-
50種病症按摩手法
1、 頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。 2、 頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天...
2013-01-08 -
頸椎按摩手法及注意事項
案例： 莉莉是外企的一名白領，雖然薪資不錯，但是每天的工作壓力卻非常的大，總是需要加班，節假日也少有休息的時候。近幾天，莉莉總覺得自己脊椎僵硬，工作時間長了還老感覺疼痛，為此工作效率也下降了很多。...
2014-01-03 -
按摩手法要正確 補法與瀉法
手法的補瀉一般可分為以下幾方面： 1、順經絡循行的方向進行的按摩屬於補法，逆經絡循行的方向進行的按摩屬於泄法。 2、根據按摩的力度可分為重手法和輕手法。重手法，用力相對較大屬於瀉法；輕手法，用力相...
2015-02-15 -
駝背正確按摩手法 挺起胸膛遠離畸形
駝背患者的生活是異常艱辛的，既要承受來自生活的壓力，又要面對來自人們的議論。其實，完全可以通過自製為主，他人按摩為輔來有效緩解駝背現象，給自己一個抬頭的機會。 在這個世界上，每一天都有新生兒降生...
2017-05-18 -
頸椎按摩手法包括什麼？
現在很多人因為長時間坐在電腦面前，經常容易出現頸椎病的問題，頸椎病看起來不會有什麼影響，但實際上危害比較大，如果不能積極的治療，可能也會引起一些後遺症。一般頸椎按摩的手法上主要掌控的就是力度，不要...
2017-07-29 -
腳底按摩手法有哪些？
注意腳底按摩可以更好的幫助我們保健身體，改善和解決一些病痛，但是腳底按摩也要瞭解正確的手法，這樣才可以發揮其功效，這個下文則是腳底按摩不同手法的各種功效介紹。 1、推法 腳底板上半部...
2017-08-05 -
保養背部首重保暖 教你幾招按摩手法
背部是人體重要的保健區域，對背部的保健和養生，可以對我們的五臟六腑起到功能的刺激調節，進而讓我們更加健康。保養背部首重保暖中醫認為，背為陽，腹為陰，人體背部分佈的基本上是人體的陽經，所以背部的脊柱是...
2017-08-09 -
全身推拿按摩手法 推拿按摩時要注意這些事情
推拿按摩是生活中較為流行的一種休閒養生方式，對於很多人來說，進行全身的推拿按摩是件非常享受的事情。今天小編給大家講講全身推拿按摩手法怎麼做、推拿按摩的好處有哪些以及按摩推拿要注意什麼。 全身推拿...
2018-02-23 -
頸椎病按摩手法 中醫教你治療頸椎問題
頸椎問題一直都是人們所關注的話題，對於很多人來說，經常性的頸椎疼痛是非常難受的。按摩是可以幫助緩解頸椎問題的，怎麼做呢?小編給大家講講頸椎病按摩手法、頸椎病的類型有哪些以及如何預防頸椎病。 頸椎...
2018-02-11 -
補腎最常見的按摩手法
腎病患者宜選擇一個適合自己的補腎按摩方法，堅持自我保健按摩，增強腎功能。而最常見的補腎按摩健身法，則更成為廣大腎病患者的首選。 患者在練習時，可根據自己的喜好，選擇坐、臥、站姿。深呼吸，使身體得到充...
2015-12-04 -
五種按摩手法，為寶寶提升免疫力
上面的按摩手法更適合成年人，那麼，有沒有針對寶寶的按摩手法呢？當然有。如果媽媽經常為寶寶進行保健推拿，就能提高寶寶的免疫力， 從而使寶寶不生病或少生病。 第一是補脾經的手法：家長用拇指螺紋面在寶寶的...
2015-12-13 -
按摩氣海穴的功效 氣海穴的按摩手法
穴位按摩的好處有很多，今天就為大家說說氣海穴。氣海穴位是人體下腹部中的一個穴位，按摩氣海穴也會起到很多功效，那麼按摩氣海穴有哪些功效？氣海穴的按摩手法又是怎樣的？一起來瞭解一下吧。 氣海穴的準確位置...
2016-04-28 -
膻中穴位的作用 膻中穴的按摩手法
人體又很多穴位，不同穴位的作用各不相同，而且穴位的按摩手法也是多種多樣。今天就跟大家說說膻中穴。那麼顫中穴有什麼作用？顫中穴的按摩手法又有哪些？一起來看看吧。 膻中穴位的準確位置 仰臥平躺，兩乳☆禁☆頭連...
2016-04-28 -
九個眼部除皺按摩手法
愛美是女人的天性，很多人都注意保養自己的皮膚，而有些女人偏偏在眼部出現皺紋，看起來很難看，很不美觀，怎麼來消除眼部的皺紋呢，建議使用按摩的方法，在閒暇的時間做一做，效果還是很不錯的。 一、用中指...
2016-04-28 -
腰肌勞損怎麼辦 治療腰肌勞損的按摩手法
為什麼會腰肌勞損？腰肌勞損怎麼辦？腰肌勞損引起的局部疼痛、肌肉緊張、脹痛感，屈腰疼等症狀，那麼如何治療？按摩是一種很不錯的有效治療方法，下面就為大家介紹治療腰肌勞損的按摩手法。 腰肌勞損的原因 1、...
2016-04-28 -
芳香SPA按摩手法 芳香SPA按摩的注意事項
SPA的種類有很多，芳香SPA就是其中一種，芳香SPA結合按摩會起到更好的保健養生功效。芳香SPA的按摩手法有很多，那麼芳香SPA有哪些按摩手法和原則？芳香SPA按摩又有哪些注意事項？一起來看看吧。...
2016-04-28 -
頭部穴位按摩手法及功效 按摩頭皮延年益壽
在頭部，密佈著許多穴位，每個穴位都有特定的作用和功效，瞭解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。中醫學認為，頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節...
2016-04-28 -
穴位按摩手法 常見病穴位的按摩
人的身體是由很多個穴位所組成的，身體哪個地方出現問題了，按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者，在平時空閒時，也可以適當的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？其實只要掌握了正確的按摩手法，從...
2016-04-28 -
人體穴位高清圖及詳細按摩手法
人的身體是由很多個穴位所組成的，身體哪個地方出現問題了，按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者，在平時空閒時，也可以適當的做做保健按摩，那保健按摩指南有哪些需要注意的呢？看下面的保健按摩視頻，只要掌握了...
2016-04-28 -
保健按摩手法之擦法 關於擦法能治療的疾病
保健按摩主要手法之一的擦法是指用手掌緊貼皮膚，稍用力下壓並作上下向或左右向直線往返摩擦，使之產生一定的熱量。它也是推拿常用的手法之一。擦法適用於全身各部，有健脾和胃，溫陽益氣，溫腎壯陽，祛風活血，消...
2016-04-28
