-
反季節蔬菜,怎麼吃才會更加健康
市面上的反季節蔬菜越來越多,以至於很多人已經分不清哪些是反季的,哪些是應季的了。還時不時有「專家」跳出來提醒大家說,反季蔬菜有這問題那問題,讓許多人糾結不已。 「反季節蔬菜」說的到底是什麼? ...
2016-06-28 -
排酸肉要怎麼吃 放幾天才能吃
排酸肉又也可以叫做排酸冷卻肉或排酸冷藏肉,這種肉應該怎麼吃才科學呢?當我們把肉買回家以後,專家告訴我們:這種肉不能冷凍儲存,一定要現買現吃,吃不完的放置於0℃左右的冰箱冷藏,並且儘量在兩三天內吃完...
2015-08-25 -
番茄要怎麼吃才最有營養
我們都知道,番茄不僅可以幫助女人美容養顏,減肥瘦身,而且還能幫助男人保護心血管,無論從哪方面來說,它都是一種非常理想的營養食物,而番茄的吃法有很多種,概括起來有生吃和熟吃兩種,那麼,究竟番茄這種食...
2013-01-14 -
癌症飲食應該要怎麼吃
腫瘤有良性和惡性之分,良性腫瘤一般沒什麼威脅,但安全起見還是儘早切除的好,而惡性腫瘤——也就是我們俗稱的癌症卻在嚴重威脅我們的生命健康,那麼患了腫瘤的患者在飲食上要注意哪些細節呢? 1、植物...
2015-06-10 -
得了蕁麻疹飲食要怎麼吃
合理的進行食療可以增加蕁麻疹治療效果,如果能夠對症選擇食療方,則會效果更好。在此介紹幾種適合蕁麻疹患者的食療方,不妨對症選擇。 牛肉南瓜條 組成:牛肉300克,南瓜500克。 用法:牛肉燉...
2013-12-06 -
“天然偉哥”枸杞要怎麼吃?
中醫認為,枸杞性味甘平,能夠滋補肝腎、益精明目和養血。現代醫學也證明,枸杞可以降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、抗衰老和美容等,對人體健康起到非常有益的作用。 ◆枸杞作為藥食兩用的進補佳品...
2012-01-06 -
雞蛋要怎麼吃營養才大
雞蛋可以說是我們生活中最常見的食材之一,對於這個普通而常見的食材,選擇對吃的方式可以讓身體最大吸收雞蛋的營養。你瞭解嗎?雞蛋的營養價值雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,...
2015-12-03 -
男人夏天飲食要怎麼吃(整合)
男性朋友在夏天要怎麼吃呢?炎熱的天氣很容易讓人食欲不振,尤其是原本不太注意飲食的男性朋友。然而,想要健康度夏就需要特別注意飲食的安排才行。今天,為男性朋友推薦一下適合夏天養生的美食吧。男人夏天吃什麼...
2016-06-09 -
世界盃激情熬夜 保健康男人要怎麼吃
今年夏天最熱的是什麼?不是這越來越籠罩在我們身上的悶熱溫度,而是世界盃!男人們激情熬夜,卻往往忽略了身體健康,從哪裡補起營養,當然是飲食!水分蒸發快,夏季人體更易缺水氣溫的升高引起人體水分蒸發加快,...
2014-06-25 -
養胃粥要怎麼吃才健康
養胃粥能養胃嗎?我們要怎麼吃養胃粥,才可以保胃護胃呢? 研究表明,人在進食時,首先會在口腔內進行初步的消化。堅硬的牙齒如同一部巧妙的“粉碎機”,將大塊食物切磨成細小顆粒,同時唾液腺不斷分泌唾液...
2015-03-13 -
糜爛性胃炎患者要怎麼吃才健康
過度的精神刺激,憂鬱,勞累等因素反復作用,可造成大腦皮層機能平衡失調,導致胃出現各種病理改變,長期的失調可產生器質性病變成為糜爛性胃炎。在生活中,經常發現情緒與飲食有密切關係就是這個道理。 ...
2015-12-01 -
戒煙期間三餐要怎麼吃
戒煙期間飲食對戒煙者來說也是重要的,合理安排這期間的三餐,可以幫助煙民漸漸的遠離香煙的味道。 早餐的營養是不可缺少的,在剛開始戒煙時也許會出現情緒煩躁、低迷、失眠等現象,這也是一部分人戒煙...
2013-11-10 -
腰果要怎麼吃才能發揮最大營養價值?
在很多家庭的常備零食中,腰果都是其中必不可少的一種,甚至還有為數不少的家庭經常用腰果來烹製菜肴。的確,腰果不僅果實成熟時香飄四溢,甘甜如蜜,清脆可口,為世界著名的四大乾果之一,而且腰果具有一定的營...
2017-03-10 -
種植牙術後要怎麼吃
種植牙後吃飯會不會受到影響 種植牙有採用局部麻醉,創傷小,術後即可進食,幾乎無痛苦。同時,提醒患者朋友注意的是,種植牙手術當天通常要吃半流食物或者是全流質的食物,在拆線之前要吃比較軟的一些食物...
2013-06-17 -
魚頭要怎麼吃才更營養
魚頭富含兩種不飽和脂肪酸:22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA),它們對清理和軟化血管、降血脂以及健腦、延緩衰老都有好處。 但很多人吃魚頭不講究方法,感覺效果不佳。吃魚頭時請注意以下幾...
2010-07-10 -
多吃黃瓜真的會減肥嗎要怎麼吃
每當我們想要減肥的時候,身邊總是會有這樣的聲音。“多吃一些黃瓜可以讓你減肥”“黃瓜減肥效果很好的”那麼多吃黃瓜真的可以減肥嗎?該怎麼吃? 吃黃瓜的好處 1、 黃瓜還含有細纖維素,對促進腸道中腐敗食物...
2016-09-29 -
要怎麼吃才能治療酒渣鼻
飲食療法也是治療酒糟鼻的一種不錯的選擇,但是效果較慢,需要長期的堅持,不同的患者效果不一。 1、山楂粥 幹山楂30克,粳米60克,混合煮成粥,每日食用1次,連吃7日。此食療法尤其適宜于患者鼻贅...
2011-08-29 -
寶寶斷奶了乳製品要怎麼吃
在斷奶前,媽媽的奶水是寶寶生長發育所需蛋白質的主要奶源,而且品質保證,但是斷奶後,奶類中的蛋白質就成了寶寶蛋白質的來源了。那如何讓寶寶適應奶類食品呢? 寶寶斷奶了 乳製品要怎麼吃?寶寶斷奶後的身體發...
2016-12-16 -
患了肺炎的寶寶要怎麼吃才好
冬季的到來很容易引發寶寶肺炎,主要以咳嗽、高燒為主要症狀,也有的會出現流鼻涕、嘔吐的現象。這個時節家長朋友要做好寶寶的保暖工作,預防感冒和肺炎的發生。 那麼患了肺炎的寶寶在平時有怎麼進食才好呢...
2013-10-22 -
抗過敏藥要怎麼吃才有效
抗過敏藥最好隨身攜帶。雖然過敏症患者家裡會常備一些抗過敏的藥物以防不測,但這樣做還是不夠的,一旦發現出現過敏的一些先兆,比如打噴嚏、眼睛發癢、流鼻涕等等,就需要馬上服用抗過敏藥物,這樣,能夠防止...
2010-03-12
-
1回答
老年人巨幼細胞性貧血在飲食上要怎麼吃?
-
1回答
我要怎麼吃藥
-
3回答
可以吃鼻涕蟲嗎,要怎麼吃
-
1回答
臉上長好多大大顆痘痘要怎麼辦
-
1回答
寶寶九個月不怎麼吃東西怎麼辦呢
-
2回答
我爸被查出糖尿病高血壓,這要怎麼治
-
1回答
一個月大寶寶不怎麼吃奶是怎麼回事啊
-
3回答
牛皮癬對於自己睡眠造成影響要怎麼辦
-
1回答
哺乳期9個月懷孕了孩子不想要怎麼辦
-
3回答
大夫您好!我子宮脫垂二度了,要怎麼樣治療