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跌倒扭傷 如何正確急救
方法步驟: 01 跌倒扭傷,如何正確急救 有些人在摔傷後會自行塗抹紅花油或類似膏藥,這樣做反而會加劇疼痛。因為剛受傷以後,人體軟組織會發生腫脹,會有微細血管出血和軟組織液滲出。這個時候隨意的按摩或...
2016-11-21 -
韌帶扭傷後遺症
一、韌帶扭傷後遺症二、韌帶扭傷的治療方法三、韌帶扭傷的注意事項韌帶扭傷後遺症1、韌帶扭傷後遺症韌帶損傷,是身體某一部位的韌帶受到不同程度的傷害而造成的損傷。部分損傷時稱為捩傷,完全斷裂時可撕脫其附著...
2017-01-05 -
孩子韌帶扭傷怎麼辦
一、孩子韌帶扭傷怎麼辦二、治療膝蓋韌帶損傷三、進行韌帶拉伸練習 孩子韌帶扭傷怎麼辦1、孩子應立刻停止活動孩子韌帶扭傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。2、大人應幫助孩子止血孩子韌帶扭傷後,立刻用冷...
2017-01-04 -
急性腰扭傷的病因有哪些呢
急性腰扭傷是什麼?急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附著點、骨膜、筋膜和韌帶等組織...
2014-05-31 -
急性腰扭傷處理方法是什麼
急性腰扭傷問題發生,那麼患者要注意儘量避免再做劇烈的運動,要注意休息,可以採取懸吊牽引法、伸腰牽引法以及抱膝滾腰法,幫助自己緩解疼痛的問題,一定要加強護理。 1、急性腰扭傷是腰部肌肉、韌...
2017-02-24 -
意外腰扭傷的中醫療法
方法一:熱敷法 腰扭傷24小時後可進行患部熱敷。將炒熱的鹽包放在布袋裡(或用熱水袋),熱敷扭傷處,每次半小時。早晚各一次,注意不要燙傷皮膚。 方法二:按摩法 患者取俯臥姿勢,家人用雙手掌在...
2013-08-15 -
針灸治療急性腰扭傷
近二十年來針灸治療急性腰扭傷有幾個特點,其一是,各種穴位刺激法的廣泛應用,除傳統的刺灸拔罐外,耳針、電針、穴位鐳射針灸、火針、穴位微波針灸等幾乎都用於治療本病,並取得較好的效果;其二,在大量病例...
2010-03-04 -
腰扭傷的中醫治療妙招
人們在運動、體力勞動和日常家務中,因外力撞擊或腰部用力不當等因素,常導致急性腰扭傷。一般西醫常規治療是口服止痛藥,理療和休息、制動,中醫也大多數是加服活血祛瘀藥,拔火罐、外貼藥膏等。患者病情輕則...
2010-12-09 -
急性腰扭傷時謹防腰肌勞損!
腰部是很脆弱的,特別是人過中年,更應該有意識地進行針對性的腰腹肌功能訓練。有時,“腰肌勞損”就是在您不知不覺中患上的,尤其是急性腰扭傷時謹防腰肌勞損,很多人對此都不以為意,覺得只要休息一下就會沒事...
2011-10-16 -
警惕:急性腰扭傷可能會轉變成腰肌勞損!
腰肌勞損是慢性腰腿痛中最常見的疾病之一,腰骶部各種慢性損傷是導致腰肌勞損的原因之一。還有哪些是腰肌勞損的原因呢?下面是專家對腰肌勞損的原因的介紹。 積累性損傷是腰肌勞損的原因之一,腰肌勞損的原因...
2011-11-25 -
急性腰扭傷該怎麼辦
一、主因 急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物時,肌肉神經運動不協調,用力過猛所致。 二、主症 疼痛:常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節及骶棘肌等撕裂而發生。 出血:上述組織周圍有出血...
2009-07-08 -
意外腰扭傷可按按睛明和至陰兩穴
天氣越來越暖,戶外健身活動的人也越來越多,急性腰扭傷的情況時常發生。據中醫專家介紹,對於這些意外腰扭傷患者可以按按睛明和至陰兩穴。 這類病人同時按壓睛明穴(位於面部眼內角稍上方凹陷處)和至陰...
2013-07-01 -
腰扭傷不要及於貼膏藥
許多人不小心腰扭傷後,第一選擇就是貼膏藥,中醫專家指出這是不科學的方法,扭傷的最重要急救措施是休息和冷敷。 一旦腰扭傷,首先,應立即停止活動,採取舒適的體位,側臥或仰臥,同時防止腰部進一步損...
2013-09-06 -
急性腰扭傷鉤針療法
急性腰扭傷是腰部肌肉、韌帶、關節襄、筋膜等的急性損傷,可為部分撕裂或完全斷裂,為青壯年體力勞動者的常見損傷。以腰部不適或腰部持續性劇痛,不能行走和翻身,咳嗽、呼吸等腹部用力活動使疼痛加重等為主要表...
2017-04-29 -
急性腰扭傷怎麼治療?正確措施是這些!
如果人的腰部受到過度牽拉的話,腰部韌帶、肌肉組織或者筋膜等就有可能被撕裂,於是就會出現急性腰扭傷這種疾病,患者的腰部會非常疼痛,所以首先可以使用一些止痛藥,另外需要到醫院做詳細檢查,配合醫生積極治...
2017-08-07 -
急性腰扭傷-四肢部按摩
按摩重點: 1、腰痛點2、 養老穴 3、手部腰推反射區4、阿是穴(痛點)5、委中穴 6、 足部腰推反射區、足部骶骨反射區 1、拇指、食指按腰痛點50次, 以感覺酸脹為宜。此穴是輔助治療腰痛的特...
2015-10-26 -
急性腰扭傷-軀幹部按摩
按摩重點:1、夾脊穴 2、 腰部3、 腎俞穴 1、按壓腰部兩側的夾脊穴數分沖。此法對腰骶部疼痛的患者而言具有良好的止痛作用。 2、雙手搓熱後,掌擦腰部疼痛部位3 ~ 5分鐘,以腰部皮膚感覺...
2015-10-26 -
急性腰扭傷-按摩原理
急性腰扭傷與慢性腰肌勞損不同,它是指因各種突然刺激造成的腰部軟組織損傷,又稱"扭腰"、"閃腰",是一種常見的外傷疾患。腰扭傷多因腰部突然受到閃挫、撞擊或負重時用力過度所致。發生腰扭傷時,適當地進行一...
2015-10-26 -
扭傷後如何處理 急性腰扭傷的應對方法
搬重物或者提著東西爬上爬下的時候特別容易把腰扭傷,我們把這樣的傷害叫做急性腰扭傷。在日常生活當中我們經常會遇到這樣一些狀況,不過很多人覺得扭傷了無所謂,歇兩天自己就好了。其實,這樣的認識和態度是不對...
2016-04-28 -
如何處理腰扭傷 正確認識和應對急性腰扭傷
搬重物或者提著東西爬上爬下的時候特別容易把腰扭傷,我們把這樣的傷害叫做急性腰扭傷。在日常生活當中我們經常會遇到這樣一些狀況,不過很多人覺得扭傷了無所謂,歇兩天自己就好了。其實,這樣的認識和態度是不對...
2016-04-28