鮮榨聖女果的營養價值高嗎

鮮榨聖女果的營養價值其實是挺高的。 首先我們先瞭解一下什麼是聖女果， 聖女果是一種蔬菜也是一種水果， 聖女果因為長的很像番茄所以也是被稱為叫做小番茄的， 這種水果的營養價值是很高的， 那麼這麼說來其實聖女果的果汁的營養價值也是很高的， 首先我們要正確的瞭解聖女果， 聖女果中的水分含量十分長的高的所以是可以榨成汁喝的。 同樣的營養價值很高的。

聖女果的營養價值

櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。 這些物質可促進人體的生長發育， 特別可促進小兒的生長發育，

並且可增加人體抵抗力， 延緩人的衰老。 另外， 番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害， 並可提高人體的防曬功能。 近些年來美國、德國科學家發現， 番茄製品中的番茄紅素不但可防癌、抗癌， 特別是可防前列腺癌， 而且還可治療前列腺癌。 櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首， 維生素PP的作用是保護皮膚， 維護胃液的正常分泌， 促進紅細胞的生成， 對肝病也有輔助治療作用。 櫻桃番茄所含的蘋果酸或檸檬酸， 有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

櫻桃番茄又名葡萄番茄、小番茄、聖女果、珍珠番茄， 在國外又有“小金果”、“愛情果”之稱。 它既是蔬菜又是水果， 不僅色澤豔麗、形態優美， 而且味道適口、營養豐富，

除了含有番茄的所有營養成分之外， 其維生素含量比普通番茄高。 被聯合國糧農組織列為優先推廣的“四大水果”之一。 聖女果是一種熱帶作物， 果實直徑約1～3釐米， 鮮紅碧透， 味清甜， 無核， 口感好， 營養價值高。 櫻桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。 可促進人體的生長發育， 特別可促進小兒的生長發育， 增加人體抵抗力， 延緩人的衰老。 另外， 番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的侵害， 並可提高人體的防曬功能。 對於防癌、抗癌， 特別是前列腺癌， 可以起到有效的治療和預防。 櫻桃番茄中維生素PP的含量居果蔬之首， 是保護皮膚， 維護胃液正常分泌， 促進紅細胞的生成， 對肝病也有輔助治療作用。

所以經過上面的介紹了之後想必都對聖女果有了很深入的瞭解了吧， 聖女果的營養價值是非常的高的， 所以媽媽們可以多給孩子買點聖女果吃的， 口感也是不錯的， 最重要的是有很高的營養價值得， 小孩子們也是比較喜歡吃這種水果的， 特別是鮮榨的聖女果更是營養價值和口感都是很棒的。