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老人腰扭傷了怎麼辦,治療腰扭傷的方法
想必很多人都有過腰扭傷的經歷,人在幹重活或拾重物對,如果動作不協調、姿勢不正確、用力過猛等造成軟組織受損所致,這就是腰扭傷了。腰扭傷後腰部會出現劇烈的疼痛感,對於患者是一個巨大的折磨。 一: 俯臥保...
2016-10-17 -
中醫養生 哪種口味傷了你的臟腑?
哪種口味傷了你的臟腑,正所謂眾口難調,說的就是每個人吃東西的口味不相同。但是你瞭解嗎?你偏愛的口味正在傷害你的臟腑。每個人都有自己的口味偏好,可某種味道的食物吃得太多,會傷害到相應的臟腑。 ...
2016-11-20 -
節日飲食,別“爽了嘴巴傷了身”
為了使廣大消費者在元旦、春節過得愉快、健康、安全,提醒廣大消費者無論是在家中就餐還是到飯店就餐都要注意食品衛生安全問題。提示一:選擇放心的就餐環境 您到餐館就餐時,要考慮該店的就餐環境是否優越清潔,...
2008-01-25 -
瑜伽拉筋訓練 瑜伽拉筋需要注意哪些事項
瑜伽練習中總是少不了拉筋的練習,今天,我們就和大家一起跟著瑜伽視頻教程來瞭解一下瑜伽拉筋訓練的注意事項有哪些?以下是瑜伽教學,通過閱讀下文,你會知道瑜伽拉筋的注意事項以及簡單的瑜伽拉筋動作。 關...
2017-03-08 -
燙傷了會不會留疤嗎
一般燙傷之後會不會留下瘢痕主要是要看燙傷的情況還有嚴重的程度,還有具體關係的就是患者的個人體質以及燙傷後的治療措施和用的藥物。一般只要只要不是太過於嚴重的燙傷,之後的治療措施很藥物用的好都不會留下...
2015-12-06 -
私處瘙癢忌亂抓 別傷了命根
據新聞報導,不久前,一位元40多歲的中年男性上廁所時,覺得自己陰囊發癢,就用手去抓,結果將該處血管抓破,血流不止,不得已只能用手捏住陰囊,並迅速趕往醫院求助。 臨床上,像這位先生這樣將陰囊抓得...
2010-08-06 -
寶寶不小心被蜂蟄傷了怎麼辦
寶寶被蚊蟲、跳蚤、毛蟲、螞蟻、馬蜂等叮咬蟄傷後,會引起局部的疼痛、發炎、紅腫、出血等症狀,這些毒性反應只是局部的發炎現象,很少會持續擴大甚至造成全身的反應。媽媽們可用肥皂水或弱鹼性溶液清洗浸泡患...
2015-09-07 -
腳脖扭傷了要怎麼處理
腳脖扭傷了怎麼辦?萬一骨折,自然會去醫院治療。沒骨折的話,就和平常一樣生活咯,可別大意了,這裡面還是大有名堂的。 案例分析: 62歲的林老伯30多年前不小心扭傷了腳脖,在最初的幾年裡,他的...
2015-03-23 -
要是我們踝關節扭傷了要怎麼處理
日常生活中,經常會遇到踝關節扭傷的情況。人們受傷後習慣用熱水或熱毛巾燙洗患處,或者以酒精搓揉患部,有的甚至盲目堅持行走鍛煉或帶病工作,誤認為這樣做可以幫助消腫止痛,促進患病肢體功能的恢復。其實,...
2011-12-12 -
踝關節扭傷了我們該怎麼處理
日常生活踝關節扭傷急救措施 在外力作用下,關節驟然向一側活動而超過其正常活動度時,引起關節周圍軟組織如關節囊、韌帶、肌腱等發生撕裂傷,稱為關節扭傷。輕者僅有部分韌帶纖維撕裂、重者可使韌帶完全斷...
2011-12-06 -
手凍傷了怎麼辦 手上生凍瘡就這樣做
冬天天氣寒冷,很多人手上會生凍瘡,這會影響到平時的生活和工作,那麼手上生凍瘡了怎麼辦呢?凍瘡的預防措施有哪些呢?手凍傷了怎麼辦?下面大家就跟著我一起來看一看吧! 直觀保護法 直觀保護法就是手套不...
2017-01-22 -
別讓負面情緒傷了自己
情緒是人類進化為高等生物的顯著標誌,每個人的情緒其實都有一種固定的模式。會讓自己生氣的,往往就是那幾種狀況;而會讓自己感到沮喪的,也不外乎某幾樣事件。 每當這些特殊的情境發生時,我們就會啟動固定...
2016-10-14 -
腳踝韌帶拉傷
生活中由於意外的傷害,引起腳踝韌帶拉傷是很正常的,腳踝韌帶拉傷的主要症狀是腫脹和淤血,腳踝韌帶拉傷給患者的生活帶來了很大的痛苦,腳踝韌帶拉傷可能會引起經絡阻礙,氣血也會受到影響。疼痛是腳踝韌帶拉傷...
2013-08-04 -
冰桶挑戰雖好玩 可別傷了身體
核心提示:雖然是天氣悶熱,但當頭澆一桶冰水,真的沒有關係嗎?對於健康人這的確不算什麼大事,但有腦血管疾病,或者頸椎有損傷的人群,最好量力而行。 最近,冰桶挑戰火爆全球,成為了慈善募捐的一種新方式。...
2017-03-09 -
白領准媽媽應當心辦公室污染傷了身體
隨著生活壓力的增大,許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作,尤其是那些長期坐辦公室的女性,面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議,在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裡工作,一定要注意四個方...
2010-12-20 -
筋縮怎麼辦 中醫教你如何拉筋
筋縮是什麼?蹲下時感覺不太順利,走路的時候,腳跟部位的筋還有牽引痛感,老感覺自己的筋缺乏彈性,或許就是中醫說的“筋縮”。什麼是筋縮?中醫把人的皮、肉、筋、骨、脈稱為“五體”。現代醫學所說的軟組織就類...
2015-12-03 -
過度減肥 不僅不能瘦身還會傷了肝臟
過度減肥不僅不能瘦身還會傷了肝 瘋狂運動,減不了肥反而傷肝 有規律,適度的運動對身體健康有好處。但是一些女性為了減肥會制定瘋狂的運動方式。過度運動也可能成為傷肝的元兇。通過劇烈運動消耗掉脂...
2016-04-13 -
生活小常識,被油燙傷了怎麼辦?
大家在做飯總有不小心的時候希望下面的方法能幫大家 燙傷的治療一: 先用涼水把傷處沖洗乾淨, 然後把傷處放入涼水浸泡半小時. 一般來說, 浸泡時間越早, 水溫越低(不能低於5℃,以免凍傷), 效果越...
2017-03-10 -
被油燙傷了怎麼辦?傷後如何處理?
燙傷是指灼熱的液體、固體、氣體以及電流等直接作用於人體,引起肌膚燙傷或燒傷,甚至火毒內攻臟腑,常伴潮紅水腫,表面大量滲出,以傷處紅腫灼痛、起泡、結焦痂為主要表現的損傷類疾病。輕者損及皮毛,甚則傷及...
2017-03-10 -
打高爾夫背部拉傷如何避免
有不少打高爾夫球的人會有背部拉傷的情況出現,那麼這種情況要怎麼避免呢?首先要檢查身體是否患有什麼背部的疾病,這一定要先檢查才行,如果有的話要先治療好再來打高爾夫,否則身體會更加嚴重的。還有就是在打...
2015-12-16