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蓮子茨實紅棗煲豬肚的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下蓮子茨實紅棗煲豬肚這道菜的做法。 小編今天介紹的這道美味蓮子茨實紅棗煲豬肚的做法其實並不難，大家只要用心去嘗試，一...
2016-10-25 -
冰糖紅棗蓮子羹的功效
提起冰糖紅棗蓮子羹，大家應該都吃過的吧，而且平常的人家都是會烹飪的，這冰糖紅棗蓮子羹不單單是一種美食，而且是一種保健食品呢，我們知道紅棗有補血提氣的功效，蓮子美容的效果是極好的，那麼我們下面一起瞭...
2015-12-10 -
紅棗銀耳蓮子桂圓湯的做法
紅棗銀耳蓮子桂圓湯是深受廣大女性朋友們所青睞的一款湯飲。這款湯飲是以紅棗、銀耳、蓮子以及桂圓為主要材料製作而成的，經常食用對幫助我們的身體健康以及女性朋友們美容補血養顏都能起到非常顯著的功效。下面...
2015-12-10 -
冰糖紅棗蓮子的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習冰糖紅棗蓮子的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.第一步：把蓮子用水沖...
2016-10-25 -
銀耳蓮子枸杞紅棗功效有哪些
相信大家都應該知道，銀耳、蓮子、枸杞以及紅棗都是我們在平時的生活中用來食療煲湯的常用配材。用這四種材料製作湯羹是非常具有滋補的功效的，尤其適合女性朋友們、大病後調養的人群以及中老年人經常食用。今天...
2015-12-04 -
紅棗蓮子羹的功效
高血壓�於一些甜品可能很多人都會很感興趣，特別是在炎炎夏日裡面，今天要和大家說說的就是紅棗蓮子羹的一些知識，相信很多人對於這個蓮子羹都是比較感興趣的。紅棗對於人體是有補血的功效，特別是對於一些女性朋...
2014-07-25 -
紅棗桂圓蓮子銀耳湯怎麼製作
我們在生活中多喝一些湯對於我們身體是十分有好處的，湯的種類也是比較多的，有甜的也有鹹的，很多女性朋友都是比較喜歡喝甜湯的，紅棗桂圓蓮子銀耳湯就是很多人都會選擇的一類甜湯。而且裡面含有的營養也是十分...
2015-12-03 -
銀耳紅棗蓮子羹
植物與人一樣,都有它們自己發展後代的方法.對於荷花來說,在它開花的時候也正是它孕育蓮子的時候.而這恰恰是在這樣炎熱的夏季裡進行的.所以每一種植物都是應該受到人們的敬佩的.蓮子是十分有營養的,而且寓...
2014-07-26 -
紅棗銀耳蓮子羹的做法
夏天喝糖水不但美味而且還很養生，比糖水更加稠的就是羹了，羹的做法非常多，想要做一道養生的羹一點都不難，這裡我們採用了維生素含量極高的紅棗搭配上能補脾胃的銀耳以及能健腦助眠的蓮子構成了一道非常美味養...
2014-07-28 -
紅棗蓮子銀耳湯做法有哪些
紅棗蓮子銀耳湯，光是聽，也讓人們大吃一驚，因為每種食材都含有豐富的營養，紅棗有補血的作用，這個是很多人都知道的，而蓮子的營養就更不用說了，很多時候我們會看到人們 在熬粥的時候都會放上蓮子，銀耳是人...
2015-08-30 -
紅棗蓮子豆漿的做法
人們在生活中吃的美食都喜歡結合而成，用紅棗和蓮子來做豆漿，裡面加黃豆，每個身材營養都是如此的高，紅棗有美容的功效，而蓮子吃了之後也有美容的功效，蓮子吃了還可以降低血壓，血脂等疾病，而紅棗蓮子和豆漿...
2015-08-30 -
冰糖紅棗銀耳蓮子湯的做法有哪些
冰糖紅棗銀耳蓮子湯，具有防癌抗癌，降血壓，滋陰補虛，安心安神的神奇功效。冰糖銀耳蓮子湯做法非常簡單，主料是銀耳蓮子，和冰糖。銀耳製作的時候要注意提前泡開，要注意銀耳放一段時間吃就不會好，一定要及時...
2015-09-04 -
銀耳紅棗蓮子湯的做法具體是什麼樣的呢
銀耳紅棗蓮子湯是一種主要以銀耳，蓮子為主的湯類食品，在夏天冰鎮之後特別涼爽，可口。它具有補腦，強心等功效，因此大家可以多喝一點。女性吃這個具有滋補的功效，可以養顏，潤膚，而平常吃這個可以抗癌，防癌...
2015-09-10 -
黑木耳紅棗蓮子湯的功效有哪些
日常生活中，大家都喜歡把黑木耳、紅棗以及蓮子當做食材，用在烹炒過程中或者是制湯過程中，這幾種食材做出來的食物頗受大家的歡迎，也不知道是因為味道好，還是營養價值高才引起人們關注的。實際上，這兩者都有...
2015-09-11 -
山藥紅棗蓮子羹應該如何做？
隨著人們生活水準的提高現在很多人都很注重養生，藥補永遠都沒有食補的效果好，因為藥物多少都會給人的身體帶來副作用，食物保健是一種值得推崇的保健方法。山藥紅棗蓮子羹一道美味的食物，蓮子味甘性平有補脾健...
2015-09-16 -
紅棗銀耳蓮子湯的做法是什麼
在我們的中醫裡面，常常將紅棗歸成了補氣的藥類，因為它性味特別的甘平，而且有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的良好的功效，如果你是胃腸道功能不佳的患者，我們應該多吃一些這樣的食物，這樣可以很好的改善腸胃...
2015-09-16 -
銀耳蓮子枸杞紅棗湯有什麼功效
銀耳，蓮子，枸杞，這三個詞感覺肯定是好的，每一樣都算是健康有益安全的產品，我們應該要懂得怎麼樣來好好利用這些材料，使它發揮更大的功效，擁有更多其魅力，因此，今天，我們就走進健康食品的舞臺，健康食品...
2015-09-17 -
銀耳紅棗蓮子百合湯怎麼做
銀耳，紅棗，蓮子，百合這4種食物本來的營養價值都很高，平時我們在家喝的最多的就是銀耳紅棗湯，估計很少有人把這4種放在一起做湯吧，其實他的做法也同樣的很簡單，我們千萬別想的太複雜了哦。那麼在家怎麼才...
2015-09-17 -
銀耳紅棗蓮子羹功效是什麼
一般情況下甜品是廣大女性朋友比較愛喝食用的食品之一，紅棗粥是比較常見的一種飲食。都知道女人吃紅棗比較好，補氣補血有很多功效的。那麼不知道大家有沒有嘗試著去做銀耳紅棗蓮子羹，這種食品吃起來也是相當有...
2015-09-17 -
桂圓蓮子銀耳紅棗湯怎麼做
桂圓、蓮子、銀耳、以及紅棗都是我們日常生活經常見到的保健食品。它們都有補血的功效，是女性的營養補品。現在的人越來越注重養生的方法，通過食療的方式來養生保健，能夠預防各種各樣的疾病，還沒有付作用，那...
2015-09-17
