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【頭部按摩讓您輕鬆預防脫髮】
中醫專家介紹，頭部有很多穴位，如果能夠經常按摩的話，不僅能夠健腦增強記憶力，還可以有效的預防脫髮，下面小編就為您介紹頭部發膜預防脫髮的方法。 頭部按摩預防脫髮有五步下面為您介紹： 1、推擦腦額...
2017-02-17 -
小兒腹瀉有哪些症狀 防腹瀉注意孩子的腹部保暖
寶寶腹瀉要怎麼辦？很多家長對寶寶腹瀉都手足無措，要怎麼防止寶寶出現腹瀉的情況？下面我們一起看看如何預防小兒腹瀉？小兒腹瀉有哪些症狀出現呢1·輕型腹瀉：大便每天約3～10次，黃色或黃綠色，稀糊狀或蛋花...
2017-02-06 -
女人常按揉腹部帶來六大好處
中醫指出，人體腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”，經常按揉腹部對身體的好處很多，也是健康長壽、中醫養生的方法之一，以下為大家介紹按揉腹部的好處和具體手法。一、促進腸蠕動，消除便秘揉腹可增加腹肌...
2016-12-20 -
【老人按揉腹部可以幫助養生保健】
老人的身體隨著年齡增長，逐步退化，所以很需要注意保養保健，下面就介紹一些實用的老人養生方法。 按揉腹部可通和上下，分理陰陽，去舊生新，充實五臟，驅外感之諸邪，清內生之百症。現代醫學認為，揉腹可增...
2017-03-07 -
睡前按揉有助睡眠 常揉腹部有6大養生奇效
中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”；脾胃為人體後天之本，胃所受納的水穀精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長壽快樂。揉腹...
2013-10-31 -
常揉腹部有6大養生奇效 睡前按揉助睡眠
一、促進腸蠕動，消除便秘 揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，從而加強對食物的消化、吸收，明顯地改善大小腸的蠕動功能，從而起到促進排便的作用，從而預防和消除便秘，...
2013-03-11 -
揉按腹部7大好處 揉揉按按揉出健康
隨著現代人對健康養生的追求，很多人都嚮往著各種各類的養生方式，甚至有些人為了健康不惜高價買養生保健品。其實，養生有時候很簡單，不一定要追求怎麼樣的養生方式，平時揉按一下腹部，同樣可以揉出健康來，下面...
2014-01-07 -
按摩 腹部按摩減肥的方法
這是一種最常用的腹部減肥法，利用按揉的動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果會更好。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，加強脂肪燃燒，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液迴圈，讓多餘的水分排出...
2012-10-26 -
減掉大肚腩的腹部按摩方法
部減肥法，利用按揉的動作加上按摩霜對於脂肪的改善效果會更好。按摩可以提高皮膚的溫度，大量消耗能量，加強脂肪燃燒，促進腸蠕動，減少腸道對營養的吸收，促進血液迴圈，讓多餘的水分排出體內。 具體做法...
2012-10-26 -
腹部按摩 小心呵護胃健康
1、團摩臍周 左手掌疊放在右手背，將右手掌心貼在肚臍下，適當用力繞臍做順時針團摩腹部1-3分鐘，以腹部發熱為佳。 功效：健運脾陽，和胃理腸。 2、按揉豐隆穴 將左(右)下肢平放在對側膝關...
2009-08-28 -
腹部按摩瘦腰的方法
天樞穴：肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處，以左天樞為重點。 水道穴：肚臍以下大約3寸，關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。 水分穴：腹部正中線肚臍以上大約1寸處。 按摩水分穴有助於排除體內多餘...
2012-06-08 -
老年人養生之腹部按摩好處多
近幾年來，越來越多的人都開始注重養生，這使得很多養生的方式方法都開始廣為流傳，類似足療、刮痧等等，對於老年人來說，養生就更為重要了，下面就為您介紹一種適合老年人養生的腹部按摩方法。 中醫認為，人...
2013-04-10 -
中醫腹部按摩減肥 幫你輕鬆甩掉腹部肥肉
天氣越來越熱，我們穿的衣服也越來越少，又到了顯身材的時候了，對於這種時候我們需要把好身材展露出來，如果腹部都是肥肉可怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫腹部按摩減肥法吧! 中醫按摩減肥的好處...
2017-04-20 -
美好的一天，早晚腹部按摩有助排毒
專注娛樂新聞的18年，歡迎來撩 生活節奏快，沒有規律的飲食，使得很多白領一族的體內都藏了大量的“毒”，排毒，成為很多女性節後的健康口號。 其實所謂的“毒”，按照中醫的說法就是宿便在腸道內的殘...
2017-06-22 -
腹部按一按，多年的老頑疾全好了
現代醫學認為，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排泄作用，防止...
2017-04-29 -
腹部按摩有奇效 六大功效不得不知
一般來講，腹部疼痛或者不適的症狀，是人們在日常生活中最常遇到的狀況，而人們在排便不暢的時候，按摩腹部還能夠起到促進大便的作用，可見，腹部按摩是有一定的奇效的，因此，大家對於腹部按摩的優點和效果應當有...
2016-04-28 -
腹部按摩 三個腹部減肥最快的方法
三個腹部減肥最快的方法有哪些，下面小編為你詳細介紹。腹部容易堆積贅肉，MM們都夢想擁有平坦的小腹。 現在就來為你推薦三個腹部減肥最快的方法，幫你全方位甩掉腹部贅肉，擁有一個迷人平坦的小腹。 瘦腹方...
2016-04-28 -
身體太濕疾病找上門 腹部按摩+二苓粥幫助體內大
濕熱是百病之源，四季均可致病，如果從病理推就病因，高 血壓、高血脂、 糖尿病、脂肪肝等文明病都是體內濕熱引起的，而脾胃又是濕熱生髮的中心，一旦脾胃濕熱必將引起全身性疾病。 因此，除濕熱首先從腸胃道...
2016-05-27 -
腹部按摩可以增強腸胃蠕動 你也來試試吧
經常按摩肚子能增強腸胃蠕動，加強腸胃的消化功能，對治療便秘有不錯的效果，經常便秘的人可以按摩一些自己的肚子，因為這樣可以加快腸胃的蠕動速度，加強腸胃消化功能，其實，經常按摩肚子除了可以幫助消化還有很...
2016-07-27 -
為什麼左下腹部按了之後覺得痛？
我們平時可能有時會出現自己的左下腹部按壓之後有痛的感覺，左下腹部的按痛相信是比較讓人難受且記憶深刻的。但是我們大多數人往往對這些疼痛並不在意，往往因為痛的不厲害或者時間段就不管它了。不過在這我們最...
2016-08-07
