-
七種有毒蔬菜影響健康當心被消費
七種有毒蔬菜不要吃無根豆芽有的豆芽（特別是黃豆芽）在生產時施用了除草劑，使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草劑中含有致癌等物質，而無根豆芽中就吸收了這種毒物。因此，這種無根豆芽不宜食用。久存的老南瓜含糖...
2014-03-11 -
6中最健康的蔬菜，要常吃
甜菜 這種紅色的蔬菜(蔬菜食品)含有大量葉酸(葉酸食品)和甜菜堿。這兩種化學物質共同作用可以降低高半胱氨酸的水準，這是一種炎性混合物，可以損害動脈，增加心臟病患病機率。 而且甜菜中的自然色素--β...
2017-03-04 -
吃蔬菜就更健康嗎 長期素食的後果很嚴重
以前人們認為多食豬肉、魚肉、羊肉、海鮮等肉食性食物對身體益處是較多的，卻不料引起諸多慢性病，後來人們開始推崇素食飲食方式，這種飲食方式在一定程度上給人們健康帶來諸多好處，但同時卻隱藏著極大的危害...
2016-11-03 -
蔬菜搭配影響你的身體健康
十種蔬菜“搭配”禁忌1.蘿蔔嚴禁與橘子同食，否則易患;忌與胡蘿蔔、何首烏、地黃同食;服人參時也應忌食。紅蘿蔔 蝦=砒霜龍去脈。有的朋友喜歡把胡蘿蔔、白蘿蔔切成塊與牛腩或羊肉一起做湯喝，其實，這些做法...
2012-09-28 -
保護牙齒健康 應吃哪些蔬菜
你知道嗎？牙齒的健康和日常飲食有著密切的關係，在選擇食物時一定要多注意才行。今天，天天養生小編要為大家介紹的是具有美白牙齒等功效的食物，快來一起看看都有哪些吧。 吃什麼對牙齒好 芹菜。芹菜中含...
2016-02-09 -
最健康的蔬菜 常見的兩種家常菜竟是長壽藥
很多人都覺得，吃保健品才是可以保健身體健康的，其實不然，生活中很多食物也是可以幫助我們防治疾病，強身健體的，甚至很多都是廚房裡的常見菜。 哪種菜有長壽效果 一、小青菜 小青菜還有一個別名叫做小白菜...
2017-03-06 -
天然蔬菜汁解決男性健康問題
1、蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～3次，每次一湯匙，飯前飲服，對尿道結石、前列腺炎、皮炎等都有良好的輔助治療作用。 2、蜂蜜番茄汁：番茄適量，洗淨榨汁，一玻璃杯番茄汁...
2011-03-14 -
蔬菜汁健康營養療效好
蔬菜在我們平時的生活中是必不可少的食物，多吃蔬菜可以預防很多疾病，也會讓身體變的很健康，當然蔬菜榨成汁以後也會健康很有營養，而且現在也已經很受人們的歡迎了，不同的蔬菜汁對於身體的一些不適或疾病也有...
2016-03-02 -
飲食:健康指數PK果汁不敵蔬菜汁
據衛生保健專業網站報導，試問一下，口渴的時候，有誰不喜歡喝上一杯涼爽的果汁或者蔬菜汁呢？拿果汁來說，這種飲品顏色五花八門，味道酸甜可口，同時也非常有利於身體健康。但一些營養學家警告說，果汁並非完美無...
2012-09-28 -
常吃有怪味蔬菜 防癌又健康
春天是身體機能最旺盛的季節。常吃有味蔬菜可以預防防癌又健康，例如大蒜的肌酸酐是參與肌肉活動的主要部分，大蒜中蒜素與維生素B1共同產生的蒜硫胺素，能消除疲勞、增強體力。 抗癌幫手不要拒絕“臭味”菜 ...
2012-09-28 -
這六種蔬菜不健康
【導讀】現代農業越發達，人們吃蔬菜時反而越不放心。我們擔心農藥殘留，擔心激素催大，但是非正常種植……如果你也是“擔心派”,建議您儘量選擇應季蔬菜，除此之外，以下這六種蔬菜不健康，千萬不要買，下面就...
2016-03-10 -
健康飲食:多吃蔬菜可防止卵巢癌
卵巢癌是女性最常見疾病之一，其實在日常生活中飲食也可以預防卵巢癌，多吃某些蔬菜預防卵巢癌，下面看看專家的解答吧! 國際癌症學會的研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活時間。這項針對609...
2012-09-28 -
有毒蔬菜巧如何變健康美味
蔬菜是我們必備的養生滋補品，不過，現在蔬菜 生豆漿 致命毒素：皂素 致使機理： 由於生大豆中也含有毒成分，因此，如果豆漿未煮熟時就食用，也可引起食物中毒。特別是將豆漿加熱至80℃左右時，皂...
2015-11-25 -
蔬菜水果榨汁喝不健康
有人認為，蔬菜水果榨汁喝是特別促進健康的一種方法。這是一種誤解。榨汁是在吃新鮮蔬菜水果有困難，或者吃起來覺得口感不好的時候，用來促進蔬菜、水果攝入量的一種辦法。榨汁並不會使蔬菜、水果的營養變得容易...
2015-05-24 -
三種蔬菜消除亞健康
目前普遍認為，亞健康狀態是由於生理、心理、社會三方面因素導致機體的神經內分泌系統、免疫系統等整體協調失衡、功能紊亂所致。 對大學生而言，生活節奏快、長期緊張工作、心理因素及各種不良的生活行為習慣...
2016-01-19 -
抗菌健康養生蔬菜，你還有哪些不知道的
導語：夏季是消化道疾病高發的季節，此時多吃具有抗菌作用的食物能起到一定的預防作用。除了大蒜，以下幾種蔬菜也有一定的抗菌效果。 1、洋蔥 有機硫化物是洋蔥的主要辣味來源，研究表明，這種活...
2016-06-24 -
春天吃什麼蔬菜好 要多吃的3種健康蔬菜
導讀：春天吃什麼蔬菜好？四季養生網小編告訴你要多吃的3種健康蔬菜。春天萬物生長，細菌也跟著生長，所以這個季節是疾病的高發期和多發期。增強抵抗力、提高免疫力是人們的首要任務。我們可以通過日常的一些飲...
2017-03-07 -
秋季吃什麼好 六種蔬菜有益健康
秋季氣候乾燥，容易傷害肺津，引起肺燥病變。因此在日常飲食中要多加注意吃些滋補的食物，避免太過乾燥。不過市面上的食物那麼多，秋季選擇吃什麼食物，是個挺大的問題。因此有人問秋季吃什麼蔬菜好呢?秋季飲食...
2017-03-07 -
反季節蔬菜，怎麼吃才會更加健康
市面上的反季節蔬菜越來越多，以至於很多人已經分不清哪些是反季的，哪些是應季的了。還時不時有「專家」跳出來提醒大家說，反季蔬菜有這問題那問題，讓許多人糾結不已。 「反季節蔬菜」說的到底是什麼？ ...
2016-06-28 -
【五種蔬菜汁喝出健康喝出窈窕好身材】
春天，白天開始逐漸變長，陽光也越來越充足，陽氣生髮;立春以後，我們進入了一個新的階段。推薦五款春季飲食保健蔬菜汁，讓你喝出好身體。 胡蘿蔔汁 胡蘿蔔汁含有豐富的胡蘿蔔素，提高人的食欲和對病菌感染...
2017-03-07
