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秋吃螃蟹好處多 教你選購5要點
秋天是吃螃蟹的季節,相信有很多人以及按耐不住了。螃蟹不僅味道鮮美,還具有很多營養價值。那麼,怎樣才能蒸出唯美的螃蟹來著呢?下面小編就教教大家螃蟹的蒸法以及選購的要點吧。 螃蟹的營養價值 螃蟹含...
2016-08-31 -
怎樣選購和保養床褥?
居家生活中,床褥的品質對於人們的睡眠品質起著非常大的作用,經歷了一天的勞累之後,沒有什麼比在柔軟舒服的床上睡上一覺更幸福的事了。那麼,如何選購及保養床褥就顯的極為重要了,下面小編給大家介紹幾個方面...
2016-06-28 -
紅酒兌雪碧有危害 教你選購4大招
我們往往會認為喝紅酒就一定要兌雪碧,這樣才是最佳的喝法。殊不知,紅酒對雪碧飲用是有很大危害的,會直接傷害到我們的健康。除此之外,剩餘的紅酒如果保存不得當也是會危害健康的,下面就來和小編具體瞭解一下...
2016-08-29 -
健身器材 認識器材的作用才能更好的選購
我們使用不同的健身器材,對人體的作用也是不一樣的,下面小編將為大家介紹一些健身器材的作用,教大家健身器材的基本分型及選購家庭健身器材的原則,相信通過文章的閱讀,大家會更瞭解健身器材哦! 健身器...
2016-01-27 -
如何選購跑步機 跑步機的選購小技巧
隨著生活條件的提高,很多的人會選擇在家裡備一台跑步機,但市場上的跑步機類型繁多,如何選購跑步機便成為了這些人的苦惱,今天就向大家介紹跑步機的選購小技巧,以及跑步機怎麼用還有提醒大家一些跑步機跑步...
2016-01-21 -
髮菜老蓮藕
原料: 老蓮藕150克,髮菜7.5克,陳皮2塊,豬肉300克,清水1000克。 製作方法: 蓮藕去皮洗淨,髮菜浸泡好備用,豬肉絲用開水燙過備用。清水燒開,放入豬肉、陳皮,煮1小時後,再放入蓮藕和髮菜...
2011-02-22 -
寒露飲食推薦養陰清熱的蓮藕
寒露飲食推薦養陰清熱的蓮藕荷蓮一身寶,秋藕最滋補。秋令時節,正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥,吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。它富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉,有明...
2015-06-03 -
教你如何選購奶粉 為寶寶健康保駕護航
如何選購奶粉1看包裝合格的奶粉其外包裝都很正規,必須印有產地、廠名、廠址、商標、成分、食用方法等,印刷字體清晰,沒有破損、漏氣等現象。2用手捏正規廠家的奶粉袋內充有氮氣,其奶粉鬆散柔軟,用手將少量奶...
2014-02-26 -
羽毛球拍選購
生活中常見的運動種類比較多,在運動的時候,都是可以根據自己的喜愛進行,不過要注意的是,在運動的過程中,如果自身出現一些其他問題,也是需要及時的改善,否則會使得身體問題變得更加嚴重,打羽毛球是很多人...
2014-05-31 -
網球拍選購
說到了各種的球類運動,相信大家都是比較熱衷的。尤其是網球這類的運動,已經成為了時下最流行的健身和減肥運動之一了。但是想要打好網球,起到鍛煉和瘦身的作用,最關鍵的一個因素就是需要購買一支適合你自己的...
2014-05-23 -
菊花茶變綠 教你如何選購菊花
菊花茶具有降火的功效,很多朋友都會喝菊花茶,但是你知道菊花茶變綠是什麼情況嗎?是就應該變綠還是因為其他原因變綠呢?我們應該如何選購菊花茶呢?菊花茶怎麼保存呢?今天我們就來瞭解一下。 菊花泡水後為...
2016-08-26 -
蓮藕薏米排骨湯--預防感冒
材料: 蓮藕 1斤 排骨 1斤 薏米 1湯匙 鹽 適量 水 適量 做法: 1、蓮藕洗淨,刮去外皮,切厚片,備用。 2、薏米洗淨,瀝乾水,備用。排骨洗淨,汆水後再洗一次,備用。 3...
2014-04-15 -
春分養生分人群 陰虛體質需多食鴨肉蓮藕湯
春分9種不同體質注意事項春分是一年四季中陰陽平衡、晝夜均等、寒溫各半的時期,所謂“春分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。”針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下:1平和體質,就是人們說...
2014-03-19 -
遠足必備太陽鏡選購技巧
出外遊玩,夏天的豔陽,照得人眼睛都睜不開,除了洋傘、帽子可以遮陽外,太陽眼鏡更是對抗紫外線最佳的武器。刺眼的光線會穿透您的眼睛造成傷害,太陽眼鏡可減低強烈陽光對眼睛的傷害,刺眼的光線會引起頭痛,太陽...
2011-05-04 -
番茄蓮藕餅的做法
只有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,番茄蓮藕餅的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。 1、蓮藕磨碎和肉膠...
2016-12-08 -
工商提示:選購元宵食品四注意
元宵節馬上到了,市場上各種元宵食品良莠不齊,為此,市工商局提醒消費者,選購元宵食品時需注意以下四點。 到有經營資格、信譽好的商場或超市選購元宵食品,同時儘量選擇品質相對穩定的知名品牌。切勿為貪圖便...
2013-02-19 -
蓮藕豬蹄湯的做法大全 營養美味做法不容錯過
蓮藕豬蹄湯的做法豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老... 營養價值:蓮藕:1、清熱涼血:蓮...
2017-03-04 -
蓮藕營養好,教您製作蓮藕食譜
蓮藕味道甘甜,清潤營養,有很好的滋補功效。對於蓮藕,你知道幾種吃法?炒蓮藕,蓮藕湯,除此之外呢?小編今天就來告訴大家蓮藕的十種吃法,讓你好吃不膩。 藕羹 將藕用擂缽加清水擂碎,取其混懸液,澄清去水...
2017-03-04 -
蓮藕的營養價值 吃蓮藕能抗衰老美白皮膚
去菜場買菜的時候,看到蓮藕總會有買的衝動。的確,蓮藕因為做法簡單而且口感爽脆,很受大家的歡迎。蓮藕的做法,很多人都會一兩道。但是蓮藕的營養價值,蓮藕的功效,知道的人不多。下面我們就一起來研究下這...
2016-05-12 -
如何選購生菜
隨著生活水準不斷的提高越來越多的人,注重身體上的保養,所以對食物的要求也就更高了,總是希望能夠買到一些口感好而且營養豐富的食物,所以在購買食物的時候就會認真的挑選,其實挑選食物不僅要光看外觀,下面一...
2016-12-20