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芡實和薏米的區別,你真的知道嗎?
很多人對於芡實和薏米還不是很瞭解,所以總認為它們是同一種食材。其實,芡實和薏米是有很大區別的,不論是從外觀還是從具體的養生功效,都有所不同。今天小編就來說一說芡實和薏米究竟有哪些區別? 芡實 又名雞...
2016-09-29 -
山藥薏米芡實粥,三大做法值得學習
在夏季時節,人們最喜歡喝各種各樣的養生粥來調理身體,而山藥薏米芡實粥就是一款可以調和脾胃的粥飲,那麼,山藥薏米芡實粥該怎麼做呢? 一: 原汁原味做法--直接煮 山藥片、薏仁米和芡實直接煮粥,這應該...
2016-09-29 -
芡實的副作用有哪些
芡實是一個對人體各方面都是幫助的水生植物,它的含有的蛋白質、脂肪、碳水合物、粗纖維都是比較多,對這類植物選擇,在對身體各方面上,也是沒有任何損害,而且對它在使用上,也是可以放心進行,它對人體的幫助...
2014-05-09 -
孕婦能吃芡實米嗎
妊娠時期既是女性最脆弱的時期,又是女性最偉大的時期。脆弱是因為女性在飲食方面和習慣方面必須注意,而且有很多食物不能食用,這些食物對於胎兒會產生危害;偉大則是因為女性即將開始為人母的生活,對於家庭的...
2014-08-18 -
滋補元氣湯——蓮子芡實淮山玉米湯
蓮子芡實淮山玉米湯 原料:紫玉米一根、蓮子15克、芡實20克、淮山20克、枸杞10克。 做法: 1、材料:紫玉米一根、蓮子15克、芡實20克、淮山20克、枸杞10克; 2、紅豆浸泡一夜...
2012-02-01 -
保肝益腎 芡實銀耳羹
銀耳是益腎、保肝、補氣、和血、強心、潤腸、美顏的天然保健品,經常食用有潤澤眼睛的作用。芡實有益腎固精、健脾理胃、美顏明目的功效,《神農本草經》中有記載:益精氣,強志,令耳目聰明。《滇南本草》 中說...
2011-11-01 -
健脾祛濕 鮮芡實白果煲豬肚的做法
芡實性味平和而甘、微澀,中醫認為有補脾祛濕、益腎固精之功。《神農百草經》說它“主治濕痹腰脊膝痛、補中,除暴疾,益精氣,強志,令耳目聰明”。南方的春日尤為濕困,且前段時間料峭春寒、春雨連連,春寒春濕...
2012-04-28 -
補脾固腎 核桃芡實燉豬瘦肉
材料:核桃肉20克、芡實30克、紅棗5個、豬瘦肉100克、生薑3片。 烹製:各物分別洗淨。紅棗去核;豬瘦肉切成小方塊狀。一起下燉盅,加冷開水250毫升(約1碗量),加蓋隔水燉3小時,進飲時方...
2012-02-14 -
芡實馬蹄煲羊肉
中醫認為羊肉有益氣補虛、溫中曖下、益腎壯陽、補血、養肝、明目等功效,且營養價值十分高。可用於治療脾胃虛寒所致的反胃、身體瘦弱、畏寒怕冷等症;也可以作為腎虛所致的腰膝酸軟,手足無力、陽痿、早洩的食療;...
2009-03-09 -
養胃吃什麼 茯苓、芡實、蓮子
養胃三寶應該常吃:茯苓、芡實、蓮子 在腸胃不適時,很多人第一時間想到的是小米粥或南瓜粥,其實,茯苓、芡實、蓮子也能起到健脾養胃的作用,可稱為養胃三寶,大家應該常吃。 茯苓味甘、淡、性平,有健...
2014-05-02 -
薏米紅豆粥芡實的做法
大家都知道薏米是什麼嗎?也都知道紅豆是什麼嗎?十分知道芡實是什麼?這三種是不同的食材,用來製作美食的時候可以發揮很多好的功效,而薏米,紅豆還有芡實用在一起製作出自己喜歡吃的美食也是非常合理的做法,...
2016-01-15 -
吃芡實米會胖嗎
芡實米對人體的幫助是很多人都瞭解的,但是一部分的人會認為這些芡實米吃多的話會導致身體出現發胖的情況,這樣的想法其實是沒有根據的,因為芡實米中有很多的澱粉,對人體提供了充足的營養,但是吃芡實會發胖的...
2014-06-20 -
芡實米的食用方法
很多人對於芡實米的食用方法是很不理解的,不知道應該要怎樣使用這個芡實米才會比較好,口感好,營養也可以最大程度上可以發揮它的作用。其實利用芡實米來進行做成湯是最好的。今天要說的就是芡實米的食用方法,...
2014-06-20 -
芡實根的功效與作用
中藥材對疾病的治療,大部分都有著不錯的效果,比如芡實根,下面我們就來對芡實根的相關資訊做一個基本的介紹。 【別名】 役菜(《食性本草》) 【來源】 為睡蓮科植物 芡 的 根 。7月采。 【...
2014-11-27 -
芡實米的功效與作用
芡實米是常見的芡實的種子,是一種中藥的成分,富含非常豐富的營養物質和價值功效,現在主要是在中藥配方中比較常見的,治療各種身體上的疾病以及預防疾病的發展方面有很好的作用,芡實米屬於一種常見的堅果種子...
2014-06-26 -
芡實米不能和什麼一起吃
在生活中芡實隨時比較常見的食物,很多人選擇芡實與蓮子的食用是比較常見的食用方法,但是日常生活中食用芡實一定要注意適量進行食用,雖然芡實的營養價值非常高,但是在食用芡實的時候一定要注意進行定量的食用...
2014-06-26 -
脂肪肝可以吃芡實米嗎
很多人比較關心芡實米是什麼,芡實米顧名思義也就是芡實中產出的一種食物,目前主要是可以進行用藥的治療,在生活中很多人比較關心芡實米對於脂肪肝的患者有沒有影響,實際上芡實米是含有脂肪的含量是比較少的,...
2014-06-26 -
芡實薏米綠豆的功效
芡實薏米綠豆是一些非常美味的食物,這三種食物可以熬成粥喝,每天喝一些都可以有效地幫助我們調節自身出現的腸胃疾病,還可以有效地幫助我們達到軟化血管的作用,可以幫助我們很好的避免自身容易出現的血管堵塞...
2015-12-31 -
大腸濕熱吃薏米加芡實有用嗎
大腸濕熱吃薏米加芡實有用嗎 大腸濕熱多因飲食不節不潔,損傷腸胃,濕熱之邪乘虛內犯所致。臨床上之痢疾、泄瀉均以本證為多,治療當以祛邪。其新感屬此證尤多,治療以通因通用為要,忌用收澀止瀉之品。...
2016-07-12 -
補腎的食物 吃芡實可以補腎嗎
芡實: 具有補腎固精、補脾除濕功能。含澱粉、維生素及礦物質。可與枸杞子同煮粥食。此外,動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。
2013-04-27