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南瓜不能和什麼一起吃?今天你吃對了嗎?
南瓜也叫番瓜,倭瓜,維生素以及胡蘿蔔素的含量很高,能夠防癌,保護我們的胃粘膜,但是我們食用南瓜的時候還是有一些禁忌,大家要知道南瓜不能和羊肉,蝦等一起吃。 1、南瓜不能和羊肉一起吃 ...
2017-02-15 -
女性常喝南瓜粥有美容作用
南瓜的藥用價值 據《滇南本草》載:南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺益氣,化痰排濃,驅蟲解毒,治咳止喘,療肺癰與便秘,並有利尿、美容等作用。《本草綱目》言其“補中益氣”。用於治療久病氣虛,脾...
2012-09-28 -
苦瓜汁去除痘痘的效果怎麼樣
長痘痘是很常見的事情,尤其是到了夏天,很多朋友的臉上都長著痘痘,對於這些朋友來說,不妨試一下苦瓜汁來去除痘痘,不過很多朋友對苦瓜汁去除痘痘的效果都不是很瞭解,下面就讓我們一起來瞭解下苦瓜汁去除痘痘...
2016-01-22 -
南瓜花茶
原料:南瓜花2g、佩蘭2g、綠茶3g。 用法:用開水沖泡後飲用。 功用:清濕熱,消腫毒。 食療價值 南瓜山藥同食可延緩衰老輔助降血糖 吃撐了來點南瓜,南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分,...
2017-02-23 -
南瓜的營養價值你知道多少
南瓜的功效與作用 1、解毒: 南瓜內含有維生素和果膠,果膠有很好的吸附性,能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質,如重金屬中的鉛、汞和放射性元素,能起到解毒作用; 2、保護胃粘膜、幫助消化:...
2017-02-23 -
苦瓜的功效 這樣吃苦瓜既美味又有營養
苦瓜,是一種非常好的蔬菜。苦瓜的營養價值高,作用也不少。可能不少人對苦瓜的功效已經有了一些瞭解了。那麼對苦瓜的做法呢?不同的吃法,功效是會有不同的表現的喲。那麼你適合如何去吃苦瓜呢?一起來看看吧...
2016-06-03 -
南瓜的功效與作用 多吃南瓜竟有助於防胃炎
南瓜的營養價值很高,吃法也不少。我們最為常見的南瓜的吃法就是南瓜餅。不知道會做的人有多少呢?下面小編介紹了一個南瓜餅的做法,大家可以學習一下。建議大家以後多吃南瓜喲,因為南瓜的作用真的很多,吃了...
2016-06-02 -
苦瓜的功效 正確食用苦瓜能幫助我們減肥
苦瓜的營養價值很高,而且味道也很特別。很多人不喜歡吃苦瓜,主要是因為其味道太苦了。但是如果掌握正確的烹飪方法,苦瓜的味道還是很棒的。下面我們就來說說苦瓜的做法還有苦瓜的作用,不熟悉苦瓜的功效的朋...
2016-05-31 -
南瓜的功效 多吃南瓜對腸胃有保護作用
南瓜的營養價值高,而且南瓜的吃法也多樣。雖然我們平時吃的比較多的是南瓜餅、南瓜粥,其實還有很多吃法的。喜歡研究廚藝的朋友可以自己探析一下,這裡小編主要和大家說的是南瓜的作用和功效,一起來看看吧!...
2016-05-30 -
家常菜 腰果苦瓜的做法
腰果苦瓜的做法 1.原料:腰果(已提前用烤箱烤熟)、苦瓜(切薄片)、小紅椒、蔥花、蒜碎 2.開火,鍋內倒入油,油熱加入蒜碎及蔥花,炒香 3.加入苦瓜,翻炒,讓苦瓜吸收鍋內的油分及蒜香、蔥香,大約炒...
2017-02-23 -
豬油炒苦瓜治糖尿病
苦瓜中含有苦瓜素苷類、胡蘿蔔甾醇、抗生育活性成分和植物胰島素等。藥理研究表明,苦瓜中有多種降糖成分,主要為萜類、植物甾醇、甾體類和肽類等。從苦瓜中提取的植物胰島素對動物的血糖有顯著的降低作用,特別有...
2017-02-23 -
綠豆南瓜餅的做法
看了喜歡的菜譜,是否也心動著做一道綠豆南瓜餅呢?這是一道能夠吃出健康、吃出美麗,而且不會膩的食物,香香的感覺,帶著一點點辣味,給人非常刺激的感覺,也能夠吸引你的味蕾,用平底鍋進行煎,出現金黃色的感覺...
2016-12-08 -
金黃芝麻南瓜餅的做法
上班族午餐一般沒法太講究,畢竟在單位條件有限,所以一般都是吃食堂或者是去外面的飯店吃,這種情況下就一定要重視晚餐了,否則身體的營養可能會跟不上,金黃芝麻南瓜餅的做法簡單,且營養非常豐富,值得推薦。 ...
2016-12-08 -
南瓜餅(簡單)的做法
對於很多人來講,飲食健康並不容易做到,其實,有很多家常菜都很簡單,並非有些人想的那麼難,比如說南瓜餅(簡單)的做法就很簡單,只要掌握好方法,做出來的這道菜肴並不輸給一些山珍海味。 1、南瓜洗淨切塊...
2016-12-08 -
秋季養生應該多吃苦瓜和蓮藕
專家提醒:秋季進補應以清補、平補為主。除了陽虛體質者外,不要過多食用溫熱的食物或藥物,如羊肉、狗肉、人參、鹿茸、肉桂等,否則極易加重秋燥。 另外,不同體質補的內容也各異。劉教授指出:臨床中常會...
2010-07-07 -
簡單介紹南瓜的食療功效
萬聖節一到,南瓜瞬間暢銷,不止是因為做南瓜燈,而是南瓜的美味的確勢不可擋。可是你知道嗎?下面微微健康網將為您介紹南瓜的食療功效,為愛美的MM解除病痛。 南瓜食部的含水量較低,幹物質含量較高,非還原...
2012-09-28 -
南瓜泥有效緩解感冒症狀
南瓜含有豐富的烯酸類物質,能覆蓋受損傷的呼吸道上皮細胞,不僅能增強上皮細胞的再生能力,還能降低其敏感性,從而止咳。蜂蜜也有潤肺止咳的功效,能祛痰。 南瓜的功效與作用 南瓜含有澱粉蛋白質、胡蘿蔔...
2016-10-25 -
吃苦瓜可能導致孕婦流產
苦瓜的營養價值極高含有多各營養成分,富含維生素B1,具有預防和治療腳氣病,維持心臟正常功能,促進乳汁分泌和增進食欲等作用。 苦瓜所含的維生素C是菜瓜、絲瓜的10~20倍,具有預防壞血病,保護細胞...
2011-05-20 -
苦瓜如何保存 苦瓜怎麼保鮮
我們日常飲食中的食物如果保存不好就會導致營養流失,苦瓜就是我們生活中常見的食物,但是每個人保存起來方法都是不一樣的,下面一起瞭解下苦瓜到底應該怎麼保存。 苦瓜不耐保存,即使在冰箱中存放也不宜超過2...
2017-02-23 -
吃南瓜子有什麼好處 可預防高膽固醇
導讀:吃南瓜子有什麼好處。南瓜的籽也是能吃的,並且營養價值也很高,吃南瓜子可以預防高血脂、高膽固醇等好處。就此,四季養生網小編來詳細給大家說說,吃南瓜子有什麼好處。 吃南瓜子有什麼好處: ...
2017-02-23