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沙薑的功效與作用你知道嗎
【導讀】沙薑為一年生草本植物，其性耐旱耐瘠怕浸。南盛耕地多屬黑泥田，含碳質多，鬆軟疏水，宜於沙薑生長。其實沙薑有很多調理功效，比如用沙薑來止痛消食，還有沙薑用來做菜味道也是很不錯的。下面小編就為您...
2015-12-28 -
生薑能減輕胃腸道疾病 盤點吃生薑的保健作用
吃生薑的8大保健作用1生薑能減輕胃腸道疾病生薑被認為是治癒胃疾病的最有效的方法之一。他能在胃腸道內積累，減輕腹部膨脹。因為它能將氣體從腸道排出，所以生薑也是治癒腹脹、脹氣的方法。通過在你的飲食中添加...
2015-04-08 -
早上吃薑的三大好處
生薑是我們生活中很常見的調味品，但它的功能絕不止調味而已，它有三個強大的功效。 自古就有“早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜”的說法，因此很多人都只會在白天吃薑，晚上是絕不會碰薑的。據專...
2016-06-08 -
生薑的吃法 吃生薑不要削皮
導語：生薑的吃法。生薑特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。還能把人體多餘的熱帶走，同時將體內的病菌、寒氣一同帶出...
2017-03-05 -
夏吃薑的季節 你適合吃姜保健嗎
體質偏寒者 體質偏寒者通常會有平常怕冷、手足發涼、吃冷食後易腹瀉等症狀，這些人很適合多吃姜，因為姜性溫，可以用來溫中驅寒。因此身有寒症之人，常食用薑可用來調整體內的寒涼。 胃寒者 夏季...
2016-07-10 -
盛夏果實的飲食宜忌
西瓜 清熱解暑+利尿 西瓜含有大量水分，夏天出汗多，營養隨汗液排出體外，適當吃些西瓜，可以補足丟失的水分。常吃西瓜能降低血脂軟化血管，對心血管病有輔助療效。其中的瓜氨酸和精氨酸能增進肝中尿素的形成，...
2011-05-07 -
薑的二十種食療功效
薑是一種非常好的營養保健食品，還是很多食療中不可缺少的調味品。營養保健師建議人們每日含薑，還能增強人體對疾病的抵抗能力。別看薑很小，作用可不小。我們來看看薑的二十中食療功效吧。 l、 治嘔吐不止：...
2012-09-28 -
山楂的營養價值有哪些 吃山楂宜忌
山楂，可食用植物，質硬，果肉薄，味微酸澀。 落葉灌木。枝密生，有細刺，幼枝有柔毛。小枝紫褐色，老枝灰褐色。 山楂的營養價值 山楂片含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、...
2017-03-05 -
醋泡薑的妙用
醋泡生薑能促進血液迴圈，治感冒，增加抵抗力。也有輔助治療關節炎的作用。 醋泡生薑做法 1.先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮薑有非常好的藥用功效，還可以增強血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚，但...
2017-03-05 -
揭秘！醋泡生薑的神奇功效！
醋泡生薑是一種養生的方法，醋生薑具有養胃、減肥、防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。醋泡生薑還能促進血液迴圈，治感冒，增加抵抗力，也有輔助治療關節炎的作用。 生薑泡醋的做法 1. 先把生薑切成...
2017-03-05 -
木瓜美容食用宜忌須知
說到木瓜，很多人第一會想到的就是豐胸。其實，木瓜還有很多鮮為人知的好處哦。接下來，天天養生小編為大家具體介紹一下木瓜的營養價值和食用宜忌，幫你更加瞭解木瓜。 木瓜的營養價值 木瓜的水分較高約有...
2016-03-24 -
生薑和乾薑的區別
生薑和乾薑是有所區別的，生薑常常用於烹飪，乾薑卻是一味中藥。所以，我們在選擇吃哪種姜時應該要有所助益才行。下面，天天養生小編為大家介紹的就是生薑和乾薑的區別，以及薑不能和什麼一起吃，一起來看看吧。...
2016-03-24 -
寶寶不同類型咳嗽的飲食宜忌
寶寶咳嗽是一種很常見的兒童病症，很多父母對寶寶咳嗽都很頭疼，如果給孩子吃止咳嗽的藥又擔心藥物有副作用，不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。其實，寶寶咳嗽與飲食護理有著直接關係。而不同類型咳嗽的寶寶，食...
2016-12-21 -
毛豆的飲食宜忌
養生之道網導讀：毛豆是大豆作物中專門鮮食嫩莢的蔬菜用大豆，營養價值非常豐富，其纖維含量是蔬菜中的冠軍。其中蛋白質不但含量高，且品質優，可以與肉、蛋中的蛋白質相媲美。當然，毛豆的一些食用禁忌大家也不能...
2015-01-30 -
兒童感冒咳嗽的飲食宜忌
小兒若脾胃虛飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水穀精微不能輸轉而聚液為痰，上儲於肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢？風寒犯肺咳嗽表現為起病較急，咳嗽，痰...
2016-12-21 -
小兒感冒咳嗽飲食宜忌
風寒犯肺咳嗽表現為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。宜食辛味溫熱性的食品，如生薑，白蔥，豆豉等。忌食生冷寒涼，包括：1。各種冰制飲料；2。屬寒涼性質的瓜果像西瓜，梨...
2016-12-21 -
黃瓜的食用方法和宜忌
黃瓜，英文名字Cucumber，也稱胡瓜、青瓜，葫蘆科黃瓜屬植物。是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的，稱為胡瓜。五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱“胡”字，漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”。 其肉質脆，...
2014-08-13 -
蜂蜜加生薑的作用 蜂蜜配生薑的功效
蜂蜜有著豐富的營養價值，生薑對我們的人體也是非常的有益的，將這兩種東西放到一起其實會產生更加好的效果，經常食用有利於我們的健康。那麼蜂蜜加生薑的作用究竟有哪些呢?那就隨小編來瞭解一下吧! ...
2016-03-17 -
南瓜子的營養價值 南瓜子食用宜忌
導語：南瓜子即南瓜的種子，有殺蟲的功效，甘平不傷正氣，主要用於驅殺絛蟲。用於治絛蟲病，產後手足浮腫、百日咳和痔瘡等。與檳榔同用可增強療效。 南瓜的營養價值： 1、南瓜子炒熟不但吃起來...
2017-03-06 -
小兒感冒咳嗽宜飲食宜忌
小兒若脾胃虛飲食不節，過食生冷、辛熱香辣，多食肥甘厚味都可傷及脾胃，脾胃傷，不能消化食物，水穀精微不能輸轉而聚液為痰，上儲於肺便可引起咳嗽。小兒要如何注意飲食呢？感冒咳嗽宜飲食宜忌 風寒犯肺咳嗽 表...
2016-12-20
