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八款夏季養生茶幫你清熱解暑透心
【導讀】進入夏季，天氣炎熱，酷暑難耐，體力消耗較大，同時胃口變差，這時可用清補的方法進行調理，多喝夏季養生茶，不僅可以消除暑熱，還能恢復體力，下面由小編為您介紹八款夏季養生茶幫你清熱解暑透心，希望...
2015-06-22 -
夏季喝茯苓甘草湯清熱解暑
炎炎夏日，南方各大城市迎來了今年最厲害的一波高溫。要照常頂著烈日出門的上班族對可以宅在家過暑假的學生党只有羡慕嫉妒恨了。好在有不少解暑好物可以消除燥熱，茯苓甘草湯就是一款不錯的夏日養生飲品。 茯苓...
2017-03-07 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜清腸通便又解暑
夏天飲食，主要應該以清淡為主，多吃一些清涼解暑的食物，而空心菜就可以清腸通便且解暑，功效很不錯。而在日常的生活中，空心菜的做法有很多，主要為炒空心菜，那麼你知道空心菜怎麼炒嗎?知道空心菜怎麼做好吃...
2017-03-07 -
涼茶解暑各年齡段有所不同
夏天是涼茶當家的季節，不過醫生提醒，喝涼茶一定要適量，同時喝涼茶也要依個人體質而言，對症下藥喝“涼茶”。 老年人宜益氣清暑 老年人在夏天由於陽氣旺盛，易導致氣陰虧虛，從而出現乏力、腰膝酸軟、心煩、心...
2017-03-07 -
空調吹多了也會中暑 中暑分陰陽解暑大不同
“小暑不算熱，大暑正伏天”，眼下，一年中最熱的時段來了，不管在家還是外出都要注意防暑降溫。東南大學附屬中大醫院中醫內科主任醫師王長松介紹，中暑分陰陽，解暑的方法大不相同。空調吹多了也會中暑，這叫陰...
2017-03-07 -
夏季飲用解暑茶 如何自製有營養
在夏季，天氣的炎熱如果能喝杯涼茶那應該是件很舒服的事情，不過，現在我們能在市場上買來的涼菜普遍含糖量較高，而且購買的涼茶在消暑保健功能上也大打折扣。其實，我們在休息的時候完全可以自己製作幾款涼茶來...
2017-03-07 -
夏季要解暑祛濕 解暑茶DIR簡單作用大
夏天的氣溫太高，會讓我們經常感覺到身體出現各種不適的反應，這時候如果能有一杯涼茶，就一定可以為我們帶來無比清爽的感覺。但是，如果我們購買市面上的涼茶，可能並不適合你的體質，不如自己根據自己的體質d...
2017-03-07 -
冷飲吃出小兒營養不良 推薦夏季寶寶解暑食譜
夏季天氣炎熱，無論老小，大家都愛吃冷飲，例如冰鎮汽水、冰棒、冰淇淋等。寶寶愛吃冷飲，一定要適量，否則會引起營養不良。冷飲吃出小兒營養不良夏季由於持續高溫，很多小朋友連續幾天都不好好吃飯，每天就吃點雪...
2013-12-26 -
喝薏仁山藥粥助你胃口大開
【導讀】喝薏仁山藥粥助你胃口大開！《本草綱目》認為，薏仁藥性平和，有滲濕、健脾兩大功能。它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證，還能健脾止遺、排膿消痛。薏仁還有一大好處，滲而不峻，補而不膩。但是，因為...
2015-05-06 -
夏季喝這6款湯品 幫你解暑去火
炎炎夏日，人容易浮躁、火氣大，對身體造成一定的危害，所以夏季的時候我們要從飲食上做到解暑去火就是一個重要的事情了，下面我們就給大家說說哪些湯品能幫助我們解暑去火吧。 推薦6款清熱解暑湯： 冬瓜茨仁...
2015-08-09 -
小兒夏熱藥粥
夏季熱主要發生於3歲以下的嬰幼兒，因夏天氣溫升高而持續發熱不退、口渴、多飲多尿、汗閉或少汗，用藥粥調理效果不錯。 荷葉粥：鮮荷葉兩大張，洗淨煎湯500毫升左右，濾後取汁加粳米30克，煮成稀粥，加白...
2017-03-07 -
夏日藥粥助嬰幼兒遠離暑熱困擾
在炎夏酷暑季節，嬰幼兒常會患一種長期發熱的疾病，稱為夏季熱，又叫暑熱症，多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育不完善，體溫調節功能差，加之發汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，難以適應夏...
2017-03-07 -
夏至到 四款食譜清熱解暑補虛益脾
6月21日，是夏季的第二個節氣夏至，夏至開始我們也將進入一年當中最熱的時候“三伏天”，因此在這樣的時節我們的養生保健功效自然也要做好，尤其是在飲食上要以清泄暑熱、增進食欲為目的，那麼下面為大家介紹幾...
2014-06-21 -
清熱解暑清心安神 中醫推薦四大食譜
炎熱的夏季，讓人心生煩躁，脾氣也變的大了起來，而且由於天氣的因素人們的食欲也有所下降，所以就需要調整餐桌上的食物，不僅要滋補身體還要接觸夏日的暑氣，去除煩躁，那麼不妨看看中醫推薦的幾款夏季養生菜，清...
2013-06-17 -
有利於胃癌患者的恢復藥粥
藥粥對胃癌病人恢復健康有著特殊的治療效果，特別是對胃癌術後的患者，將藥粥的食療方法作為輔助治療手段之一，可以起到養胃補胃的良好效果，大大地減少疾病復發的可能性。 常食用三種滋補養胃的首烏粥、梨...
2013-07-24 -
胃癌病人可以吃的藥粥有哪些
粥的養生和醫療作用一直受到人們的重視，已經從單純的追求填飽肚子發展到防病治病的手段之一。隨著社會的進步和發展，粥已成為一種傳統的保健食品，對於防治疾病、增強體質以及防止衰老、延年益壽起到了應用藥...
2013-08-22 -
冬瓜排骨湯的做法大全 夏季清解解暑的冬瓜排骨湯
冬瓜排骨湯的做法大全之一----【冬瓜排骨湯】 主材：排骨500克、冬瓜800克、玉米300克 配料：薏米50克、枸杞10克、生薑3克、鹽5克 冬瓜排骨湯的做法 1、排骨洗淨，斬成小段; 2、清水...
2017-03-07 -
科學解暑記：綠豆湯亦非萬能解暑藥
“大熱天，來碗綠豆湯！”這幾乎已經成為老百姓一個解暑解熱的良方了。 眾所周知，綠豆湯有消暑益氣、清熱解毒的功效。到了酷暑，人們為了應對“熱老虎”來襲，各種解暑措施也都紛至遝來，其中綠豆更是成為...
2017-03-07 -
西瓜皮可清熱解暑 推薦夏季n種創意吃法
民諺曰：熱天半塊瓜，藥物不用抓。西瓜是清熱解暑佳品，吃完西瓜後大家往往將瓜皮扔掉。殊不知，西瓜皮有很高的藥用價值。西瓜皮又稱西瓜翠衣，其味甘，性涼。有清熱解暑、止渴利尿功效，還有消炎降壓，減少膽固醇...
2016-06-20 -
小暑養生之綠豆芽燉鯽魚 開胃利水清熱解暑
已經進入小暑時節，也就意味著天氣暑熱的特點會更加顯著。因此，小暑時節，解熱防暑十分重要!今日，小編給大家推薦解暑食材——綠豆芽。“小暑接大暑，熱到無處躲”，小暑過後意味著氣溫將會再度升高，而人體也...
2017-03-07
