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開春吃萵筍抗過敏
俗話說,一年之計在於春,你是否也為自己春天的飲食做好計畫了呢?以下4種蔬菜有利於春天保健養生,應該多吃。 豆芽防口幹唇燥症狀。春天氣候乾燥,容易出現口幹唇燥等口角炎症狀,而豆芽味道鮮美,是滋養...
2014-03-23 -
萵筍的營養價值 用於治療各種便秘
導讀:萵筍的營養價值,萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,萵筍吃法多變,口感爽脆。萵筍還具有獨特的營養價值,下面四季養生網小編就來給大家說說,萵筍的營養價值。 萵筍的營養價值: 萵筍含鉀...
2017-03-08 -
預防感冒8妙招:蒜泥蜂蜜水
熱水泡腳 每晚用熱水泡腳15分鐘,水中可滴入一些醋,可有效驅除體內寒氣,預防感冒。 自製蔥薑粥防風寒感冒 做法:250克粳米洗淨放入約有2000克清水的鍋中;水開後改用微火,熬制六成熟時加入蔥...
2010-10-26 -
糖尿病人能吃萵筍葉嗎
患上糖尿病真的非常可憐,糖尿病人吃也不能吃,喝也不能喝,因為糖尿病人要控制飲食。這樣嚴重影響了糖尿病人的生活品質,那麼糖尿病人的飲食有沒有什麼原則可以遵循的,只要我們嚴格遵循這些原則,那麼是不是就...
2014-08-14 -
廚師教你做菜:蒜泥空心菜
原料:空心菜 配料:蒜、辣椒 調料:食用油、食鹽 製作方法: 1、空心菜洗淨,瀝幹水分備用。 2、幹辣椒2個。 3、蒜2瓣拍碎。 4、鍋中放入適量油,將辣椒和蒜放入煸香。 5、倒入空心菜翻炒。 6...
2017-03-08 -
蒜有百利唯有一害 做成蒜泥不浪費
大蒜是一種味道辛辣獨特的調味料,同時還能強力殺菌和預防多種疾病。不過,大蒜雖好卻也不要貪吃。尤其是眼睛和肝臟不好的人。蒜有百利唯有一害有諺語說:蒜有百利,唯有一害,傷目。長期過量食用大蒜,會導致眼睛...
2016-11-15 -
高血壓能吃萵筍嗎
萵筍這種東西在江南地區是比較常見的一種食物,它可以用來製作多種我們想要食用的食材,而且萵筍對於高血壓有一定的治療效果,希望高血壓患者可以在平時適當的去吃一些萵筍。對於萵筍這種營養價值比較高的食物,...
2014-08-15 -
皮膚過敏能吃萵筍葉嗎
皮膚過敏是日常生活中非常普遍的一種皮膚病,過敏的嚴重程度因人而異.有的對食物過敏、有的對環境過敏、有的對花粉過敏等等。但是不論因為什麼原因導致的過敏,只要出現過敏情況在飲食上都要禁食辛辣刺激食品、...
2014-08-15 -
蒜泥生菜的做法 生菜這樣做更好吃
生菜,大家在吃火鍋和速食時都經常見到它,生菜具有利尿和促進血液迴圈的功效,頗受大眾的喜愛。那你知道蒜泥生菜怎麼做嗎?下面小編就為大家帶來了詳細的做法步驟,一起來看看吧。 一、材料 生菜、蒜、食鹽、...
2017-03-08 -
萵筍菜飯 萵筍炒葷素
做法步驟 1、萵筍菜飯 將米淘洗乾淨放入砂鍋中,淘米水留用; 2、將萵筍葉摘下,用淘米水浸泡洗淨,切碎待用; 3、將鹹肉洗淨切丁,加黃酒浸泡備用; 4、熱鍋起油,放入切碎的萵筍葉,加鹽,再放入鹹肉...
2017-03-08 -
蒜泥拌茄子是什麼地方的菜 蒜泥茄子的做法詳解
內容簡介:蒜泥拌茄子是什麼地方的菜?相信很多網友都不知道。究竟我們夏天最愛吃的蒜泥拌茄子是什麼地方的菜?今天,為您解答蒜泥拌茄子是什麼地方的菜並附上蒜泥拌茄子的做法詳解,下面,我們一起來看一下吧。...
2017-03-08 -
懷孕可以吃蒜泥嗎?懷孕吃什麼比較好
孕期很多人飲食會有很大的改變,吃任何食物都會充滿著擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的,那麼蒜泥在懷孕期間能吃嗎,下面一起瞭解下。 蒜泥是大蒜搗爛後製成的調味料,大蒜是人類日常生活中不可缺少的調...
2016-11-28 -
春天味道吃出來 萵筍做法何其多
春天的時令蔬菜中萵筍絕對是主力軍之一。萵筍涼性,味甘,具有清熱解毒的功效。 如何挑選萵筍 萵筍從葉子的形狀來分,分為尖葉萵筍和圓葉萵筍。 從根部的顏色來分,分為白筍和青筍。 這些基本是產地的區別,...
2017-03-08 -
研究證明萵筍減肥效果好棒的
常吃萵筍好處多多,削去萵筍外層薄衣時溢出的汁漿能增強胃液和消化液的分泌,萵筍中更是含有豐富的纖維素和抗癌活性物質,多吃多健康。萵筍的九種吃法,給你清新好滋味,趕快學起來吧。 1蔥油萵筍絲的做法 材...
2017-03-08 -
萵筍的營養價值及功效
萵筍味美鮮口,口感即脆又新鮮。不僅可以涼拌也可熱炒,為飯桌上的一道佳餚。不僅如此,萵筍還有很高的營養價值和藥用效果。具體都有哪些功效呢? 糖尿病:萵筍含較豐富的煙酸,煙酸是胰島素啟動劑,老年糖尿病...
2017-03-08 -
萵筍炒木耳的做法
萵筍削皮切段。 萵筍切絲。 木耳泡發後也洗淨切成小朵跟萵筍放一塊備用。 蒜米和小朝天椒切好備用。 燒點水放少許油和鹽,把萵筍和木耳焯水。 焯好的木耳和萵筍瀝幹水分,過一遍涼水。 拿一個盤放入鹽,味...
2017-03-08 -
【應季素食】萵筍篇 :拌三絲
主料:萵筍 (適量) 調料:胡蘿蔔 (1根) 青椒 (1個) 粉絲 (適量) 精鹽 (適量) 橄欖油 (適量) 步驟: 1、做這道菜的材料。 2、胡蘿蔔洗淨去皮,切成細絲備用。 3、青椒洗淨切成細...
2017-03-08 -
20151201食來運轉:爽口蒜泥白肉的做法
豬肉的做法是非常豐富多樣的,我們日常生活中經常吃豬肉,豬肉含有豐富的營養價值,經常食用有利我們的健康。那麼日常生活中爽口蒜泥白肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下...
2015-12-09 -
萵筍炒蘑菇
主料:萵筍1根、蘑菇適量 配料:鹽、生抽、耗油、沙拉油、芝麻油 1、萵筍去皮洗淨切絲。 2、蘑菇去蒂,洗淨,長蘑菇切段,短的直接用。 3、鍋內入油至6成熱,入蘑菇炒熟後盛出待用。 4、萵筍入油鍋翻...
2017-03-08 -
萵筍炒肉片的做法
用料萵筍一條土豬瘦肉200克蒜兩掰鹽適量油適量醬油適量玉米澱粉適量 萵筍炒肉片的做法 萵筍去皮切片或切條 土豬瘦肉切片放碗裡,加入少量鹽油醬油醃制十分鐘。也可以先切肉醃制再切萵筍和蒜粒。 熱鍋下油...
2017-03-09