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水蜜桃的營養價值 桃仁有活血化瘀的作用
導讀:水蜜桃的營養價值,水蜜桃是桃子的品種之一,水蜜桃多汁,含豐富鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,水蜜桃營養價值較高,下面四季四季養生網小編就來給大家說說,水蜜桃的營養價值。 水蜜桃的營養價值:...
2017-03-08 -
失眠食療方 柏子仁粥
原料:柏子仁10-15克,粳米50-100克,蜂蜜適量。 製作:先將柏子仁去盡皮、殼、雜質,搗爛,同粳米煮粥,待粥將熟時,對入蜂蜜,稍煮一二沸即可。 用法:每日服2次,2-3天為一療程。 ...
2010-07-26 -
薏苡仁粥 常吃薏苡仁粥可以防止脫髮
今天我們要介紹的食譜是薏苡仁粥,它的主要材料是薏苡仁,也就是薏米。薏米含有豐富的碳水化合物,並含有很多的營養物質,經常服用薏米對我們的身體很好。那麼,薏苡仁的功效有什麼?薏苡仁的作用是什麼呢? ...
2016-06-27 -
男人腎虛補養六種藥膳方 核桃仁治腎陰虛
中醫學認為:腎具有主司攝藏、主藏精、主生長發育和生殖、主水液化謝的功能。腎功能正常則精氣充盈,全身諸髒之陰陽皆旺;反之,由於各種致病因素影響或年老體衰,可致腎功能失常,出現陽痿、早洩、滑精、遺精、腰...
2013-12-27 -
堅果美食匯 | 桃仁苦菊
食材: 做法: 1、核桃仁剝好(東北野生山核桃仁,壹趣有售哦) 2、放入清水中浸泡6個小時,中間多次換水 3、苦菊洗淨 4、切成段 5、加入泡好的核桃仁 6、調入鹽、雞精、白醋 7、調入辣椒油,拌...
2017-03-08 -
木瓜薏仁粥
配方:木瓜10克,薏苡仁30克,白糖1匙。 制法:木瓜、薏苡仁洗淨後,倒入小鍋內,加冷水一大碗,先浸泡片刻,再用小火慢燉至薏苡仁酥爛,加白糖一匙,稍燉即可。 功效:祛風利濕,舒筋止痛。 用法:每日...
2017-03-08 -
雙仁粥
配方:酸棗仁、柏子仁各10克,紅棗5枚,粳米100克。 制法:先煎酸棗仁、柏子仁、紅棗,取汁去渣,同粳米煮粥,粥成調入紅糖稍煮即可。 功效:健脾益氣,補血養心。 用法:每日1~2次,空腹溫熱食。
2017-03-08 -
心神不寧常失眠,酸棗仁粥安神入夢
現代社會失眠的人越來越多,雖然能導致失眠的原因很多,比如環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等,但是大部分人的失眠可以說是心神不安所致。針對這種情況就得補心安神。 失眠從古至今都是困擾...
2017-03-08 -
核桃仁潤膚補氣養血 但不宜多吃
主題:麻辣核桃仁 食材:核桃仁適量,海苔4片,花椒籽、幹辣椒、白砂糖、食鹽適量 做法: 1、將核桃仁放入微波爐中150度轉10分鐘左右後取出,火上架平底鍋,將烤好的核桃仁倒入鍋中,小火低溫慢慢炒香...
2017-03-09 -
雙味桃仁的做法
隨著時代的發展,我們身邊可能沒有幾個會做菜的。大家一起吃大排檔,外賣。這沒有什麼不對,但是外面的食品不一定就很乾淨,有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食,還能收穫健康,下面小編就給大家介紹雙味桃...
2016-10-25 -
桃仁營養功效多 但孕婦最好不吃!
桃仁的功效與作用有哪些呢?桃仁雖然沒有杏仁較為普遍,但是桃仁是是很多杏仁所沒有的好處的。今天,不如就來一起瞭解瞭解桃仁的功效與作用及食用須知都是怎樣的吧。桃仁的功效與作用祛瘀血作用:本品水煎醇沉液可...
2015-12-25 -
核桃仁補腦有依據 當心吃核桃仁的兩大誤區
在民間,有核桃仁補腦的說法,這種說法是否有據可循呢?核桃仁對大腦的好處有很多,但是要科學食用,否則就會有反效果。今天,就來一起瞭解瞭解核桃仁補腦的依據是什麼吧。核桃仁補腦的依據核桃的蛋白質中精氨酸含...
2015-06-30 -
高血壓能吃桃仁嗎
人們日常生活中的一些惡習,比如吃飯暴飲暴食等都會引起高血壓這種疾病,而且這種疾病一旦發生,就會很難治癒,所以患者一定要在飲食方面嚴格規範自己,做到有節制的飲食,這樣才能穩定患者的病情,增加治癒的希...
2014-08-15 -
中年人飲食謹記三個低 延年益壽吃紅棗桃仁
人到老年,身體各器官功能逐漸減退衰弱,易患各種慢性疾病,因此在飲食時宜低鹽、低脂肪、低糖。這就是所謂的人們常說的老人飲食應注意的“三個低”。低脂肪油吃多了有害身體。高脂飲食,特別是高動物性脂肪的飲食...
2013-08-20 -
杏仁與桃仁的簡易鑒別
杏仁與桃仁的簡易鑒別杏仁與桃仁分別為薔薇科植物杏類和桃類的乾燥成熟的種子。二者在形態、顏色上非常相似,但作用不同。杏仁為止咳平喘藥,桃仁為活血祛瘀藥。為正確區別二者,現介紹一種簡易鑒別法: 杏仁...
2017-03-09 -
桃仁的炮製方法
桃仁又名桃核仁。載《神農本草經》。系薔薇科植物桃Prunus persica(L.)Batsch或山桃P.davidiana(Carr.)Franch.的乾燥成熟種子。果實成熟後收集果實,除去果肉...
2017-03-09 -
核桃仁的炮製方法
核桃仁又名胡桃仁。載《千金·食治》。系胡桃科植物胡桃Juglans regia L.的乾燥成熟種仁。秋季果實成熟時採收,除去肉質果皮,曬乾,再除去核殼及木質隔膜。 【炮製方法】《世醫得效方》:“去...
2017-03-09 -
胃病患者的摯愛—桃仁生地粥
桃仁生地粥是胃病患者的摯愛!有胃病的患者不是少數,出現胃病首先要注意的就是飲食的規律和飲食的健康。桃仁生地粥是胃病患者最好的選擇,下面請專家為我們詳細介紹一下桃仁生地粥的做法和作用。 胃貴...
2013-05-07 -
中藥桃仁的功效與作用
桃仁就是我們平時吃的核桃裡的仁,他的味道是特別好的,而且是很有營養的,而且做為一種中藥的桃仁的功效就更多了,它是指山核桃的種子,把裡面的桃仁曬乾了,就會有很大的藥用價值了,能夠很好的活血化瘀,滋潤...
2014-07-22 -
秋冬裡的下火補腦涼拌菜 桃仁苦菊的做法
今天和大家分享的是一道非常適合秋冬季節下火補腦的美味佳餚——桃仁苦菊,趕緊一起來看一下吧。(圖:網友塞北主婦提供)原料:苦菊、鮮桃仁、鹽、糖、生抽、醋、橄欖油。做法:1、苦菊去黃葉,洗淨,掐成段。核...
2013-11-20