關於著裝顏色減壓的話題

心理減壓方法幫您遠離職場強壓

壓力就是我們很多人會遇到的事情，畢竟生活就是很艱辛的，壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言，頗有“幹錯行”的悔恨之意，好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...

2016-08-12

測試：工作壓力變大的時候，你會如何減壓

心理測試題：你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後，就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。...

職場測試測試

2017-02-17

5個月的寶寶發育標準孩子基本能辨別顏色

5個月的寶寶發育標準是怎樣的？這段時期的嬰兒，眉眼等五官也"長開了"，臉色紅潤而光滑，變得更可愛了。此時的寶寶已逐漸成熟起來，顯露出活潑，可愛的體態，身長，體重增長速度開始較前減慢。滿五個月的時候，...

個月的寶寶

2016-05-10

職場必看：白領實用減壓方法

方法步驟： 01 常聽音樂，改變心情音樂是人類最好的朋友，人們創造了它，就是為人服務的，如果感覺壓力很大的時候，不妨多聽聽音樂，音樂可以帶走一些抑鬱和不快樂，當你融入到音樂的時候，就可以暫時忘掉...

2016-07-12

減壓瑜伽壓力大練瑜伽越練越放鬆

日子太匆忙，壓力太大，怎麼辦呢?今天，我們就和大家一起來學習幾組簡單的減壓瑜伽動作，大家可以跟著減壓瑜伽教學來學習哦，堅持練習減壓瑜伽的好處很多，不僅可以減壓，對減肥塑身也很有幫助的。對於我們...

2016-07-28

職場工作壓力大 4個運動幫你減壓

4個運動幫上班族減壓一、有氧運動跑步、騎車、游泳，橢圓機（也被稱為橢圓訓練機或交叉訓練機），或者一切能夠帶來中等強度鍛煉的運動能讓人減壓。二、拳擊擊打一個類似大沙袋之類的物品，是...

2016-09-06

心身耗竭引發中年心理危機如何打開心底的減壓閥

中年，年富力強，生理功能和心理功能都仍保持在巔峰狀態，即使有所傾斜、下降，速度也緩慢，好像是無限延伸的高原。這是一個體力、精力與知識儲備、閱歷最佳結合期，是全身心投入爭取人生最大成功的工作年代。年輕...

心理危機中年心理減壓閥

2017-02-08

減壓瑜伽動作練瑜伽減輕壓力放鬆身心

今天，我們和大家一起來學習幾組簡單的減壓瑜伽動作，減壓瑜伽應該如何練習呢?大家可以跟著下面的減壓瑜伽教學步驟進行簡單的練習，或者也可以參考相應的減壓瑜伽視頻教程來學習一下。練習減壓瑜伽讓你身心輕鬆...

2017-02-17

年前緊張焦慮你需要五種安神減壓食物

工作壓力大，生活瑣事多，無不讓人備受壓力困擾，那麼如何緩解壓力？其實，我們可通過飲食減壓，3到5顆鮮棗有助於你更好地承受壓力。小編向你推介五類安神減壓食物，安撫你緊繃的神經。蔬果奶類代表食物：鮮棗、...

2017-01-23

白領男人要學會心理減壓

造成白領男士心理壓力的因素有：一、工作狂：一般人正常工作時間為8～10小時，此為人體健康負荷量。如果長期工作12小時以上，就對人體產生壓力。二、極度失落：每一個人的一生中，總是會遭受許許多多的不...

心理減壓充足睡眠心理準備

2017-02-17

警惕白領女著裝的健康殺手

白領的著裝一般比較正式，高跟鞋，緊身內衣，絲襪等等，這些卻是健康的殺手，到底是怎麼回事呢？殺手1：緊身內衣很多在辦公室裡做文員的女孩子喜歡用被戲稱為“鳥籠子”的那種緊身內衣。的確，那樣的束身衣...

眼睛發幹眼球痛眼睛發紅

2017-02-17

心理減壓－－中年女性必學之技

專家說，人的性格一半是來源於遺傳，還有一半是由於後天的環境影響和教育。女性在成長過程中，家長會不自覺地給她們過多的保護，結果女性會比男性有更多的依賴性。許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩...

中年女性增強自信心理平衡自信依賴

2009-09-24

最簡單減壓法:顏色減壓法

工作薪資低不順利、感情生活沒有著落、考證學習都力不從心，越來越多的事情困擾著我們，作為上班族或者學生党都經受著不斷累積的煩惱，當壓力累積到一定程度而又無處發洩時，就會受不了。那麼如何減壓呢，外出旅...

狂躁型抑鬱症人際交往技巧

2014-08-28

2013-05-07

心理減壓方法幫您遠離職場強壓

測試：工作壓力變大的時候，你會如何減壓

5個月的寶寶發育標準孩子基本能辨別顏色

職場必看：白領實用減壓方法

減壓瑜伽壓力大練瑜伽越練越放鬆

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心身耗竭引發中年心理危機如何打開心底的減壓閥

減壓瑜伽動作練瑜伽減輕壓力放鬆身心

年前緊張焦慮你需要五種安神減壓食物

白領男人要學會心理減壓

警惕白領女著裝的健康殺手

心理減壓－－中年女性必學之技

最簡單減壓法:顏色減壓法

男性服裝顏色搭配學問

五款應屆生面試的西裝顏色推薦

你知道著裝顏色也可以減壓嗎

顏色影響食療功效：藍紫色蔬菜減壓效果好

著裝顏色對職場人士的影響

穿什麼顏色衣服上班最減壓

看顏色挑食物臉色減肥法健康瘦身有奧妙

心理減壓方法 幫您遠離職場強壓

測試：工作壓力變大的時候，你會如何減壓

5個月的寶寶發育標準 孩子基本能辨別顏色

職場必看：白領實用減壓方法

減壓瑜伽 壓力大練瑜伽越練越放鬆

職場工作壓力大 4個運動幫你減壓

心身耗竭引發中年心理危機 如何打開心底的減壓閥

減壓瑜伽動作 練瑜伽減輕壓力放鬆身心

年前緊張焦慮 你需要五種安神減壓食物

白領男人要學會心理減壓

警惕白領女著裝的健康殺手

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最簡單減壓法:顏色減壓法

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你知道著裝顏色也可以減壓嗎

顏色影響食療功效：藍紫色蔬菜減壓效果好

著裝顏色對職場人士的影響

穿什麼顏色衣服上班最減壓

看顏色挑食物 臉色減肥法健康瘦身有奧妙

心理減壓方法幫您遠離職場強壓

5個月的寶寶發育標準孩子基本能辨別顏色

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減壓瑜伽動作練瑜伽減輕壓力放鬆身心

年前緊張焦慮你需要五種安神減壓食物

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