能等重要功能。而且腎氣的盛衰，又直接和人的生長，發育，衰老和生殖能力有關。前人把腎稱之為“先天”，或者叫...
2017-03-10 -
腎主恐
【腎主恐】心中畏堪不安為恐。《素問．陰陽應象大論》提到腎“在志為恐”。前人認為五臟的精氣相並於腎，如腎經經脈的脈氣不足，或腎水不足以及肝、心、胃的某些病症，均可能出現“恐”的證候。主要的還是腎本身的...
2017-03-10 -
腎主伎巧
【腎主伎巧】《素問．靈蘭秘典論》：「腎者，作強之官，伎巧出焉。」“作強”，“作”指動作或工作，“強”應作負荷能力來理解。“作強”有耐重勞，動作輕勁有力的含義。“伎巧”就是精巧靈敏。腎之所以有這樣的作...
2017-03-10 -
腎主骨
【腎主骨】《素問．宣明五氣篇》：「五臟所主，....腎主骨。」“主”，有主持的意思。“腎主骨”包含腎充養骨骼以及二者生理功面的聯屬關係。《素問。六節髒象論方說：「脊者....其充在骨。」骨骼起支持人...
2017-03-10 -
腎主骨生髓其華在發 中醫按摩法防止脫髮
中醫有雲：腎主骨生髓，其華在發。黑色食物可滋補肝腎，對頭髮健康有好處。可採用補腎養血、健脾除濕之法養護頭髮。但要注意烏髮中藥何首烏，可能導致轉氨酶升高，選其長期服用烏髮要慎重。除此之外，還可以採...
2010-10-11 -
腎主恐 膽子太小要補腎
腎主恐 膽子太小要補腎 和陌生人說話臉紅、在人群裡會感到拘謹，站在高處的地方就兩腿發軟，一個人在電梯裡有窒息感，這些症狀說明你的膽子太小了！需要補腎。 在特定的場合，一說話就臉紅、口吃；...
2014-04-17
