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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後,生理功能會逐漸的減退,出現衰老,影響生健康,如果中年男人想要健康的身體,那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式,延緩衰老,下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中,上班族看似非常的光鮮亮麗,但是,其忍受的痛苦往往是常人難以想像的,為了那可憐薪水,加班已成常見的情況,上班族保健很重要,要是忽視保健,會傷害到身體。在上班族看來,疲勞是不可避免的情況,...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說,懷孕生子很幸福,但有些事會影響到這個幸福的結果,不少女性因為沒有準備好生育,造成懷孕,或者出現宮外孕,這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀,首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法,什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼,什麼閑得蛋疼等等。蛋疼,用於一切不合理的事情,為某一網路遊戲專業用語,繼而普及到網路用語中。不過,就蛋疼二字來說,醫學專家們稱,蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟: 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽,早臥晚起,必待日光”也就是說,在寒冷的冬季,不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉,血氣伏藏,人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡,感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖,那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官,人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點,所以經常按摩耳朵,也就按摩到了這些點,按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官,很多時候我們會忽略掉鼻子,但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了,下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的,我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的,那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
胃腫瘤患者應如何保健
胃病是一種慢性病,不可能在短時間內治好,治療胃腫瘤最好的方法就是“養”。那麼,胃腫瘤患者的保健方法有哪些呢?下面我們為大家詳細介紹。 1、一般,胃消化功能不好的人,症狀是吃一點點就會飽,稍微多吃...
2011-08-15 -
卵巢腫瘤的飲食保健措施
卵巢腫瘤病人的飲食習慣非常重要,那麼卵巢腫瘤病人的飲食注意有什麼呢?相信這是很多卵巢腫瘤患者及其家屬所關心的話題,下面瞭解一下卵巢腫瘤病人的飲食注意。 1、營養平衡:除了蛋白質足量攝入外,脂肪及糖...
2016-12-14 -
腫瘤患者秋季怎麼保健呢
腫瘤患者秋季保健謹遵八大原則。腫瘤病人康復期護理十分講究,不同的季節下要遵循不同的原則。下面,介紹幾種秋季養生方法。腫瘤患者在秋季該如何養生呢? 腫瘤患者秋季養生要注意以下幾點: 第一,調理...
2013-04-09 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——鹿茸蛋
功效:壯元陽,益精補氣,對肝臟組織損傷有修復作用。 原料:雞蛋3個(約150克),鹿茸1克 做法: 1、 將鹿茸研成細末。雞蛋仔細洗淨蛋殼。 2、 雞蛋頂端紮一個小孔,將鹿茸末分成3份,灌入其...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——首烏雞片湯
功效:溫中補氣,補精填髓,補肝腎虛,強筋壯骨。 原料:雞胸脯肉200克,水發木耳25克,何首烏10克,鹿茸3克 調料:鹽3克,薑汁15克,白砂糖5克,植物油10克,花椒3克,清湯600克 做法...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——至尊龜鱉湯
功效:滋陰壯陽,益精補血。適用於肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈乏力、陽痿、遺精、肝脾腫大及腫瘤等患者。 原料:烏龜、甲魚各1只,鹿茸3片,枸杞適量 調料:高湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉各適量 做法: ...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——牛肉鹿茸膠凍
功效:補氣益血,健脾安中。適用於氣血虛弱、消瘦、少食消渴、精神倦怠等症。 原料:鹿茸10克,牛肉1000克 調料:黃酒30克 做法: 1、牛肉洗淨,切成小塊,放入鍋中,加入鹿茸片和適量水煎煮。...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——燒鹿茸元魚
功效:滋陰壯陽,補虛止瀉,軟堅散結。適用於身體虛弱、腎虧、頭暈、遺精、肝脾腫大及腫瘤等患者。 原料:元魚(即甲魚)1500克,鹿茸1克 調料:香菜15克,大蔥15克,薑10克,花椒3克,黃酒25克,...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——歸杞鹿茸燉牛鞭
功效:補血養肝,補腎益精,壯陽祛寒。適用於腰膝酸痛、怕涼、體倦乏力、精神萎靡等症。 原料:牛鞭1條(約1300克),當歸20克,枸杞40克,鹿茸片20克,幹紅棗40克 調料:白酒10克,薑5克 ...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——參茸白鳳湯
功效:滋陰潤肺,益氣補血。適用於陰虛所致少氣、口幹、口渴、乏力等症。 原料:西洋參15克,鹿茸15克,紅棗8枚,烏雞1只(約500克) 調料:薑10克,蔥15克,料酒15克,鹽15克 做法:...
2015-10-26 -
鹿茸之腫瘤、術後食療保健菜——三寶燉仔鴨
功效:滋陰壯陽,陰陽雙補。適用於精氣不足、肺腎虧虛諸症。 原料:仔鴨1只,蟲草3根,鹿茸2片,紅棗10顆 調料:高湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉各適量 做法: 1、 仔鴨處理好,放入開水鍋中汆水,...
2015-10-26