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1歲半寶寶食譜：1歲半寶寶丸子類食譜
適合1歲半寶寶的丸子類食譜。 營養海鮮丸子湯：滿滿的海鮮情結 食物原料： 鮮蝦仁150克，蟹肉60克，豌豆苗50克，薑末10克 胡椒粉、鹽、澱粉各少許，高湯300毫升 製作方法： 1、...
2012-08-29 -
腦力工作者的飲食禁忌
作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢？ 腦力工作者飲食禁忌： 1.忌飲食過飽： 吃得過飽後，大腦中有一種叫“纖維芽細胞生長因數”的物質，會明顯增...
2012-04-13 -
腦力勞動者健身運動操
腦力勞動者因為長時間伏案工作，缺乏運動，全身各器官的活動不足，使器官功能減退，也容易誘發各種疾病。而腦力勞動者相對來說體質普遍較差，因此，如何運動、如何合理安排運動計畫，才能達到運動的預期效果...
2011-02-18 -
提升孩子腦力的六類食物
最近，美國“動腦筋”網站載文，總結出西方專家認可的提升腦力的六類食物。 1.健康脂肪：改善腦細胞。大腦細胞結構主要包括健康脂肪，其中最重要的是歐米伽3脂肪酸。大腦需要不斷自我修復，增加神經元...
2011-11-28 -
男人如何補腎 聖力寶正元膠囊效果好
男人如何補腎？腎臟將新陳代謝所產生的有害物質通過尿液排出體外，在調節人體水、電解質和酸堿的平衡發揮著十分重要的作用。對男人而言，腎臟的重要性不言而喻。腎是男人的根本，是延續生命的動力。腎的澎湃能...
2012-03-14 -
助力寶貝聽力發育的親子招數
寶貝們還在母親子宮內的時候，他們已經擁有了聽力，那時候他們基本上靠聲音來感知外面的世界，並與外面的世界進行溝通。孩子的聽力有助於日後語言能力的發育和提升，如何讓孩子的聽力發育得更好呢？1、引導孩子多...
2016-12-28 -
17種最佳腦力食物 讓你輕鬆擁有高倫布那般好使的大腦
改善健康離不開良好的飲食。吃對食物還有助於提高腦力。據美國“雅虎女性網”最新報導，美國營養學家邁克·莫雷諾博士最近在其新書中羅列了以下有助提高腦力的17種食物。1。瘦牛排：富含礦物質鐵，有助改善記憶...
2013-04-11 -
公務員考試在即 補充腦力為考試充電
公務員考試在即，複習很忙有木有！這個時候需要為考試做最後的衝刺了，複習之餘好好補補腦吧！讓考試來得更猛烈些！如何補腦？補腦吃什麼？ 1.多吃對腦力有幫助的食物： 蛋類：如鵪鶉蛋、雞蛋。雞蛋含有...
2012-10-24 -
男人有哪些腦力休息原則
醫生們對那些只顧在下班後吸煙、喝酒，以消磨時光的男性提出了一些建議。 1.用積極樂觀的情緒對待生活 這對保持神經系統的穩定性有很大幫助。生活在資訊紛至遝來時代的男性，為了克服其經常的神經緊張...
2012-05-22 -
怎麼判斷寶寶腦力發育
檢查寶貝是否有一下高危因素 1，新生兒缺血性腦病：如孕期有過胎兒窘迫，母親有嚴重妊娠高血壓綜合征，心臟病，嚴重糖尿病等，出身過程中小兒有嚴重的窒息，顱內出血等。 2，早產兒或低體重兒：由於早...
2012-06-16 -
坤寶丸的功效與作用有哪些
坤寶丸的功效與作用有哪些？很多人可能對坤寶丸這種非處方藥物有些陌生，不清楚它到底有什麼作用及功效。它是一種具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡功效的藥物，其主要用於治療婦女絕經前後，肝腎陰虛引起的月經紊...
2015-05-06 -
坤寶丸的說明書
【藥品名稱】： 坤寶丸 【藥品性狀】： 本品為深棕色的水密丸;味甘，微苦。 【藥物成分】： 何首烏(黑豆酒)、女貞子(酒炙)、墨旱蓮、白芍、雞血藤、地黃、珍珠母、知母、菟絲子、龜甲、枸...
2013-01-31 -
週末賴床可增強腦力
科學家發現，額外睡眠可以起到提高腦力的作用，使我們可以更好地應付下一周的工作。研究顯示，在星期日好好睡懶覺之後，星期一精神爽利回辦公室工作的人，其工作效率要比其他人好。 研究顯示，經過每天要按時...
2011-08-09 -
白領男保持腦力充沛的“四大”戒
作為腦力工作者，如何通過日常飲食為大腦提供全面營養，保持腦力充沛和提高工作效率呢？下面一份補腦餐單供您參考。 早餐： 一日之計始於晨。早餐的重要性在於，喚醒大腦活力，令你精力充沛地開始迎接一...
2010-10-25 -
腦力勞動者喚醒大腦必備食物
科學家研究發現，人腦的重量雖然只占人體重量的2%左右，但大腦消耗的能量卻占全身消耗能量的20%。人體消耗的能量主要由膳食中的糖、脂肪和蛋白質提供。但人腦在利用能源物質上與其他器官不足，它主要依靠血...
2010-08-06 -
適當腦力勞動有益於預防老年癡呆症
大家都知道，腦子越用越靈活，所以在防治老年癡呆方面注意用腦非常關鍵。不少老年在退休以後都不再是像以前一樣在家裡忙著幫子女看孩子，而是開始走出房門，和其他老年一起運動交流，這都是可以預防老年癡呆的做...
2016-03-11 -
常喝咖啡能夠提升女性的腦力
位於美國的加州大學聖地牙哥分校最新完成的一項研究證實，常喝咖啡對加強女性腦部的靈活與記憶有所助益，但不幸地，對男性則不發生作用，男性多喝咖啡不會得到增強腦力的好處。 根據該校教授針對南加州柏R...
2011-08-23 -
延緩老年人腦力衰退六大絕招
1、增強腦力勞動。老年人應積極培養學習興趣，參加腦力勞動，可以防病抗衰老，預防老年性癡呆症。 2、按摩健腦。兩手十指從前髮際到後髮際，做“梳頭”動作12次；然後兩手拇指按在兩側太陽穴，其餘四指...
2009-09-09 -
女人40邁進“腦力危機” 4招讓你保持大腦“清醒”
二三十歲時正值事業打拼期，人們從不覺得年齡、體力、腦力是問題，然而一過四十，很多人卻忽然發現自己很容易分心、記憶開始減退，話到嘴邊時詞不達意，常想不起熟人的姓名…… 女人40邁進“腦力危機” ...
2012-04-25 -
腦力工作者養生食譜之桂圓金米栗子粥
腦力工作者，什麼是腦力工作者呢?腦力工作者是指那些用腦頻繁，大腦長期處於一個比較緊張的狀態，甚至會出現腦供血不足的現象。腦力工作者的人經常伏案的工作，時間長了，就很容易出現神經衰弱的症狀。現在...
2013-12-20
