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雞蛋酒釀芡實羹的做法
下面給大家介紹雞蛋酒釀芡實羹的做法,大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手,才能學會做菜。 也許你以前吃過雞蛋酒釀芡實羹,但是你看完上面的介紹,你終於知道它是如何做出來的吧,還有什麼理由你自己...
2016-10-25 -
枸杞芡實麻雀湯
枸杞芡實麻雀湯,是一款很好滋陰補虛、健脾開胃的上號湯品,趕快來學習下做法吧! [用料] 麻雀2只,芡實20克,枸杞子20克,油鹽適量。 [制法] 1.麻雀剖開之後去掉內臟和爪備用 2...
2013-06-09 -
綠豆薏米芡實粥的做法
其實很多時候,做菜不僅自己吃的開心,而且還能陶冶情操,讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜,下面就給大家介紹一道綠豆薏米芡實粥的做法 今天小編為您介紹的綠豆薏米芡實粥,已經介紹完了。可能有...
2016-10-25 -
老人怎麼吃芡實進補
老人進補,應選用“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品,其中首推芡實。 芡實含有大量對人體極為有益的成分,如蛋白質、鈣、磷、鐵、脂肪、碳水化合物、維生素Bl、B2、C、粗纖維、胡蘿蔔素等。中醫認...
2013-07-29 -
芡實銀耳羹
女性的身體是很容易衰老的,如果不好好養護的話,就像花朵的根部沒有得到充足的養分一樣,不久之後就會枯萎而死。所以女性在生活的各個方面都要注重自己身體的保護,這樣美的時間才能更久。而做好的保養辦法就是...
2014-08-20 -
蓮子芡實粥的做法
我們經常說的一句話就是病從口入,確實也是。很多疾病就是這樣的,我們平時飲食的不注意,所以我們不能老在外面吃飯,可以自己做飯哦,下面小編就介紹蓮子芡實粥 蓮子芡實粥的做法已然介紹完結,但是每個人對...
2016-10-25 -
黃豆芡實豬蹄燉湯
黃豆芡實豬蹄燉湯這種食物是比較有營養價值的,它含有很多的蛋白質、礦物質以及維生素,大家食用這種食物可以補充身體所需的營養物質。我們在生活中想要製作黃豆芡實豬蹄燉湯的時候,你們應該要將豬蹄剁碎,然而...
2014-08-22 -
山藥芡實粥的營養
山藥是我們在平時應該都會經常吃到的,山藥是很有營養的,它能夠很好的幫助我們腸胃的蠕動,因此減肥的效果也是不錯的,女性一般都很喜歡吃山藥,山藥的吃法很多,常見的就有山藥粥,那麼大家瞭解山藥芡實粥,它...
2015-02-11 -
山藥芡實粥有哪些營養
山藥是我們在平時應該都會經常吃到的,山藥是很有營養的,它能夠很好的幫助我們腸胃的蠕動,因此減肥的效果也是不錯的,女性一般都很喜歡吃山藥,山藥的吃法很多,常見的就有山藥粥,那麼大家瞭解山藥芡實粥,它...
2015-02-06 -
山藥薏仁芡實粥的做法
粥是被譽為天底下最為養生的食物,所以我們一定要懂得如何利用粥來為我們的健康服務,粥有很多種做法,我們可以根據個人對於口味以及營養的需求做成各種美味養生的粥來。下文我們就採用有很好滋補功效的山藥搭配...
2015-02-03 -
薏米山藥芡實粥的做法
薏米山藥芡實粥這種食物可能很多人在生活中是比較少食用的,但是對於身為家庭主婦的你們,應該要知道這種粥是怎麼製作的好一點,因為薏米山藥芡實粥對於我們在生活中補充一些身體所需的營養物質是有幫助的,並且...
2015-01-20 -
薏米芡實山藥粥的做法
薏米,被稱為“生命健康之禾”,不但健脾,而且利水、清熱解毒。芡實,又叫雞頭米,雖然名字怪怪的,但對腎,對脾都有不錯的滋補作用,和山藥這健脾養胃的妙物不相上下。薏米芡實山藥粥,這集合了三種具有滋養脾...
2015-01-20 -
芡實怎麼吃?
芡實是一種比較容易被我們身體消化,而且營養極其豐富的一直食材,在食客中廣受歡迎,尤其是在夏天,脾胃功能差的,多吃這種補品真的是很有好處,那麼今天小編就為大家詳細的講講這種食材的做法,一起來看看吧!...
2015-01-20 -
蟲草花百合芡實燉鴨湯
說到蟲草花百合芡實燉鴨湯,對於一般人來說,有可能是不知道的,因為在他們的現實生活中吃到蟲草花百合芡實燉鴨湯的機會還是相對比較少的,因為這蟲草花百合芡實燉鴨湯嚴格來說是一種滋補身體的湯藥,主要就是針...
2014-08-25 -
芡實淮山粥
粥的款式和種類有很多品種,芡實淮山粥就是其中的一個品種。不同的就是每種粥的製作方法還有所含有的營養成分是不同的,因為它們所選用的食材是有所區別的。其實食物都是獨立存在的,每種食物都是具有一定的營養...
2014-09-23 -
芡實薏米山藥粥的功效
如今很多的人們都存在著不同程度的胃病,這對於人們的身體會造成一定的傷害,嚴重的甚至會出現其他的併發症,加大對身體的威脅,需要引起我們的重視。我們在生活中要注意做好飲食的調理工作,合理的膳食,下面我...
2014-09-14 -
芡實紅棗雜糧粥
平時一些媽媽喜歡做一兩道營養的飯菜給自己的寶寶吃,這道菜是不錯的選擇,因為這道芡實紅棗雜糧粥不但營養豐富,而且老少鹹宜,容易消化。而且製作過程也不複雜,容易掌握,是廣大媽媽們的不二選擇。如果你還有...
2014-09-05 -
淮山芡實蓮子燉柴雞
柴雞是家禽雞的一種,柴雞的肉質比較鮮嫩,所以很多人還是比較喜歡吃柴雞的,而且在現在很多女孩子的眼裡,柴雞的味道也是比較好的,所以她們一般是比較喜歡吃柴雞的。在現實中關於柴雞的做大一般都是有很多的,...
2014-09-02 -
鯽魚淮山芡實湯
鯽魚是我們經常吃到的一種魚類,鯽魚的價格便宜,但是對於我們人體有著非常多的好處,所以鯽魚是一種性價比非常高的魚,我們要好好的利用鯽魚來做菜,鯽魚非常適合孕婦食用,因為鯽魚有很好的利水和通乳的功效,...
2014-09-02 -
芡實這樣吃,補脾養顏,固腎澀精
中醫認為芡實性平味甘澀,入脾、腎經,有益腎固精,補脾止瀉祛濕止帶的功效。古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點。 《本草求真》分析說:芡實...
2017-04-23