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降壓治便秘 盤點每日一蘋果的9大好處
我們都知道有句俗語“一天一個蘋果,醫生遠離你”,由此看來蘋果的功效和作用是很大的。如果你對蘋果的好處並不夠瞭解,不如就來繼續往下看看關於每天吃一個蘋果的10大好處的總結吧。每天吃一個蘋果的9大好處減...
2016-08-29 -
椰棗能排毒治便秘 3種吃法更健康
椰棗為什麼如此受歡迎呢?除了因為椰棗獨特的味道以外,還因為椰棗具有其他棗類食物所沒有的功效與作用。如果,你還不瞭解椰棗的功效與作用,就一起往下看看關於椰棗營養價值和吃法的介紹吧。椰棗的營養價值椰棗因...
2016-04-03 -
適合患者的小零食:紅棗解乏 梅幹治便秘
俗話說,藥補不如食補。只要選得對,即使只是平日所吃零食,也同樣有助於防病治病。英國《每日郵報》最新載文,總結了適合7類患者吃的乾果。 骨質疏鬆症:葡萄乾。葡萄乾富含硼,有助於降低絕經婦女骨質流失的...
2017-03-09 -
怎樣治便秘 中醫穴位按摩有效緩解便秘
便秘是一件常見的事情,這對患者來說,真是件折磨人的事情,一去廁所就要花很多的時間,哎。那麼怎樣治便秘呢?便秘偏方有哪些呢?這些都是患者想問的,今天小編就給大家介紹介紹便秘怎麼辦吧。 目錄 1...
2015-11-23 -
治便秘最有效的方法
便秘是很常見的事情,便秘的原因有很多,一般患有便秘都是因為生活沒有規律,飲食都是隨意的選擇,這樣是很容易造成有便秘問題的,那治便秘最有效的方法是什麼呢,飲食對治療便秘有著很好的效果,不過對這樣治療...
2014-05-19 -
辦公室族吃黑蒜能治便秘嗎?
辦公室族很多都有便秘的苦惱。因為工作的原因活動量少,壓力大,不規則的生活習慣,都可能導致便秘。不少人靠藥物輔助,但“是藥三分毒”,可以緩解一時症狀,但是對身體也是不利的。腸胃專家表示,引起便秘的主要...
2015-09-14 -
多喝未過濾的豆漿可防病治便秘 加入小米口感好
現在人們吃得越來越精細,很多營養成分,甚至積存在人體中,導致膽固醇、高血壓、高血脂等疾病。如何才能解決這個問題?營養師給出了答案:多喝未經過濾的豆漿。 吃全豆漿可治小孩便秘 “我家小孩每天都刷牙,...
2017-03-09 -
糊狀食品滋養盤點:玉米糊有助防治便秘
便秘 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=392 height=393> ...
2012-02-03 -
香米木耳治便秘
現代人生活節奏快、壓力大,熬夜多,加之飲食精細、不規律,運動少,便秘發病率較高。此多屬於中醫“氣虛”,或兼有“陰虛”的便秘,給人們生活帶來很大困擾。推薦一款益氣養陰的“木耳香米粥”食療方,經常食用...
2017-03-09 -
花椰菜的養生做法
材料:白花椰菜120克、青花椰菜120克、小蕃茄6個、洋蔥90克、紅椒50克、黃椒50克、陳皮6克、山楂9克、柳橙汁20毫升,鹽巴少許、黑胡椒適量。 做法:白花椰菜、青花椰菜洗淨後切小塊,小蕃茄、...
2017-03-09 -
珍珠花椰菜的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜,你是否正在為飯菜的無味而感到無奈?其實你完全可以不繼續這樣,如果你自己有個很好的廚藝,那麼相信你會吃的開心,活得更開心的。那麼,下面小編就為大家介紹下珍珠...
2016-10-25 -
涼拌花椰菜心
簡介 買顆綠花椰菜,挑選梗長,就可變出兩道料理了。 食材 綠花椰菜心1根 鹽巴1大匙 醃料 蒜末5-6顆 辣椒末適量 砂糖2大匙 鹽巴少許 作法 1 將綠花椰菜心去皮、洗淨、切片。再放入鹽巴拌勻醃...
2017-03-10 -
紫色花椰菜 好看又營養
近日,在我市一大型超市內,一種紫色的花菜吸引了顧客的目光,這種花菜看上去和普通白色花菜一樣大小,只是顏色為靚麗的紫色,看上去十分誘人。 “吃過紫色的紅薯,還沒吃過紫色的花菜,就想買回去嘗嘗。”李女...
2017-03-10 -
長期食用花椰菜可以避免乳腺癌
花椰菜不僅是營養豐富的蔬菜,更是一種保健蔬菜。在美國《時代》雜誌推薦的十大健康食品中名列第四;美國公眾利益科學中心把花椰菜列為十種超優食物之一。古代西方人還將花椰菜推崇為“天賜的良藥”和“窮人的醫...
2017-03-10 -
蔬菜小知識----花椰菜
花椰菜的功效與作用 防癌抗癌 ;提高肝臟解毒能力、增強機體免疫功能 ;促進生長、維持牙齒及骨骼正常、保護視力、提高記憶力 ;維護血管韌性 如何挑選花椰菜 要選擇花朵緊密,顏色呈白色或乳白色,若略呈...
2017-03-10 -
花椰菜可治自閉症?
花椰菜可治自閉症 據外媒報導,最新研究顯示,從花椰菜芽苗中提取的一種合成物被證實在治療自閉症過程中,有積極作用。報導指出,這次研究的時間較短且規模較小,實驗物件僅包括40餘名自閉症患者。研究團隊謹...
2017-03-10 -
飲食加減乘除 花椰菜促解毒
臺灣國際生命科學會交流溝通組召集人、國際保健營養學會理事長王進崑表示,年節食物高油高鈉,許多人飲食不控制,過完年後約增胖1.7至2.5公斤,身材走鐘,建議落實加減乘除健康管理法,以降低肥胖及其後續...
2017-03-10 -
花椰菜富含維生素K 你很少吃的6種好食物
人的探險精神如果用在飲食上,一定能獲得更多的健康。以下這幾種健康食物,你肯定見過,也肯定吃得不多——至少不會像吃蘋果、麵包、牛肉那樣去吃它們。從今天開始,讓它們成為你每日食譜的主菜吧! 獼猴桃:獼...
2017-03-10 -
花椰菜有哪些營養價值
上榜理由 花椰菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。 維生素C含量較高,每100克中含維生素C85~100毫克,比大白菜高4倍。胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍,維生素B2的含...
2010-07-01 -
如何消除疲倦感 多吃花椰菜有助解乏
秋季天氣乾燥,早晚溫差加大,機體在適應季節變化時,很容易感到精力不濟、疲憊難耐。想要抵抗秋乏,保證營養、補充睡眠非常關鍵。還不妨嘗試一下可以緩解疲勞的花椰菜。 常吃花椰菜有助解秋乏 花椰菜就是人們...
2017-03-10
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1回答
花椰菜的做法
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1回答
孕婦能用大黃這味中藥治便秘嗎
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1回答
甜酒喝了下奶水還可以治痔瘡不也可以治便秘嗎