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薏仁蓮子紅豆粥的功效
薏仁，蓮子，還有紅豆都是屬於保健食材的一種，這種在生活中是很養生的食物，這個薏仁蓮子還有紅豆放在一起還可以用來熬粥吃，雖然說粥類食物有很多，但是不一定每種粥都是對身體好的，對身體有滋補效果的，而這...
2016-01-04 -
蓮子紅豆沙
隨著炎熱的夏天到來，我們都喜歡出去購買一些冷凍的食物，而且這些冷凍的食物一般都具有降暑的作用。可能這時候大家都會見到蓮子紅豆沙，因為蓮子紅豆沙是夏天我們降暑的必要良方，所以很多消費者在這個時候會選...
2014-07-15 -
栗子紅棗煲鳳爪的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一...
2016-10-25 -
煉乳蓮子紅豆沙的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹煉乳蓮子紅豆沙的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 紅豆沙的做法"> 1.1紅豆清洗乾淨，放高壓鍋裡，水高出...
2016-10-25 -
月子紅棗茶的功效是什麼
在女性坐月子的時候，通常會煮紅棗茶來幫助女性恢復身體。由於紅棗有增強體能、加強肌力的功效，它所含的環磷酸腺苷，有擴張冠狀動脈、增強心肌收縮力的作用。由於女性在坐月子的時間段內相對來說身體較為虛弱，...
2015-08-23 -
月子紅棗茶怎麼做呢
在女性坐月子的時候，通常會煮紅棗茶來幫助女性恢復身體。由於紅棗有增強體能、加強肌力的功效，它所含的環磷酸腺苷，有擴張冠狀動脈、增強心肌收縮力的作用。由於女性在坐月子的時間段內相對來說身體較為虛弱，...
2015-08-25 -
杞子紅棗烏雞湯要怎麼做？
那麼我們應該都知道要是給女性朋友們的身體補充營養的話，吃烏雞是我們的首選也是最好的，主要因為烏雞中含有很多的營養物質的對女性朋友們都有著很大的幫助，而這些營養物質都是治療婦科疾病的主要物質，我們女...
2015-08-30 -
杞子紅棗茶的功效有哪些
在人類的歷史上，飲茶一直都被認為一直養生保健的最佳方式，而經過了數千年的發展，飲茶在我們的生活中一直都是一項比較固定的養生保健策略。隨著生活水準的不斷進步，茶葉的類型也不斷的豐富起來，人們能夠選擇...
2015-08-30 -
菊花杞子紅棗茶的作用是什麼
秋季來臨的時候，很多人都會因為季節得交替而生病，但是如果常常注意自己的身體，給自己的身體以適當的保健調節，相信它將會產生強而有力的抗體。每當提及保養身體，人們腦海裡一定會想到枸杞，紅棗，但是要怎麼...
2015-09-03 -
決明子紅棗茶怎麼樣
現在，人們對食物的要求越來越高，對生活品質的要求也越來越高，很多垃圾食物都不願意再去食用，這是一種非常好的現象。但是，這並不能幫助人們保健固體。那麼，很多朋友們一定會問，什麼可以保養調節身體呢。下...
2015-09-03 -
鴿子紅棗湯的做法是什麼
我們在身體虛弱或者是生病的時候，都是需要進補的。我們常常採取的方法就是食療的。有的女性在進補的時候，常常會採用喝湯的方法。其中就有鴿子紅棗湯這種湯品。但是有不少人都不明白這種湯品的做法。那麼到底鴿...
2015-09-06 -
枸杞子紅棗桂圓泡水喝的功效是什麼
古代的書籍中就有記載，枸杞是一種名貴的藥材，對補血、降低血糖、以及預防老年人的動脈硬化等疾病有著獨特的功效，紅棗富含了豐富的維生素、胡羅素、蛋白質等等，還有著“維生素王”的美稱。最簡單的食用方法就...
2015-09-17 -
薏米蓮子紅豆粥製作方法
薏米蓮子紅豆粥是一道飲食上常見的一道粥品，口味非常獨特，有蓮子的甘甜和紅豆的口感，整道粥吃起來非常有嚼勁，由於添加了薏米湯汁裡透著濃郁的稻米的香味，蓮子味道獨特，有甜甜的味道，可以補充人體所需的微...
2015-09-28 -
栗子紅棗小排湯的做法
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這句話說得固然有理。但是在現如今的社會中，驗證這句話，還得從健康飲食的角度出發。何為健康飲食？那還得自己動手來做。下面，就請大家跟著小編一起學做栗子紅棗小排湯。 ...
2016-10-25 -
梅子紅棗煮米酒的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下梅子...
2016-10-25 -
桂圓枸杞子紅棗有哪些功效
桂圓枸杞子紅棗都有很好的營養價值，它們可以用藥，也可以作為食材，現在越來越多的人意識到了這三種食材的營養價值，所以經常將他們泡在水裡沖飲，紅棗具有很好的補血效果，枸杞子可以幫助人們明目，提高身體抵...
2015-10-30 -
百合蓮子紅豆粥的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好百合蓮子...
2016-10-25 -
月子紅棗茶怎麼做
有句俗話叫做一天吃三棗終身不顯老，這句俗話並不是隨便說說，它體現出了紅棗等豐富的營養價值。紅棗是養生佳品，紅棗可以治療貧血，比如說每天選擇兩顆紅棗煎水服用，每天服用3次，一段時間之後貧血現象就能得...
2015-11-21 -
好選擇蓮子紅豆湯的做法
做菜不僅是生活的必備技能，還常會樂在其中。其實，做菜的好處還遠不止這些，下面，小編就為您介紹好選擇蓮子紅豆湯的做法，讓你也享受做菜的樂趣。 1. 把蓮蓬裡面的蓮子剝好，放糖醃著備用。 2. 紅...
2016-10-25 -
栗子紅棗粥的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的栗子紅棗粥。 1.準備好栗子、紅棗、大米。 2.1倒入栗子，大火煮開，小火熬煮20分鐘。 3.2大...
2016-10-25
