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雪菜筍絲炒肉的做法
在家的時候,才有機會吃到雪菜~其實開始的時候是在想怎麼燒筍絲,結果就看到了這種搭配,以前家裡都是用雪菜燉豆腐,也很不錯~這次換換口味哈~味道很鮮美,配上龍鬚麵~簡直太棒了!主料雪菜適量筍絲250g...
2017-03-07 -
蝦怎麼做好吃 蝦與蒜泥的完美結合
說到吃蝦,相信很多人都會忍不住咽一下口水,而蒜泥蝦不僅殺菌解毒,口感也相當好。那麼你知道蝦怎麼做好吃嗎?知道蝦怎麼處理好吃嗎?下面我們為大家介紹一些蝦子的做法,讓大家看看當蒜泥與蝦相結合後不同的...
2016-07-18 -
吃醬萵筍上火嗎?醬萵筍的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康,並且還能對身體很好的調理,所以平時飲食最好能結合身體情況選擇,下面一起瞭解下吃醬萵筍會上火嗎? 醬萵筍的營養價值1、開通疏利、消積下氣:萵苣味道清新且略帶苦味,可...
2016-12-20 -
養肝必吃的食物 萵筍百合烏梅
我們人體的五臟六腑每一個器官都是很重要的,如果哪一個器官出現了問題,各種病痛就會出現了,更可怕的,有時候會患上腫瘤癌症之類,所以說日常種五臟六腑的健康問題我們要重視,平時要愛護他們。今天我們蘋果綠...
2017-03-07 -
蒜泥敷腳心 止咳有良效
將大蒜搗爛成泥,捏成餅狀,敷於雙足底湧泉穴,以膠布固定。每晚洗腳後擦乾換藥1次,7天為1個療程。對風寒、風熱、燥熱咳嗽,以及百日咳、慢性支氣管炎、肺氣腫引起的咳嗽,有很好的療效。 有些人貼後腳底起水...
2017-03-07 -
蔥蒜泥輕鬆解決夏季排便尷尬
尿瀦留是讓人感覺非常痛苦的一種病症,膀胱內充滿尿液,但是不能正常自然的排出體外,一直鼓脹在膀胱內,對身體造成不小的傷害危害人體健康,會由尿瀦留而造成身體的另外一些疾病,尤其是產後尿瀦留會給新媽媽帶...
2017-03-07 -
促進新陳代謝食譜蒜泥白肉卷
金針菇含鋅量高,有益智、促進生長發育、促進新陳代謝的作用,在冬季吃它可以做道美食-------蒜泥白肉卷,五花肉配上蔬菜,吃著不油膩,營養更健康,這樣菜吃完超解饞哦。 【促進新陳代謝食譜蒜泥白肉卷...
2017-03-07 -
節後調養系列之萵筍炒山藥 去除口臭促排尿
國慶長假結束,又開始投入工作了,不知道有多少人會感到食欲不振、腸胃不適呢?長假大魚大肉地狂吃一頓,再加上各種應酬、煙酒不斷,假期過後人們不但容易困乏,也最容易腸胃不適。因此,長假後許多人都會選擇喝...
2017-03-07 -
萵筍炒雞蛋的做法詳細介紹
萵筍炒雞蛋的做法詳細介紹 萵筍中含有大量的煙酸,而且維生素和無機鹽的含量也很高,其中豐富的鈉鉀鹽對於調節人體內的鹽平衡有著很大的幫助,另外,萵筍還具有增進食欲,刺激腸胃蠕動,從而加速人體新陳代謝...
2017-03-07 -
萵筍的功效作用
【導讀】萵筍的功效作用,萵筍是大家平時飲食中很常見的食材,萵筍不僅味道鮮美,而且營養價值很高,那麼大家知道萵筍的功效作用?我們一起來瞭解下吧。 萵筍的功效作用 防治貧血 萵苣含有大量的人體所...
2015-05-12 -
藥食兩用——萵筍
萵筍既是一種營養食品,又是一種醫療價值高的藥品。萵筍口感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。 萵筍及其營養價值 刺激消化液的分泌,促進食欲,改善肝臟功能,有助於...
2015-05-09 -
如何挑選萵筍
保證了飲食的品質才能更好的攝取的食物中的營養價值,但是很多人在購買食物的時候都不知道怎麼去選擇和挑選,尤其像萵筍這種常見的食物,什麼樣的萵筍好相信是很多人想要瞭解的,我們一起看一下吧! 日常飲食中,...
2016-12-20 -
懷孕可以吃萵筍葉嗎?懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待,所以也會格外的重視,那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視,那麼萵筍葉在懷孕時能吃嗎,下面一起看一下。 萵筍葉營養豐富,還具有清熱安神、清肝利膽、養胃的...
2016-11-28 -
萵筍豬肉餡餃子做法
食材 主料:豬肉500克 萵筍200克 麵粉500克 輔料:(油 適量)、(鹽 適量) (香蔥 適量)、(辣椒 適量) (汁高湯 適量) 做法: 備萵筍,香蔥,豬肉。 全切丁 將萵筍和肉打成泥 放...
2017-03-07 -
降壓吃萵筍木耳
【導讀】進入冬季後,氣溫的降低會給人體的血壓帶來上下波動的隱患,如何吃才能夠保持血壓平穩,輔助降低血壓呢?推薦一種降壓吃萵筍木耳的秘訣,萵筍中富含鉀元素,能夠輔助降低血壓、預防冬季高血壓,同時萵筍...
2015-04-04 -
萵筍的家常做法 肉質細嫩美味可口
導語:萵筍是春季及秋冬季重要的蔬菜之一,肉質細嫩,生吃熱炒均可。常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌,有利於排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者都有很到的裨益。今天就向大家介紹萵筍的...
2017-03-08 -
教你做菜:蒜泥空心菜
原料:空心菜 配料:蒜、辣椒 調料:食用油、食鹽 製作方法: 1、空心菜洗淨,瀝幹水分備用。 2、幹辣椒2個。 3、蒜2瓣拍碎。 4、鍋中放入適量油,將辣椒和蒜放入煸香。 5、倒入空心菜翻炒。 6...
2017-03-08 -
萵筍葉的做法 涼拌萵筍葉
導語:萵筍葉中維生素的含量總體來說比莖的要高,葉中胡蘿蔔素的含量比莖中的高數十倍,維生素B1是葉的兩倍,維生素B2是5倍,維生素C是3倍。今天就向大家介紹萵筍葉的做法。 萵筍葉的做法: ...
2017-03-08 -
萵筍的營養和價值
【導讀】萵筍的營養和價值是什麼?萵筍是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一,葉同樣可食,且營養價值要高於莖。葉中維生素C含量是莖的4倍,胡蘿蔔素含量為莖的近6倍,蛋白質、糖、鐵等含量也都高於莖。那麼下面就...
2014-12-05 -
蒜泥芹菜葉的做法
芹菜葉的營養成分很高,甚至超過了芹菜莖,扔了可惜,焯熟後涼拌很好吃,也可以和雞蛋攤成餅,總之不要浪費了哦! By 海燕的窩 用料 芹菜葉 120g 蒜 6瓣 生抽 適量 鹽 適量 糖 少許 香油 ...
2017-03-08