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瀉火的蔬菜有哪些
我們都知道蔬菜是我們在生活中補充纖維素以及維生素的主要來源，而且我們的三餐不能沒有蔬菜，但是我們對於蔬菜的性質是瞭解比較少，所以我們建議大家應該要多瞭解一下相關的內容。對於瀉火的蔬菜，一般只有苦瓜...
2015-08-23 -
哪些蔬菜有助於催奶
一那到底有哪些蔬菜有這樣的功效呢？下面給大家簡單介紹一下： 金針菜金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。成...
2012-05-24 -
生吃這些蔬菜有哪些危害
下面就給大家介紹幾種不適合生吃的蔬菜。 第1類：馬齒莧等野菜 馬齒莧等野菜，需要焯一下徹底去除塵土和小蟲，防止過敏。 第2類：十字花科蔬菜 十字花科蔬菜如西蘭花、菜花等，這些富含營養的蔬...
2012-06-04 -
潤腸通便的水果蔬菜有哪些？
現在社會上，越來越常見的一種問題，有關資料表明百分之七十的人都有這樣的問題，這就是——便秘。便秘的危害不用我多說相信大家也知道，毒素日積月累長此以往是會讓身體超出符合從而出現大問題的，食療治便秘我...
2015-08-30 -
男性吃蔬菜有哪些誤區
蔬菜是人們日常飲食中不可缺少的食物，多吃蔬菜對健康有益是人人皆知的事情。 可並不是吃了新鮮蔬菜就可以達到營養需求的，很多情況下人們吃蔬菜都會有一些誤區。 上班的朋友經常喜歡一次買很多菜，把採...
2012-06-06 -
哪些蔬菜有益夏季解暑
茄子：茄子含多種維生素、蛋白質及鈣質．具有止痛活血、清熱消腫，利尿及防止血管破裂、降血壓等功效，是老年人、心血管病人的最好蔬菜，有血管硬化病變及咯血等出血性疾病的人應多吃，作為輔助治療，但茄子性...
2012-06-18 -
哪些蔬菜有利於痔瘡恢復
痔瘡是一種常見的肛腸疾病，一旦患上痔瘡應及時檢查治療。除了去正規的醫院治療，患者還應注意自己的飲食習慣，幫助恢復健康。下面就為大家介紹七個有利於痔瘡恢復的蔬菜。 菠菜：性涼、味甘，有養血、止血...
2012-11-30 -
最常見有毒蔬菜有哪些
一.青番茄 據研究，青番茄含有生物鹼甙(龍葵堿)其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青番茄吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青...
2012-07-24 -
什麼蔬菜有利於減肥呢？
蔬菜由於熱量比較低，是許多人選擇的減肥食材。但是在減肥的時候也不能只能吃蔬菜這樣因為這樣可能是很容易導致營養不良。那麼具體有哪些蔬菜可以起到很好的減肥作用呢?小編就針對大家的疑問，搜集了一些有利於...
2015-09-05 -
降壓的蔬菜有哪些呢
如今隨著生活水準以及人們生活壓力的增大，許多疾病的發病率越來越高。比如高血壓、高血糖、糖尿病、痛風等。任何疾病都是以預防為先以預防為主，如果等到疾病已經發生，就只能先治療了。治療也分為很多種，一般...
2015-11-27 -
富含花青素的蔬菜有哪些呢
疾病是非常恐怖的，人們都是不想患上的疾病，但是現在還是很多人患上疾病的，而花青素是防止一些疾病的發生的，是維護人類身體健康的直接方式的，而且也是最安全的方式，所以我們一定去瞭解富含花青素的蔬菜，讓...
2015-09-09 -
乙肝患者宜常吃的蔬菜有哪些
乙肝患者飲食對病情的穩定是至關重要的，健康的飲食和健康的身體是有的因果聯繫，找到其中的規律，便可以幫助身體好轉，小編建議乙肝患者可以多吃蔬菜，補充充足的維生素和微量元素增強身體的抵抗力，保障飲食結...
2016-03-11 -
好吃的綠葉蔬菜有哪些
蔬菜是營養價值極高的食物，蔬菜的種類比較多，人們在生活中可以吃到的蔬菜基本上都是在本地大量種植的，隨著生活水準的進步，各種各樣的地方特色蔬菜也能夠進行自由的流轉，人們能夠很方便的買到一些異地的蔬菜...
2015-09-10 -
各季節的時令水果蔬菜有哪些
人們常吃的水果蔬菜有很多，在市場上的水果和蔬菜琳琅滿目，但是很多朋友都會發現，每個季節的出產的水果和蔬菜都不一樣。但是具體什麼季節出產哪些水果蔬菜，有些朋友對此並不瞭解。其實，相應季節吃相對應水果...
2015-09-12 -
秋冬季節吃蔬菜有什麼好處
秋冬季節吃什麼蔬菜 1、土豆 土豆是地下人參 打榜理由：因其營養豐富而有“地下人參”的美譽 營養速查：土豆的營養成分非常豐富，100克土豆蛋白質含量約在2-2.5克，而且土豆的蛋白質品質...
2011-12-12 -
生吃蔬菜有什麼好處
蔬菜是我們的日常生活中必不可少的食物，蔬菜中含有干擾素誘導劑，這種免疫物質促進人體的干擾素產生，干擾素具有抑制人體細胞癌變和抗病毒感染的作用，提高免疫細胞的吞噬功能，這種干擾素誘導劑不能耐高溫，...
2011-12-13 -
含鐵的水果和蔬菜有哪些呢
最近很多人都出現了體內缺鐵的症狀，這種症狀是相當嚴重的，每種元素都構成了我們生命活動的基礎，一旦缺少哪種元素都會給我們的生命活動帶來很大的影響，所以儘快的治療是非常有必要的，食療方法是一種非常不錯...
2015-09-12 -
補血補氣蔬菜有哪些
蔬菜有很多種類，各種各樣不同的蔬菜豐富多彩成為了人們喜愛的食品。然而隨著現在越來越多的人重視養生之道，他們也會慢慢發現其實蔬菜也可以用來補血和補氣。今天我們就來淺談一下補血補氣蔬菜，讓我們充分認識...
2015-09-13 -
春季養生的時令蔬菜有哪些
春季是萬物生髮的季節，也是養生的好季節，中醫講究養生，春季有哪些時令蔬菜能夠養生呢? 春筍，蔬中珍品 筍為蔬中珍品，脆嫩味美。足見其食之不厭的山珍地位。筍中含有豐富的纖維素、維生素、氨基酸等...
2013-03-30 -
哪些蔬菜有助於寶寶降火？
寶寶一旦上火，很多家長就會感到手足無措，因為寶寶畢竟年紀小，有些大人用的治療方法就不能用在寶寶身上，而中醫覺得這幾種蔬菜也是可以幫助寶寶降火的，那麼，讓寶寶降火的蔬菜是什麼呢？ 1、韭菜 韭...
2012-04-07
