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豆腐乾
豆腐乾含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等，具有較高的營養價值。豆腐乾有滋腎益陰、健脾養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療菜譜 [顯示部分][顯示全部] 豆腐乾...
2017-02-17 -
如何自製嬰兒輔食調味料 添加輔食須遵守4原則
合理添加輔食，一方面是為了保證寶寶生長發育所需要的營養，另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。那麼，如何自製嬰兒輔食調味料？善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前，可是...
2016-05-24 -
哪種枕頭護頸椎？自製藥枕睡上安穩覺
你可能想不到，對頸椎傷害幅度最大、強度最強、時間最長的，竟然是我們一天七八個小時的睡眠中離不開的枕頭。所以要想頸椎健康，選好枕頭很重要。那麼怎樣挑選一個弧度適合、高矮適度的枕頭呢？現在，有一點一直被...
2016-12-23 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品，是補益清熱養生食品，深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法，教大家豆腐怎麼做，怎麼做有新意，新鮮感十足。 在家中，豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
自製日式美食 海苔炸豆腐的做法
豆腐大家都吃過吧，腦子裡冒出好多做法呀，例如：紅燒豆腐，家常豆腐、麻婆豆腐，廣式瓤豆腐。想想口水又留了一地的。這次來分享一種適合夏季做吃的做法，做法簡單且不油膩，，雖然要油炸，但是吃在嘴裡完全不會有...
2013-06-05 -
自製胡蘿蔔豆腐的做法
繁忙的工作使許多人提不起興趣自己做飯，每天都是隨便在外面吃點東西就算解決肚子，然而這樣做的結果是讓自己的健康處於亞健康狀態，變得容易生病，自製胡蘿蔔豆腐的做法容易，還能幫助提高身體抵抗力，更好地維持...
2016-12-07 -
自製鹵水豆腐
說到自製鹵水豆腐，很多人的經驗是相當豐富的。因為很多家裡經常吃到鹵水豆腐這道菜，很明顯的就是鹵水豆腐是道涼菜，最關鍵的地方就在於鹵水裡面，當然這道菜的好吃與否，豆腐也是有很大的關係的。現實中賣鹵水...
2014-07-10 -
自製魚豆腐
魚豆腐是一種比較受大眾歡迎的火鍋涮菜，平時如果是拿來燴菜的話，味道也非常的不錯，而且魚豆腐主要的原材料為鱈魚和雞蛋，對於人體來說都沒有什麼不良的影響，甚至還有一定的調理效果，比如說鱈魚就可以幫助人...
2014-07-11 -
自製日本豆腐
豆腐是很常見的，豆腐含有的蛋白質、鈣比較多，對豆腐選擇可以放心進行，它對人體健康沒有任何的威脅，不過在吃豆腐的時候，需要要注意的是，對它需要適量的選擇，尤其是在晚上的時候，過多的吃，對身體也是沒有...
2014-07-16 -
自製內脂豆腐
豆腐的做法非常多，我們知道豆腐有南豆腐和北豆腐，我們這裡要介紹一種新的豆腐的做法內脂豆腐，那麼什麼是內脂豆腐呢，內脂豆腐的功效和作用到底是什麼呢，我們常吃內脂豆腐能夠帶來怎樣的養生功效和作用呢，內...
2014-07-24 -
自製內脂豆腐的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下自製內脂豆腐的做法，你肯定會願意。...
2016-10-25 -
自製鹵豆腐的做法
做菜是一門學問，當然也是一種技術，有了好的方法，我們才能做出美味可口的菜肴，今天就為您介紹一種既好吃又飽眼福的自製鹵豆腐做法吧！ 自製鹵豆腐理解起來並不難，但真要做好它，其實也不是非常容易，這...
2016-10-25 -
自製鹵水豆腐的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
自製健康豆腐皮的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做自製健康豆腐皮吧。 1.泡豆：將黃豆浸泡一夜，豆水重量比為1：3，泡好的黃豆約為原來...
2016-10-25 -
自製蟹黃豆腐的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道自製蟹黃豆腐,讓家人吃得更健康。 1.製作所需要的食材 2.鍋裡...
2016-10-25 -
自製雞精拌小蔥豆腐的做法
網路這麼發達，想吃什麼，你都可以學著做。但是沒有一個完善完美的方法步驟，你肯定做不好。所以，一樣追求完美的你，不妨現在就跟著小編來學習下有關自製雞精拌小蔥豆腐的做法吧。 1.豆腐放盤中入蒸鍋蒸二...
2016-10-25 -
自製健康香菇豆腐的做法
雖然外面的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裡的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我...
2016-10-25 -
自製放心烤豆腐
大家都知道街邊烤串的衛生很難過關，可是還是經常受不了美味的誘惑去吃一次。不知道朋友們有沒有想過，自己做呢，自製放心的食品，是每個人的想法，可是卻又總覺得做出的味不對，而放棄。下麵小編就教你做一味正...
2013-04-05 -
自製黑豆豆腐的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃，則是為了延長壽命。那麼，如何利用“吃”來延壽呢？還是得靠自己親手去實現。而現在，小編就先來介紹一下關於自製黑豆...
2016-10-25 -
脆皮臭豆腐怎麼做？教你輕鬆自製
脆皮臭豆腐是一道地方名吃，起初源自於南方，經過多次的改良和加工脆皮臭豆腐的味道更加美味，雖然聞著氣味不好聞，但是入口生香，令人回味無窮，脆皮臭豆腐的做法也很簡單，深受廣大群眾的喜愛，令人回味無窮。...
2017-08-25
