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鐵皮石斛的功效與作用及食用方法
鐵皮石斛的九大功效與作用： 1.增強免疫功能 鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。 ...
2017-03-09 -
何首烏的功效及4大食用方法
何首烏含葸醌類衍生物，主要為大黃酚、大黃素，其次為大黃酸，大黃素一6一甲醚和大黃酚茵醌等。此外，還含有澱粉、粗脂肪、卵磷脂等。具有健腦益智，降脂，預防和減輕動脈粥樣硬化，增強免疫功能以及強心、護肝...
2017-03-09 -
何首烏的功效與作用及食用方法，您有瞭解嗎？
【何首烏】(學名：Fallopia multiflora(Thunb.) Harald.)，又名多花蓼、紫烏藤、夜交藤等。是蓼科蓼族何首烏屬多年生纏繞藤本植物，塊根肥厚，長橢圓形，黑褐色。生山谷灌...
2017-03-09 -
【冰糖木瓜燉銀耳】木瓜的功效與作用及食用方法
冰糖木瓜燉銀耳】木瓜的功效與作用及食用方法 木瓜其實也叫做番木瓜，它的表面光掛，木瓜肉香味濃郁，汁水飽滿，且營養非常豐富，作為水果來說，它被人們冠以萬壽瓜的稱號，是嶺南非常具有代表性的一種特色水果...
2017-03-09 -
粉葛的功效和食用方法
葛根，中藥名。為豆科植物野葛的乾燥根，習稱野葛。秋、冬二季採挖，趁鮮切成厚片或小塊;乾燥。甘、辛，涼。有解肌退熱，透疹，生津止渴，升陽止瀉之功。常用於表證發熱，項背強痛，麻疹不透，熱病口渴，陰虛消...
2017-03-09 -
益母草花粉的功效與作用及食用方法有哪些
相信很多人都知道什麼叫做益母草吧，特別是女孩子，也知道益母草會給身體帶來什麼樣的功效和作用，吃益母草到底會給身體帶來什麼樣的功效，益母草是是草本的一種，但是治病的效果非常的好，很多女孩子在月經失調...
2015-12-26 -
吃油菜花花粉的功效與作用及食用方法
油菜花的花粉含有很多功效和作用，首先，這種油菜花可以吃，油菜花不僅僅可以吃，還可以用，吃這個油菜花花粉的時候還能得到保健的作用，因為油菜花是天然的，沒有任何傷害和任何刺激的，油菜花的花粉吃了之後還...
2015-12-26 -
茯苓食用方法有哪些
茯苓，是一種比較常見的中藥。專家指出，茯苓的養生功效是非常好的，所以生活中，多一些對茯苓食用方法的瞭解，對於維持身體的健康是非常有幫助的。那麼，茯苓食用方法有哪些你知道嗎?食用茯苓有哪些事項需要注...
2015-12-21 -
藕粉的功效與作用，什麼樣的人才能吃藕粉和食用方法
藕粉適用人群 一般人群均可食用， 老幼婦孺、體弱多病者尤宜;特別適宜高熱病人、吐血者、高血壓、肝病、食欲不振、缺鐵性貧血、營養不良者多食用。 藕粉食療功效作用與作用 蓮藕味甘、性平、生熟均可食用，...
2017-03-09 -
碧根果的功效與作用及食用方法
碧根果是美國山核桃的果實，又名“長壽果”，是全世界17種山核桃之一，屬純野生果類，是集山地之靈氣哺育而成，無任何公害污染的天然綠色食品。那麼碧根果的功效與作用是什麼呢?碧根果的副作用和食用方法是什...
2017-03-09 -
百香果的功效與作用及食用方法
百香果又名雞蛋果。百香果有“果汁之王”、“搖錢樹”等美稱。那麼百香果的功效與作用是什麼呢?百香果的副作用和食用方法是什麼呢?下面就由四季養生網告訴你百香果的功效與作用，百香果的副作用和食用方法吧。...
2017-03-09 -
淮山的功效與作用及食用方法
淮山即薯蕷，通稱山藥。很多人煲湯的時候都會放點淮山進去。淮山有比較悠久的歷史，曾是清代貢品。那麼淮山的功效與作用及食用方法是什麼呢?淮山有什麼好處和吃法呢?下面就由四季養生網告訴你淮山的功效與作用...
2017-03-09 -
橄欖油食用方法
橄欖樹生長在熱帶地區，橄欖樹高大，挺拔。很多時候橄欖樹上結滿了成熟的橄欖，橄欖可以直接作為一種水果來吃。也可以用來榨油，因為橄欖的含油量很高，橄欖油是眾多的植物油中最好的油，橄欖油可以涼拌菜吃，也...
2014-04-16 -
初榨橄欖油的食用方法
橄欖油是一個很常見的，它的功效和作用有狠毒方面，但是橄欖油有食用和美容護膚的，所以在選擇的時候，也是要對它進行瞭解，這樣才會知道它是什麼的，那初榨橄欖油的食用方法都有什麼呢，也是有著一些不錯的方法...
2014-04-16 -
魚膠的功效與食用方法
魚膠即魚鰾(輔助呼吸器官)的幹製品，富膠質，故名魚膠，也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名，是“八珍”之一，素有“海洋人參”之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元...
2017-03-09 -
粳米怎麼吃 粳米的食用方法
一日三餐怎麼吃才營養健康呢，每日都有很多的在頭痛天天吃什麼，尤其在這炎日的夏季如何吃才能營養均衡呢?粳米有補中益氣，健脾養胃，益精強志，止煩，止渴，止瀉...等功效。若粳米做成粥更易於消化吸收，那...
2017-03-09 -
肉蓯蓉食用方法，肉蓯蓉的吃法大全
肉蓯蓉由於具有很好的補腎壯陽功效，經常食用可以有效的增強身體的抵抗力以及免疫力而為大家所熟知。但是大家平時見到肉蓯蓉多是作為一種中藥材，那麼作為一種食材時，它該怎麼食用呢？ 一: 肉蓯蓉酒1: 肉蓯...
2016-10-17 -
天麻的功效和食用方法
天麻(學名：Gastrodia elata Bl.)，又名赤箭、獨搖芝、離母、合離草、神草、鬼督郵、木浦、明天麻、定風草、白龍皮等，是蘭科天麻屬多年生草本植物。根狀莖肥厚，無綠葉，蒴果倒卵狀橢圓形...
2017-03-09 -
西洋參片的功效與作用及食用方法 如何吃
西洋參片是一人參的一種，為一種名貴的中藥。西洋參片的功效和作用，想必大家也都知道了，那麼西洋參片片又有什麼功效和作用呢?顧名思義，西洋參片片是西洋參片的切片，可相比起來更易食用和吸收，下面就讓小...
2015-06-01 -
三七粉的正確食用方法，你知道嗎？？？
三七粉的正確吃法 三七粉的正確吃法，三七是種名貴而又珍貴的中藥材，但它的價格是不菲的。當親從網購買回貨真價實的三七粉後，是否有過不知如何正確食用的疑惑呢? 1. 直接服用(每天3--4克，用溫水服...
2017-03-09
