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腸胃受傷 穴位養胃保健康
由於平常不良的飲食習慣、熬夜、酗酒抽煙等，導致腸胃動不動就“生氣”、不消化，很是受傷。那麼，腸胃不好該怎麼辦？下面跟隨小編一起來瞭解下吧。 腸胃不好怎麼辦？不妨試試穴位治療 腸胃不好往往表...
2016-08-16 -
秋季喝什麼粥養胃? 十款養生粥護胃保健康
在眾多食品中，粥是最適合在秋季調節胃口，增進食欲的食品。想要養胃，最簡單的方法是早上喝上一碗熱粥。一方面，粥含水分較高，能在乾燥的季節補充身體需要的水分，而且粥的營養易於消化，還有養胃功效，對健...
2016-08-13 -
脾胃保健應該怎麼做
脾胃保健應該怎麼做 四季養生閱讀配圖 脾胃不和等脾胃病，如果日積月累不愈不但影響身體健康而且會導致胃病症狀的衍生，脾胃不合等脾胃病的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。那麼，脾胃保健應該怎麼...
2017-02-28 -
巧用12招加固腸胃保護盾 防治秋季腹瀉
那麼，在秋季漸漸到來之時，我們該如何養護腸胃，防治秋季腹瀉呢?秋季腹瀉是一種腸道疾病，主要是經消化道傳播的，也可通過密切接觸和呼吸道感染致病，所以，做好腸道和呼吸道隔離工作是預防秋瀉的重點。 預防...
2017-03-04 -
【秋季蓮藕健脾 兒童開胃保健菜】
面對秋冬的燥寒，吃藕能夠涼血補血、健脾開胃，補充兒童體內所含鐵、鈣等微量元素。其植物蛋白質、維生素及澱粉含量也很豐富，與不同蔬菜、肉菜搭配味道都很好。蓮藕是兒童開胃保健菜。 原料：蓮藕、豬肉糜、...
2017-03-07 -
秋季推薦八款養胃保健茶
【導讀】秋季天氣漸涼，這個時候是胃病 的高發時期，胃部受寒很容易引起胃部不適，那麼秋季該如何養胃呢？俗語說“胃病三分治、七分養”,茶療在調理胃病方面有著獨特的優勢，同時也是比較便捷的方式之一，下面...
2015-09-08 -
【讓般族養胃保健的幾種好方法】
體面的職業裝，有氣質有知識有能力，踩著高跟鞋進出于高檔寫字樓，雷厲風行的步伐和語速，毫不拖泥帶水……這類女性有個靚麗的名字———OfficeLady。但在光鮮的外表下，她們有許多別人看不到的“苦”...
2017-03-07 -
“吃貨”要把腸胃保 晚餐只能七分飽
社會經濟發展的飛快，我們的生活也是越來越美好，這吃上就更不用說了，每次吃飯都是琳琅滿目的各色小吃，各種各樣的飯店絡繹不絕，尤其下班後豐富的娛樂活動，我們往往都是敞開了肚皮放肆的大吃特吃，擼串、火鍋、...
2015-08-25 -
胃不好吃什麼？ 推薦幾種養胃保健的食譜
雖然現在生活水準越來越高，生活品質越來越好，但由於飲食不慎，飲食搭配不當，致使我們在吃得越來越好的情況下，胃的承受能力卻越來越差，患胃病的人是越來越多。由於沒有有效的藥能治療胃病的根本，所以越來越多...
2014-06-23 -
腸胃保健你會做腸胃操嗎?
我們常說的胃病，實際上是許多病的統稱。它們有相似的症狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯後飽脹、噯氣、反酸，甚至噁心、嘔吐等等。臨床上常見的胃病有急性胃炎、慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎、膽汁反流性胃...
2010-02-04 -
老年人的腸胃保健之道
目錄 第一章：老年人保腸護胃六字秘訣 第二章：六大建議呵護老人的胃 第三章：老年人腸胃不好調理法則 編者按：進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。老年人的腸胃是關...
2011-11-11 -
理療瑜伽 練瑜伽幫你調理腸胃保健康
今天我們和大家一起來學習四組理療瑜伽，這四組理療瑜伽非常簡單。大家可以跟著下面的理療瑜伽教學步驟進行練習，或者也可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行練習。練習瑜伽調理身體，滋養腸胃，減肥消脂。 下面，...
2017-03-13 -
胃病的治療 七個腸胃保健良方遠離腸胃病
胃腸疾病是困擾大家的老毛病了，由於我們每天的飲食都必須經過腸胃，因此重視腸胃的健康是非常有必要的。腸胃預防和治療胃腸病，要經常心情愉快，保持樂觀，譬如，適當的聽聽音樂，放鬆情緒，就是養胃的好法子...
2016-10-09 -
老年人腸胃保健五字訣
進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。腸胃保健五字訣是： 一是“水”。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少...
2011-10-20 -
喝優酪乳為腸胃保健
優酪乳口感細膩而稠滑，不但營養豐富，而且對腸胃有很好的保護。優酪乳含有有利於胃腸道保護的乳酸菌，乳酸菌具有酸化腸腔，抑制腐敗菌生長和減弱腐敗菌在腸道中產生毒素的作用，預防並治療便秘、腹瀉、腹痛等消...
2012-10-27 -
夏秋腸胃保健食療方
夏秋季節的濕熱環境為微生物繁殖提供了有利條件，因此，夏秋季節的時候特別容易出現腸胃疾病，特別是急性腸胃炎，導致患者上吐下瀉。 “霍亂”是古代人對上吐下瀉的稱謂，“霍亂”是說該病起突然，讓人在霍...
2014-08-25 -
【腸胃保健合理飲食是關鍵】
胃潰瘍患者吃哪些食物比較合適呢?胃潰瘍的飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麵條、軟米飯、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C...
2017-04-11 -
老人腸胃保健六字訣
重視腸胃的養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。腸胃保健六字訣是： 一是“水”。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8~10杯，或喝決明子茶、綠茶，並堅持每晚睡前、夜半醒時和...
2012-03-08 -
老年人如何做好腸胃保健
人到了老年之後，自然會對養生保健很重視，而且這種樂觀積極的心態對於老年人來說也是非常難得的，保健方法越來越多，尤其需要注意的是老年人腸胃機能漸漸退化，該怎麼保健更健康呢?一起來看老年人如何做好腸胃...
2013-02-05 -
老年人怎麼保護腸胃 腸胃保健六字訣
進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。 腸胃保健六字訣是： 一是水 多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8...
2014-08-03
