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細數：老年人運動的幾大禁忌！
老年人聽覺、視覺、觸覺、平衡器官功能也減退，表現為反應緩慢，靈敏度低，協調性差。根據老年人這些生理變化特點，決定老年人所選擇的運動項目和確定運動強度，在運動鍛煉中下列五忌也是值得老年人重視的。...
2009-09-24 -
大腸癌運動多久好
大腸癌是常見的惡性腫瘤，包括結腸癌和直腸癌。大腸癌的發病率從高到低依次為直腸、乙狀結腸、盲腸、升結腸、降結腸及橫結腸，近年有向近端（右半結腸）發展的趨勢。其發病與生活方式、遺傳、大腸腺瘤等關係密切...
2016-09-01 -
抗癌運動有哪些呢
相傳易筋經為南北朝高僧禪宗第一代宗祖達摩所創。後世武林各派為爭奪這一少林寺最高武功秘訣，曾大開殺成，為此，乾隆皇帝親臨少林，命令主持方文將易筋經獻出，由國家印刷流傳至今。易筋操與易筋經一樣，圍繞...
2013-05-04 -
哪類人容易患乳腺癌 乳腺癌運動的好處
隨著生產力的高速發展，人們從體力勞動中逐步得到解放，人們開始坐著享福了，並且坐著享福的人亦越來越多，久坐成為一種主流的生活趨勢。有福之人往往動得少，吃得多，最好再得個“富貴病”羨煞旁人。然而，隨...
2015-04-15 -
肺癌運動治療的好處
肺癌運動治療的好處?肺癌疾病的發生不是偶然的，我們的生活習慣有著很大的關係，所以我們一定要注意自身的保養，多鍛煉自己的身體增強體質，那麼我們平時多運動對於預防肺癌疾病有什麼樣的好處呢?下面給大家做...
2016-09-01 -
肺癌運動該怎麼做
雖然肺癌是一種危害性非常大的疾病，但是這種疾病也不是不能治療的，在進行治療之後，肺癌的患者還應該進行適當的運動。患者的運動也不是隨便的進行，患者還應該在醫生的指導下適當鍛煉。 肺癌病人經治療後完全...
2016-09-01 -
膀胱癌運動後血尿
預防膀胱癌的方法隨著膀胱癌病人的增加也是隨之越來越多，而運動就是其中之一，據研究發現，經常進行運動的人比不運動的人患癌率少。可見，運動是防膀胱癌的最佳方法。那麼膀胱癌運動後血尿咋辦？權威的專家來給...
2016-09-02 -
大腸癌運動需要注意事項
腸癌患者應在手術後更要注意改善不良的生活習慣，以提高生活品質，最大程度上降低直腸癌的復發。 由於腫瘤的位置較低，部分不能保留肛門，需要進行造口，建立人工肛門。這給病人及家屬帶來了很多的不便，許...
2016-09-01 -
大腸癌運動時注意什麼
由於腫瘤的位置較低，部分不能保留肛門，需要進行造口，建立人工肛門。這給病人及家屬帶來了很多的不便，許多病人因此而失去了參與社會活動的勇氣，有的甚至對生活喪失了信心。有的病人恐懼排大便，不敢進飲食，...
2016-09-01 -
膽囊癌運動時注意事項
治療膽囊癌的方法有很多種，有的患者採用手術的方法來治療，也有的患者採用運動的方法來治療，但是很多的患者並不知道如何正確使用運動方法來治療膽囊癌，下面我們就來探討下膽囊癌的運動治療方法有哪些： 1、...
2016-08-24 -
子宮癌運動會復發嗎
一項新的研究顯示，如果女性長期進行有規律的運動、保持健康飲食、有喝咖啡習慣，患子宮癌的風險就會降低。研究人員表示，子宮癌是英國女性第四常見的癌症，但通過維持健康的體重和經常運動，至少有一半可以預防...
2016-08-30 -
試問子宮癌運動能好嗎
談癌色變，每個人都不希望涉入癌病，對於女性來說，子宮癌是她們的噩夢，那麼，在日常中女性該怎樣呵護子宮，才能遠離子宮癌?下面讓我們來看看專家的介紹。研究表明，堅持體育鍛煉並保持健康的體重，有助於降低...
2016-09-02 -
5種運動禁忌 有效避免老人長骨刺
當人進入老年後，身體器官機能都會有所降低，骨刺也會隨之而來。雖說運動可以有效增強老年人的骨骼，但如果運動項目和運動強度不當，很容易引發骨刺和傷害。所以，為預防老人長骨刺，運動也需有禁忌。 禁忌1...
2013-03-29 -
痛風患者運動禁忌
痛風又稱“高尿酸血症”，嘌呤代謝障礙，屬於關節炎一種。多發人體各部位，關節劇烈疼痛，能讓人痛不欲生，痛了1到7天后像“風”一樣消失了，所以叫“痛風”。痛風患者平時一定要加強運動，鍛煉身體，但是痛風...
2016-04-26 -
老人退休後如何運動 老人運動禁忌要注意
到了年齡了，要退休了，很多老年人會有心理落差，以前每天都是忙前忙後的去上班，現在突然間閑了下來，渾身會不自在。所以說為了打發空餘的時間，退休老人會選擇去運動。那麼老人退休後如何運動呢？老人運動有...
2017-03-17 -
老年人運動禁忌都有哪些呢
老年人可以說是非常重視運動的，畢竟老年是一個享受的年紀，身體的強壯程度程度遠不如前，所以，延長壽命自然成為了他們最想做的事，很多人只知道一些運動的好，卻不知道一些運動的禁忌，這也是不可取的，不然可...
2013-06-05 -
老年人運動禁忌——負重憋氣
老年人運動可以增強身體素質，但也有一些禁忌事宜需要大家注意，隨著年齡的增長人體各個器官、組織功能都會逐漸下降，因此有很多運動禁忌需要大家注意。 忌負重憋氣 老年人多有肺氣腫，當憋氣用力...
2013-09-03 -
防癌運動至少要運動30分鐘
我們做運動不僅可以幫助鍛煉身體，還能幫助我們預防疾病的功效，現在有關研究表明對於癌症的朋友們運動，時間至少需要30分鐘，下面就請專家為我們做詳細解答。 適量的運動，可防癌抗癌，且可以從多方面提高...
2013-05-02 -
慢性腎炎運動禁忌有哪些
慢性腎炎運動禁忌有哪些呢?慢性腎炎的患者，在疾病剛剛開始的時候，不管病情是輕還是重，都應該注意休息，如果病情好轉了，比方說水腫消退了，血壓恢復正常，或者說是接近正常，尿中的蛋白紅細胞以及各種管型很...
2016-04-14 -
骨質疏鬆患者的運動禁忌
骨質疏鬆患者要避免彎腰和運動過度，以防脊柱和腰部受損。最該避免的運動是跳高、快跑等高強度運動。另外，不要向前彎腰、扭腰、仰臥起坐等，否則會增加脊柱的壓力。其他一些需要常彎腰、扭腰的運動，也不要練...
2013-01-11
