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耗油萵筍杏鮑菇
耗油萵筍杏鮑菇的做法1. 材料準備好 2. 杏鮑菇切好 3. 然後放鍋裡焯一下水 4. 萵筍去皮切好 5. 鍋裡加入油加入萵筍炒 6. 不停的翻炒一會 7. 然後加入過完水的杏鮑菇 8. 不停的翻...
2017-03-07 -
吃杏鮑菇上火嗎?杏鮑菇的營養價值有哪些?
飲食是我們獲取健康的方式,其中杏鮑菇在生活中很多人都說經常吃容易上火,但是杏鮑菇的營養價值非常的豐富,下面一起瞭解下吃杏鮑菇會上火嗎? 杏鮑菇的營養價值杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素...
2016-12-20 -
杏鮑菇雞蛋餅你肯定不知道的做法
杏鮑菇除了煎除了炒,除了燉,還可以做成小煎餅喲~~~家裡買的兩顆杏鮑菇好幾天了,今天想來解決它們又不想做菜,那就做成小煎餅吧,(^o^)/~ 用料杏鮑菇大個的半顆甜玉米粒適量豌豆適量鹽適量油適量雞...
2017-03-07 -
饞死我了,杏鮑菇的8種美味吃法,比肉還過癮!
今天小編介紹8種杏鮑菇的美味吃法,給超級喜歡的杏鮑菇的人,比肉還過癮,看得小編都饞死了。省時省力,一定不會讓你失望!下面跟著小編來學習吧。 一:涼拌手撕杏鮑菇 食材: 杏鮑菇350g、香油適量、鹽...
2017-03-07 -
香煎黑椒杏鮑菇
將杏鮑菇切薄片,然後用平底鍋煎熟之後撒上黑胡椒粉,換個方式吃杏鮑菇,有木有吃西餐的趕腳,呵呵。比起簡單的炒菜來,口感大有不同哦,不妨試試看吧。 主料:杏鮑菇1個 輔料:油 鹽 黑胡椒粉 步驟: 1...
2017-03-07 -
【健康環保--每日一素】——香辣杏鮑菇
用料 主料 杏鮑菇2個輔料 植物油 2大勺 食鹽 少許 辣椒粉 1/2小勺 花椒粉 1/4小勺 胡椒粉 1/4小勺 孜然粉 1/2小勺 朝天椒 15個 白芝麻 少許香辣杏鮑菇的做法 1. 杏鮑菇洗...
2017-03-07 -
家庭小廚房 杏鮑菇炒牛肉
杏鮑菇炒牛肉,鹹鮮香的特點給人印象深刻。杏鮑菇裹著牛肉汁,脆彈的口感無法比擬,牛肉軟爛,香氣撲鼻,兩者放在一起烹製,簡直就是絕配。即使牙口不好的也完全能夠嚼爛,老少皆宜,做法不複雜,材料簡單,省力...
2017-03-07 -
幾招教你做出健康美食【杏鮑菇培根卷】
新手廚房【杏鮑菇培根卷】杏鮑菇口感彈彈脆脆的,培根的 肉質也彈彈的,一口下去,都彈彈的,超級好吃!而且不麻煩,有時 間的話不妨試試看哦!
2017-03-07 -
杏鮑菇燒胡蘿蔔
杏鮑菇燒胡蘿蔔 主料:杏鮑菇 胡蘿蔔 調料:蔥 薑 蒜 花椒 紅燒醬油 生抽 食鹽 製作步驟: 1﹑杏鮑菇和胡蘿蔔分別改刀,切成合適大小的塊狀。 2﹑蔥切段,生薑切片,大蒜從中間分切成兩半。 3﹑...
2017-03-07 -
幹鍋杏鮑菇
杏鮑菇350克五花肉50克香菜適量香蔥3棵大蔥1段薑1小塊鮮紅辣椒1個幹辣椒 3個花椒1小勺蒜1瓣生抽1勺,老抽半勺鹽1茶匙蠔油適量白糖適量花生油2勺 做法: 1 五花肉切薄片。 2 加生抽、老抽、...
2017-03-07 -
美味菜譜 | 鮑汁牛柳杏鮑菇
菜譜物語—— 這是一道很下飯而且很健康的菜。牛肉經過處理不會很柴,杏鮑菇富有彈性,做好後這道菜味道濃郁,口感也很不錯。 主料: 牛裡脊150克,杏鮑菇250克,黃椒、紅椒、蜜豆適量 調料: 澱粉5...
2017-03-07 -
家常菜 杏鮑菇
杏鮑菇是大家日常飲食中常見的食材之一,杏鮑菇的營養價值是很高的,並且它的口感也是很不錯的,那麼大家知道杏鮑菇有哪些營養價值嗎?今天小編就來為大家介紹杏鮑菇的營養價值,一起來看看吧。 杏鮑菇的營養...
2015-05-26 -
20120926東南食來運轉視頻:杏鮑菇蒸鱈魚做法
下面是該視頻的線上觀看和主要內容介紹: 杏鮑菇蒸鱈魚的做法 主料 鱈魚、杏鮑菇、胡蘿蔔、南瓜、鹽、蒸魚豉油、料酒、糖、薑片、小蔥1根。 步驟 1. 冰凍鱈魚自然解凍,最好不要放在水裡或微...
2015-01-29 -
杏鮑菇扣西蘭花的做法
原料:西蘭花 杏鮑菇 蒜 杏鮑菇攔腰切斷 順著杏鮑菇的紋路切成厚片 全部切好 鍋內燒水 水開後放入西蘭花煮熟後撈出備用 蒜切片 用一點澱粉加水製成水澱粉(澱粉的用量不用多 三分之一勺即可) 鍋燒熱...
2017-03-07 -
杏鮑菇的功效 吃杏鮑菇能減肥還能防便秘
杏鮑菇的營養價值,不知道大家瞭解多少?我們平時吃杏鮑菇的機會還是挺多的。很多地方的菜場都能買得到,杏鮑菇也算是比較常見的一種蔬菜了。那麼杏鮑菇的功效有哪些呢?杏鮑菇的做法你又瞭解多少呢?一起來看...
2016-04-18 -
如何選購杏鮑菇
杏鮑菇是常見的食用菌,這種食物口感肥厚,吃起來如同鮑魚肉一樣,因此而得名。杏鮑菇不但是普痛的食物,而且還有藥用價值。杏鮑菇營養價值豐富,其中含有優質的蛋白質以及豐富的維生素和纖維素,另外,杏鮑菇裡...
2016-01-09 -
杏鮑菇能不能祛脂降壓
【導讀】杏鮑菇是屬於菌類的食物我們知道菌類的食物裡面含有人體所需要的維生素的含量,杏鮑菇又名鳳尾菇,菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織緻密、結實、乳白,可全部食用。現在高血脂還有高血壓的人越來越多...
2014-12-02 -
【今天吃什麼?】杏鮑菇炒香腸
今天吃什麼? 杏鮑菇肉質肥厚,口感鮮嫩,味道清香,營養豐富,杏鮑菇有助於胃酸的分泌和食物的消化,具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效,極受人們喜愛。香腸可開胃助...
2017-03-08 -
雞胸肉杏鮑菇的做法
做法步驟 1、準備好材料 2、雞胸肉切片加適量料酒、澱粉、黑胡椒粉、鹽拌勻醃制20分鐘左右,杏鮑菇和胡蘿蔔切片,芹菜切段 3、熱鍋,下油,大火爆炒雞胸肉,熟了撈起備用,再下油大火爆炒胡蘿蔔一會後加...
2017-03-08 -
寶寶能吃杏鮑菇嗎
杏鮑菇作為一種營養非常豐富的食物,受到了很多人的青睞,但是有些寶寶的家長擔心孩子不能食用這種食物,對待這種食物都存在一定的疑惑。事實證明,寶寶是完全可以食用這種食物的,也不會產生什麼負面的傷害,而...
2014-08-22