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炒芡實的功效與作用 生芡實和炒芡實的區別
導讀:炒芡實的功效與作用,芡實有分生用和炒用兩種,生芡實我們聽到不少,炒芡實卻不常見。炒芡實的功效與作用有哪些,生芡實和炒芡實有什麼區別呢?下面四季養生網小編來給大家說說,炒芡實的功效與作用。 ...
2017-03-07 -
山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做
【原料】 山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做" alt="山藥怎麼吃好吃 山藥芡實薏仁粥咋做"> 150克芡實、150克薏仁,75克素肉、75克山藥。 【調料】 少量的鹽。 【做...
2016-03-25 -
吃芡實米上火嗎?芡實米的營養價值有哪些?
食物是我們每天都離不開的,但是不同的食物對身體的調節作用都是不一樣的,所以平時在生活中飲食調整是非常必要的,吃芡實米會上火嗎?下面一起看一下吧。 芡實米的營養價值1. 芡實含有豐富的澱粉,可為人體提...
2016-12-20 -
秋日養生“四大名補”蓮子養心芡實健脾
秋冬時節寒冷乾燥,我們的身體也變得“脆弱”起來,稍不留神就會感冒、咳嗽,肺病、心臟病等慢性病在這個季節也容易復發。因此,秋季要適當“進補”。事實上,真正的“養生高手”,並不是那些名貴的中草藥材或保健...
2013-10-23 -
芡實被譽為"水中人參" 常吃有助延年益壽
芡實有的人不知道是什麼,芡實的營養價值很高,同時也具有很多的功效和作用。芡實的功效與作用你知道嗎?芡實怎麼吃呢?下面,小編就帶大家來瞭解一下芡實吧。什麼是芡實芡實是一種營養較高的東西,芡實屬於一年生...
2016-08-09 -
養胃粥:紅棗芡實糯米粥的做法
紅棗芡實糯米養胃粥的做法 食材:紅棗5-8顆,芡實20克,糯米200克,水適量,白糖適量。 做法: 1、紅棗去核,洗淨備用;芡實放入清水泡發,沖洗乾淨;糯米泡發洗淨。 2、鍋置火上,注水後,放入糯...
2017-03-07 -
鐵棍山藥做法大全之 山藥薏仁芡實粥
健脾補氣---山藥薏仁芡實粥 1、薏仁、芡實洗淨,用清水浸泡一晚;大米淘乾淨,用水浸泡20分鐘。 2、山藥去皮、切塊,浸在水中防止變黑。 3、鍋中適量水燒開,放入薏米、芡實、大米。 4、大火煮沸轉...
2017-03-07 -
芡實強壯滋養斂精氣
芡為睡蓮科水生草本植物,生於池沼湖泊中,夏季抽莖長梗,開紫花,結實如雞頭狀,稱芡實,又稱雞頭實、雁頭等。味甘澀、性平,入脾腎二經。因稟水土之氣而生,故可補腎健脾。《神農本草經》將其列為上品,說它“益...
2017-03-08 -
芡實糕吃過沒? 叫你如何做出正宗芡實糕!
芡實是什麼?芡實糕怎麼做?好像很多人都不知道,其實芡實是我們生活中很常見的食物,在我們的日常生活中可以說是熟悉的不能再熟悉的東西了,那麼現在就跟隨小編一起來看看芡實糕的做法介紹吧。 —芡實糕的做法...
2017-03-08 -
薏仁芡實酒
配方:薏苡仁25克,芡實25克,白酒500毫升。 制法:薏苡仁、芡實放入酒罈,倒入酒攪勻,蓋上蓋封嚴,隔2日攪拌1次,浸泡15日即成。 功效:健脾利濕止瀉。 用法:扁豆山藥粥。
2017-03-08 -
芡實點心
配方:芡實、蓮子、淮山藥、白扁豆各等份,白糖適量。 制法:將上四味共磨成細粉,加白糖、清水少許拌勻蒸熟即可。 功效:補腎溫脾,固澀止瀉。 用法:每日1~2次,每次食50~100克,連服數日。
2017-03-08 -
芡實山藥粥
配方:芡實、幹山藥片各30克,糯米50克,砂糖適量。 制法:芡實、山藥、糯米同煮成粥,加糖調味。 功效:補脾益氣,固腎止瀉。 用法:可作早晚餐食用。
2017-03-08 -
茯苓山藥芡實的功效
相信山藥薏仁是生活中常常吃的幾種美食,雖然這是常見的中藥,可是平時在生活中也是經常吃的,大家都知道茯苓也是一種常見的中藥,最主要是對生津止渴,有著不錯的功效,那麼茯苓山藥芡實的做法有哪些呢?其中的...
2016-01-02 -
有防癌作用的食材——芡實米
古藥書中說芡實是“嬰兒食之不老,老人食之延年”的糧菜佳品,它具有“補而不峻”、“防燥不膩”的特點,是進補的好食物。 芡實的功效與作用 芡實性味甘、澀、平。歸脾、腎經。有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶...
2017-03-09 -
薏米芡實的作用 薏米芡實粥的功效
【導讀】薏米芡實的作用,薏米芡實粥的功效,薏米芡實粥是粥的一種,不過它的外觀與其他的食物還是有一定差距,它的味道相對於其他食物來說是很鮮的。不過我們它們都是屬於粗糧的範疇內,所以它們的本質營養就是...
2017-03-09 -
芡實的治病功效
芡實的治病功效與食療方 芡實,又稱雞頭、鴻頭,苗生水中莖可長一丈多,葉子比荷葉大,貼在水面上,葉面為青色,背面為紫色帶刺,5、6月份開紫色花,花向陽,苞上有青刺,花在苞頂,殼內有白米,像魚目,7、...
2017-03-09 -
【養生】什麼湯調養脾腎 當屬芡實蓮子沙蟲湯
現在是冬春變換的時候,正是應該準備怎麼吃的最佳時候。當然,吃是時時刻刻都記掛著的事,在春天吃好了卻可以事半功倍的養好身體,讓接下來的一年生龍活虎、精力大振。調養脾腎則成了一個關鍵點。什麼湯可以很好...
2017-03-09 -
芡實椰肉煲豬肚,裡面為什麼要放芡實?什麼是芡實?
我們店裡有一款湯名叫芡實椰肉煲豬肚,什麼是芡實,為什麼湯裡放了芡實呢? 其實芡實,俗名叫“雞頭米”,在南方較常見。不要小看芡實,其補腎效果強於山藥,祛濕效果優於紅小豆,鎮靜效果強過蓮子,可以說是一...
2017-03-09 -
芡實的炮製方法
芡實又名雞頭實。載《神農本草經》。系睡蓮科植物芡Euryale ferox Salisb.的乾燥成熟種仁。秋末冬初採收成熟果實,除去果皮,取出種子,洗淨,再除去硬殼(外種皮),曬乾。 【炮製方法】...
2017-03-09 -
健胃補脾話芡實
芡實,生於水,味甘略帶澀,別名雞頭米,以其形狀酷似雞頭而得名。素被列為果類食品而受到歷代醫家的青睞,引為藥用,如《本草從新》載“補脾固腎,助氣澀精”。補脾健胃作用明顯,常為居家入湯輔料之一。和苡仁...
2017-03-09