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健腹輪的用法 7種方法讓你健身更有效
健腹輪是一種小型健身器材，健身的效果非常好，很多人都會使用健腹輪健身。那麼你知道健腹輪主要鍛煉哪裡嗎?健腹輪的用法有哪些?健腹輪使用注意事項是什麼?想使用健腹輪鍛煉身體的朋友可以多瞭解一些哦。 ...
2016-05-23 -
野外旅行安全套的十大驚人用途！
野外旅行的時候，很多人選擇帶一盒安全套。不要腦補他們是為了旅途的豔遇隨時能夠安全的來一發，雖然不排除這種可能，但是安全套在野外生存中主要有另外的十個重要用途： 一、止血帶：不用多說,和在醫院抽...
2017-02-18 -
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法
春季必備下飯菜 家常下飯菜的做法1肉末燒豆腐材料：北豆腐500g,豬絞肉200g,香蔥3根，薑3片，蒜4瓣，郫縣豆瓣1大勺，生抽1大勺，料酒1大勺，五香粉少許，生粉1小勺，細砂糖1小勺，食用油適量，...
2017-02-13 -
不同蔬菜的不同飲食習慣
如果你想做水煮蔬菜的話，建議大家不要將它煮的時間太長，因為煮的時間長了味道就沒有了。訣竅是不要將蔬菜切成小塊，（每一個切面都會導致原味損失），水應多放些，還應加些食鹽，煮沸至少10分鐘。 蔬菜品...
2017-02-14 -
古代九針形狀和用途
針具是隨著社會的進步而不斷發展的，大約在西元前一千多年的青銅時代就開始把針刺的工具由砭石逐漸改進為金屬製品，九針就是這一時期的產物。九針是九種幣同形式的針具，其形狀匣用途各不相同。 1、壚針：長一...
2017-02-19 -
少吃飯多吃菜的習慣好嗎
米飯以及麵食的主要成分是碳水化合物，它們既經濟又能直接轉化為熱量。我們華夏民族從古至今一直是把米飯以及麵食作為必要的食物，一個民族的飲食生理習慣和營養吸收規律，是經歷了上萬年的生命演變的過程而形成...
2017-02-14 -
春季吃韭菜的4大好處
春季吃韭菜的好處 益肝健胃 韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食欲，增強消化功能。 補腎溫陽 韭菜性溫，味辛，具有補腎起陽作用，故可用於治...
2016-04-21 -
玉蘭油大紅瓶怎麼用 玉蘭油大紅瓶的用法看完你就知道了
玉蘭油大紅瓶怎麼樣？玉蘭油大紅瓶怎麼用？看電視或者經常逛街的人都應該知道玉蘭油大紅瓶現在是有多火，多有知名度。一款產品能火和知名度高是一定跟效果有關的。但如果用法不對的話，那不管多好的產品都不能發...
2017-02-19 -
涼拌菠菜的做法與營養價值
涼拌菠菜是家庭常見菜，既下飯又易於消化。而且它的養生作用也不小。涼拌菠菜怎麼做? 涼拌菠菜，材料：菠菜、生薑、大蒜、花椒、精鹽、植物油、熟芝麻 涼拌菠菜的做法： 1、菠菜去根洗淨，煮鍋裡坐水滴入幾...
2017-02-19 -
中醫講述中藥附子的中醫用途
【導讀】中醫講述中藥附子的中醫用途：附子是中藥的一種附子是名中藥。明代張介賓推譽附子為藥中之“四維”,指出附子、大黃為藥之良將，人參、熟地黃為藥之良相。更有古代醫家雲：保命之法，艾灸第一，丹藥第二...
2014-12-09 -
春季吃韭菜的四大好處
在初春的此時適當吃一些韭菜會有很多好處的，因為韭菜的營養價值對我們的身體健康來說有很多幫助。今天，小編就來為大家支支招，看看春季吃韭菜有什麼好處吧。 春季吃韭菜的好處 補腎溫陽 韭菜性溫，味辛，具...
2016-02-18 -
兒童健康：讓兒童愛上蔬菜的7個小竅門
不愛吃青菜，恐怕是大多數小朋友的“通病”。美國《醫藥日報》8月6日載文，總結7種方法，“讓挑食兒童愛上蔬菜”。 1．一餐中多菜少肉。 研究發現，如果餐盤中肉類占一半，蔬菜只有一丁點兒，孩子...
2016-01-05 -
芥菜的營養價值 嬰幼兒能夠食用芥菜嗎？
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦： 我們大家都瞭解，薺菜在食用的時候有很多種不同的方法，不管是什麼人方法都可以為我們的身體補充營養，而且還能及時補充我們身體內所需的水分，...
2017-02-19 -
排骨酸菜的做法有哪些
排骨酸菜的做法有哪些 四季養生閱讀配圖 排骨酸菜的簡單製作一 排骨(300G)、酸菜(500G) 蔥(20G)、薑(適量)、八角(一個)。 1、酸菜洗乾淨。排骨先用壓力鍋煮好。 2、撈出...
2017-02-19 -
紫菜的營養價值 紫菜海帶湯能去脂減肥
紫菜的營養價值高，而且價格便宜。是普通百姓常常吃的食物，但是紫菜的吃法在很多家裡顯得有些單一化，多半是做湯喝了。紫菜的功效與作用有哪些?紫菜的做法簡單嗎?建議大家回去之後認真研究下它的吃法，這裡...
2016-06-29 -
黃花菜的營養價值 吃黃花菜能緩解高血壓
黃花菜的營養價值，知道的人應該不多。平時生活中吃得也少，但是主要是因為我們沒意識到吃黃花菜的好處。其實鮮黃花菜的副作用很多的，而且黃花菜的做法也不少，下面我們就一起來看和黃花菜有關的那些事! ...
2016-06-29 -
蕨菜的營養價值 蕨菜對細菌有一定的抑制作用
蕨菜的營養價值高嗎?蕨菜的藥用價值高嗎?吃蕨菜會致癌嗎?蕨菜真的有那麼好吃嗎?蕨菜的好處多嗎?那麼，今天小編就為大家介紹一下這個蕨菜的功效與作用以及其營養價值，趕緊跟著小編一起來看看吧! 蕨菜...
2016-06-28 -
捲心菜的營養價值 捲心菜含有豐富的葉酸
捲心菜的營養價值，不知道大家瞭解多少?可能很多人對它的味道還有口感十分熟悉，但是很少研究捲心菜的功效和作用等問題。下面就和大家來說說這些問題，順便再教大家一個捲心菜的做法，有興趣的朋友一起看看吧...
2016-06-27 -
娃娃菜的營養價值 娃娃菜含有豐富的蛋白質
娃娃菜的營養價值高嗎?這個問題問的非常的好，娃娃菜我們這邊不常見到的一種食物，娃娃菜的食用功效好嗎?娃娃菜的做法應該簡單吧。多吃玩玩菜對身體好的，就讓小編帶我們看看娃娃菜的營養價值吧。 娃娃菜...
2016-06-27 -
花菜的營養價值 吃花菜能解毒肝臟
花菜，我們常常吃，花菜是什麼?那麼大家知道花菜嗎?花菜也是花菜的一種。只不過外觀上看著更加漂亮一下。顏色鮮亮一點。花菜的功效與作用有哪些，而且花菜的做法也不少。下面我們就來看看這些問題，順便看看...
2016-06-27
