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如何補血益氣 阿膠補血最有用的食用方法
阿膠屬滋補強壯之品,為血肉有情之物,可以單用,也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。我們都知道阿膠具有很好的補血益氣作用,但是,食用時要注意方式方法,這樣才能最有效的補充。 ...
2017-01-06 -
如何益氣補血 紅景天的食用方法和服用禁忌
紅景天如何食用?服用禁忌是什麼?紅景天甘,苦,平。歸肺、心經。能益氣活血,通脈平喘。用於氣虛血瘀,胸痹心痛,中風偏癱,倦怠氣喘。一般來說是可以長期服用的。只要注重它的配伍禁忌,還有一些適應症,在醫...
2017-01-06 -
白果燉雞的做法 白果的食用方法
白果怎樣吃 白果的吃法 白果的食用方法 白果燉雞的做法 白果的吃法和食用方法:白果怎樣吃呢?白果的吃法很多,比如白果燉雞的做法就特別常見,還可以製作成白果桂花羹和白果粥、白果湯,或者用白果燒牛肉,...
2017-03-05 -
杜仲的食用藥膳
1、杜仲煨豬腰:杜仲10g,豬腎1個。豬腎剖開,去筋膜,洗淨,用花椒、鹽淹過;杜仲研末,納入豬腎,用荷葉包裹,煨熟食。 源于《本草權度》。本方主要以杜仲補肝腎、強腰止痛。用於腎虛腰痛,或肝腎不足,...
2017-03-05 -
喝湯也能除口臭 多喝薄荷粥快速去異味
去除口臭多吃四款靚粥 還你清新口氣薄荷粥去口臭食材:鮮薄荷葉30克(幹品15克)、大米50克做法:1將薄荷葉洗淨,入鍋內加適量水熬,棄渣取汁待用;2將大米淘淨,加適量水煮至米熟;3把1中的薄荷葉汁加...
2014-07-17 -
靈芝的食用方法
靈芝味雖苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等調味。靈芝常見的食用方法,一種是泡水喝;一種是煲湯喝。除此之外,還有靈芝孢子粉,靈芝孢子油等,有採取沖劑用水沖服;也有採用膠囊用水服用的。根據靈芝的特點,現介...
2017-03-05 -
雪蓮的食用方法
一、雪蓮烏雞煲 原料:雪蓮20克,烏雞一隻(一斤左右),蔥、薑、鹽、糖、味精、精練油少許。 制法:精煉油加熱,下蔥、薑炒出香味,下鹽、糖透,下烏雞、雪蓮,加水大火燒滾後文火燉約45分鐘,肉爛後停火...
2017-03-05 -
何首烏的食用方法
一、何首烏煮雞蛋 組成:何首烏100克,雞蛋2只。豬油、蔥、生薑、食鹽、料酒、味精適量。 制法: 1、將何首烏洗淨,切成長1.3釐米、寬1.5釐米的塊;把雞蛋、何首烏放入鋁鍋內,加水適量,再放入蔥...
2017-03-05 -
燕窩的食用方法
1、選取一定量的燕窩,放入器具中,一般一碗1-2片就夠了; 2、在器具中加入白開水,一定要涼的,浸泡2-3小時; 3、侵泡完畢後,燕窩成絲狀,就調羹將多餘的雜質去除,將水一同過濾掉; 4、在器具內...
2017-03-05 -
桂花的作用 桂花的食用方法
桂花是我們日常中比較常見到的一種植物哦,桂花具有比較濃郁的香氣,那麼大家知道桂花的作用有哪些嗎,桂花的作用與功效是什麼呢,桂花的作用的作用及禁忌是什麼呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 桂花是...
2016-04-15 -
合歡花的功效與作用 合歡花的食用方法
合歡花是一種什麼樣的植物呢,想必這是很多人都想知道的一個問題吧,那麼大家知道合歡花的功效與作用是什麼呢,合歡花怎麼治失眠呢,合歡花作用有哪些呢,下面就讓我們一起來瞭解一下吧。 夜合枝頭別有春,...
2016-04-14 -
薄荷粥
配方:鮮薄荷30克(幹者10克),梗米60克,冰糖少許。 制法:水煎薄荷5分鐘,去渣取汁。取粳米熬粥,加入薄荷汁,稍煮,加入冰糖調化。 功效:疏風解表,清利頭目。 用法:分早晚溫熱服食。
2017-03-05 -
蔬菜怎麼吃才營養 揭9種蔬菜的食用禁忌
核心提示:蔬菜是我們餐桌上不可缺少的菜,但是如何吃它才會有營養呢?任何食物經過烹飪後都會伴隨營養流失,但我們飲食的目的就是為了吸收食物中的營養,讓自己變得更好,不是嗎?所以,想要達到目的,還得清楚...
2017-03-05 -
豆沙營養價值 豆沙的食用方法
導語:豆沙營養價值。豆沙一般是指紅豆沙,即將紅豆磨成粉,煮熟後下糖漿,再煮成糊狀。紅豆沙常用來做點心的餡,例如豆沙月餅。除了紅豆沙外,綠豆沙也廣泛用於點心製作。豆沙可做成各式各樣的可口食物。今天四...
2017-03-05 -
鹿茸的食用方法
鹿茸雖好,但是食用方法也很講究。如果不懂得鹿茸的食用方法,可以說是極大在浪費。新鮮鹿茸,一般泡酒的價值是最高的,也可以燉湯。泡酒燉湯,是最能夠發揮新鮮鹿茸效果的食用方法。 食法 1:取茸片 5g...
2012-04-18 -
香瓜的食用禁忌
養生之道網導讀:甜瓜又稱甘瓜或香瓜,甜瓜因味甜而得名,由於請香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養價值可與西瓜媲美。香瓜食用價值很高,但是它的飲食禁忌也不可以忽視。下面跟小編一起來看看香瓜的食...
2015-02-07 -
碧根果的食用禁忌
養生之道網導讀:碧根果的殼很薄,非常好剝,就跟香榧一樣脆,但比香榧稍大一點,核仁肥大,味甜而香,食用價值很高。那麼在食用碧根果的時候,有什麼注意事項呢?下面就跟著養生之道網來看看碧根果的食用禁忌。 ...
2015-03-09 -
天麻粉的食用方法
一、天麻粉的食用方法二、天麻的食用方法三、天麻的選購天麻粉的食用方法天麻粉就是用天麻磨成的粉,是一種比較常見的中藥材,對於想要服用天麻粉的朋友來說,瞭解天麻粉的正確吃法是必須的,那麼天麻粉的正確吃法...
2016-11-02 -
黃瓜的食用方法和宜忌
黃瓜,英文名字Cucumber,也稱胡瓜、青瓜,葫蘆科黃瓜屬植物。是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的,稱為胡瓜。五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱“胡”字,漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”。 其肉質脆,...
2014-08-13 -
哪些人不能吃蛋白粉 蛋白粉的食用原則
導語:哪些人不能吃蛋白粉?現代人的保健養生意識越來越強,各種保健品也越來越多,而蛋白粉就是大多數人保健的普遍選擇。但是作為保健品蛋白粉並不是適合所有人吃。那哪些人不能吃蛋白粉呢?今天四季養生網小編...
2017-03-06