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健康零嘴 4種堅果的營養價值
不少人喜歡吃零食，如何吃得健康呢？營養專家就非常推薦堅果，不但好吃，更重要的是堅持吃堅果的好處多多。近日一項最新的調查再次驗證堅果的保健養生功效，研究人員將7000名55歲到90歲的參試者，分成了三...
2013-08-28 -
女人吃芒果的好處 芒果的營養價值
芒果因其果肉細膩，風味獨特，深受人們喜愛，但美味只是它一部分的魅力。眾多女性朋友們喜食芒果的原因很大一部分是因為吃芒果對女性自身很有好處。那麼女人吃芒果的好處究竟有哪些呢？芒果的營養價值都有哪些...
2016-04-07 -
女人吃火龍果的好處 火龍果的營養價值
火龍果不僅長相好看，味道甜美，而且其含有豐富的營養價值，因此其一經推出就受到了許多人的追捧。特別是對於女人來說，吃火龍果有很多的好處，不信？接下來為大家介紹下女人吃火龍果的好處以及火龍果的營養價...
2016-04-07 -
白果的營養作用與食用禁忌！
白果不僅是滋補養生的佳品，還具有很高的美容和藥用價值。但我們在食用白果時也有許多禁忌，下面跟小編一起來瞭解一下吧！ 白果的功效與作用 1、具有益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護...
2015-11-27 -
紅聖女果的營養價值有哪些
在生活中，聖女果是非常受歡迎的一種水果，夏天的時候，聖女果的銷量更好。聖女果其實就是小番茄，可以說聖女果是一種營養非常高的水果，可以預防孩子得軟骨病，多吃聖女果還能促進人體的生長發育。也是這個原因...
2015-08-20 -
鮮榨聖女果的營養價值高嗎
鮮榨聖女果的營養價值其實是挺高的。首先我們先瞭解一下什麼是聖女果，聖女果是一種蔬菜也是一種水果，聖女果因為長的很像番茄所以也是被稱為叫做小番茄的，這種水果的營養價值是很高的，那麼這麼說來其實聖女果...
2015-08-23 -
紫火龍果的營養價值有哪些
火龍果的品種是非常多的，而市場上最常見的火龍果還是白心火龍果，對於其他的紅心或者是紫心火龍果是比較罕見的，由於種種原因，人們覺得難以常見的紫心火龍果是更加的有營養，所以，人們往往對於紫心火龍果更加...
2015-08-23 -
孕婦吃火龍果的營養價值有哪些
火龍果是人們非常喜歡的一種水果，近年來隨著經濟的發展，各種水果都隨著經濟的交流而流向各地的市場，火龍果就是一種，火龍果的味道和營養價值都是比較豐富的，人們在生活中吃火龍果能夠補充身體缺乏的營養元素...
2015-08-23 -
紫心火龍果的營養有哪些
火龍果這種水果出現在我們的食譜中還是比較新鮮的一件事情，對於人們的食物來說火龍果並沒有什麼特別之處，但是由於火龍果的形狀特別的新鮮，使得人們非常的喜歡它，加上火龍果的味道酸甜可口，能夠讓人們在夏天...
2015-08-23 -
白心火龍果的營養有哪些
火龍果這種水果出現的歷史時間比較短，在人們的生活中算是比較新鮮的一種，而火龍果的味道和營養價值是獨一無二的，因此，許多人都非常的喜愛，尤其是小孩子們，吃火龍果比吃其他水果更有樂趣，那麼，火龍果當中...
2015-08-23 -
火龍果的營養和功效有哪些
火龍果這種食物具有非常豐富的營養成分，是人們在飯前飯後補充身體營養的重要來源之一，而火龍果這種水果非常的獨特，生長在熱帶地區，但是水果是涼性的，說明火龍果具有降火的作用，這也是人們喜歡吃它的原因之...
2015-08-24 -
百香果的營養價值有哪些？
百香果在市面上不容易購買到，以前小編在家裡，每次國慶農忙的時候會在玉米田裡發現很多百香果，吃起來酸酸甜甜的，有的熟的比較的透，味道特別的香，吃起來讓人整個心情都好了。百香果不僅僅味道好，而且營養價...
2015-08-24 -
白果的營養價值與功效是什麼
相信有很多朋友們對於白果肯定不會太陌生，在各大超市我們經常能夠看見有白果出售。白果就是銀杏樹上結的果實，果實還沒有熟透的時候是青色的，熟透了以後外殼就是白色的，所以我們稱之為白果。白果具有非常高的...
2015-11-27 -
火龍果的營養與作用有哪些
火龍果這種水果對於人們的生活來說是非常熟悉的，因為火龍果是人們非常喜歡的一種水果，火龍果的營養價值非常的高，可以說是水果當中的翹楚，這也是人們喜歡的原因之一，而火龍果出現在市場上的時間不長，這讓人...
2015-09-05 -
百香果的營養價值有哪些
百香果，又名雞蛋果、西番蓮，具有“果汁之王”的美稱。很多人都非常的喜歡它，它屬於熱帶、亞熱帶的植物所結的果實，深受人們的喜愛，而且它的籽也是可以吃的。百香果的營養價值也是非常的高的，那我們就來講一...
2015-09-08 -
榛子果的營養價值有哪些
榛子這是一種非常好吃的堅果，而且還被稱為堅果之王，這就說明了榛子含有的營養非常的豐富，榛子對於人們的好處非常的大，不僅可以預防疾病，而且還能保護人們的眼睛，因此榛子受到了大家的歡迎。榛子的營養價值...
2015-11-24 -
蘋果的營養價值有哪些
蘋果營養： 1. 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定，還能有效地降低膽固醇； 2. 在空氣污染的環境中，多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能，保護肺部免受污染和煙塵的影響； 3. 蘋果中含...
2012-12-03 -
蘋果的營養價值 空腹吃蘋果好嗎
第一點 蘋果是溫性的所以空腹吃沒關係，對胃也有好處——養胃！ 這是一個醫生給我的建議。而且還能防止便秘。 還有，不能說蘋果發酸，它就是酸性水果！！ 果含有大量糖類，早晨人一般都處於饑餓狀...
2012-12-19 -
雞蛋果的營養價值有哪些
雞蛋果是以汁用為主的水果，成熟果實含汁30%以上。其果汁色澤鮮豔， 雞蛋果天然色澤介於檸檬黃與橙黃之間，濃郁的香味集芭樂、鳳梨、芒果、香蕉等多種熱帶亞熱帶水果的香味於一體，有果汁王之美稱，以雞...
2013-01-15 -
水果的營養價值高 多吃無害嗎
水果的營養價值高 多吃無害嗎 從中醫學來說，桃子、杏、李子等水果有一定的食療作用，但吃這些水果時要注意適度，多食對身體有害無益。 其實，桃子雖然好吃，但不可多吃，食桃子要恰到好處，如果桃子吃...
2013-04-09
