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怎樣的飲食調理才更加符合人流後身體的需要
僅僅是量一量血壓,抽抽血,都會引起緊張和焦慮,更何況是人流手術。生理加之心理的創傷會讓身體處於防衛的狀態,用醫學術語來形容就是應激”。應激時大量的炎症細胞被啟動會釋放炎症因數和自由基,自由基是導致衰...
2016-12-05 -
低血糖喝豆奶能調理嗎 低血糖喝豆奶身體好
現代人因為不注意自己的飲食,很多人的血糖都會出現忽高忽低的情況。對於低血糖患者來說,飲食很重要。那麼低血糖吃什麼好呢?如果得了低血糖喝豆奶能調理嗎?你知道豆奶的營養價值有哪些嗎? 低血糖喝豆奶能...
2016-11-11 -
身體偏瘦可吃三藥膳 易腹瀉者多喝山藥粥
身體偏瘦可分為以下三種情況: 吃的不少卻很瘦的人——山藥薏米粥 這類人大多從小身體就偏瘦,多因內熱亢盛所致,也就是說機體能量消耗過快,在日常生活中建議喝點山藥薏米粥。 具體方法是:取山...
2016-06-14 -
多汗症怎麼調理 身體出汗異常警惕多汗症
在天氣比較熱的時候,很多人都會發現自己身體出汗異常,這時候你可以引起警惕了,當心是得了多汗症。導致多汗症的病因有很多種,對於多汗症怎麼調理才好呢?多汗症的治療方法你瞭解嗎? 多汗症怎麼調理 全身...
2016-11-03 -
產後身體虛弱怎麼調理呢
大多數女性生完寶寶後身體就變得十分的虛弱,這是一個比較正常的情況,重要的是我們應該知道產後身體虛弱怎麼調理,只有瞭解了這個問題,才能讓產後的女性在短時間內恢復身體健康,當然生完寶寶後要注意的問題也...
2015-11-27 -
四大因素導致更年期失眠 三大中藥粥教你調理
更年期女性失眠的四大原因:1、從心理應激反應上來看,女性隨著年齡的增大,耐心愈加不足,易激惹。很多更年期女性自我都明顯能感覺到,以前看得慣的事情,現在開始挑剔、看不慣,這樣的情緒產生後,也會加重失眠...
2013-04-10 -
“深睡眠”促進孩子身體和智力的發育 良好睡眠日常調理出來
深睡眠對健康的好處 深睡眠對穩定情緒、平衡心態、恢復精力極為重要。在實際生活中,我們健康人由於有充足的睡眠,每天都能保持精力充沛,心情舒暢,思維敏捷,還具有準確的決策和判斷能力以及高效率的辦事能力,...
2013-04-03 -
4個症狀提醒你身體早衰了 飲食調理抗衰老
整體都無精打采?你是早衰了嗎?一起來看看。早衰症狀一:無精打采、易疲倦飲食建議:1、B族維生素和維C要一併補充。譬如吃完B族維生素含量多的糙米飯後,可搭配水果一起吃,效果最好。2、 碘和鎂可調控新陳...
2013-09-27 -
三款藥粥方調理小兒多汗症!
小兒多汗症十分常見,即使在靜坐、靜臥、睡眠時,小兒的全身或身體某些部位出汗過多,甚至大汗不止的症狀,嚴重的時候可伴有異常病態。中醫認為,小兒多汗症臨床上可分為三種類型,一般可以通過藥粥進行治療,且...
2016-02-17 -
喝對了藥粥就能降血糖,身體更健康!
從糖尿病飲食來說,糖尿病患者應該要多吃一些可以降血糖的食物,這樣才能更好的控制血糖。那麼,哪些飲食會有降血糖的妙用呢?接下來,養生專家介紹了一些藥膳粥,它們的降糖效果就很好。 1.玉米須粥...
2016-02-14 -
胃寒怎麼調理 胃寒者如何飲食保養身體
胃部疾病很難快速痊癒,需要在生活中慢慢改變錯誤的飲食習慣,再加以細細調養,才能讓你的胃更加健康。有些人有胃寒的症狀,在天氣變冷或者吃一些寒食冷品時容易引發胃部疼痛。因此冬季對於胃寒的人來說簡直就...
2016-09-29 -
脾胃不和看身體五個地方 要如何調理脾胃
脾胃不和最明顯的表現就是腸胃不舒服,一旦發生腹瀉、腹脹的問題,相信大家都沒有心思學習與上班了,那麼脾胃不和有什麼特別的徵兆呢?養脾胃又應該吃什麼比較好?1、黑眼圈:脾胃血氣渾濁胃經是氣血充沛的一條經...
2016-08-02 -
脾胃好不好看身體四部位 中醫按摩3法調理脾胃
中醫認為,脾胃乃後天之本人體。人的氣血是由脾胃將食物轉化而來,所以一個人的脾胃若不好,他的氣血便不好,容易精神萎縮,缺乏活力。那麼,怎麼知道自己是否脾胃不好呢?脾胃不好又應該如何調理?下面,小編為...
2014-02-21 -
秋燥好幫手 飲食調理好身體
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入,初起即有津氣乾燥的症狀,如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質:一偏於寒,一偏於熱,秋燥是外感六淫的病因之一。面對這樣的症狀,飲食保...
2014-05-22 -
血虛血熱會引起不孕嗎 備孕要調理好身體
血虛血熱會引起不孕嗎 血虛或血熱是兩種不同的表現,血虛一般表現為失血過多或造血減少,面色蒼白,手腳冰冷等,在女性一般表現為月經量減少,可能引起不孕。 而血熱一般表現為月經前期量增多或月經後期...
2016-03-15 -
飲食調理 助你趕走身體5種毒
體內毒素堆積容易出現各種疾病和衰老症狀。在體內沉積的毒素沒得到清理的前提下,任何化妝品、護膚品、保健品,用了都是白用!專家認為,食物是最好的醫藥。中醫認為“藥食同源”。適當的食物可以治病,而且沒...
2014-08-22 -
宮寒怎麼調理 身體這處涼的女人生娃難
女性宮寒一定得治,因為這是美麗的根源 女性和男性相比,身體本來就容易出問題,再加上喜歡穿露臍裝等,導致寒氣都進入到身體裡面,從而可能導致宮寒,那麼宮寒到底有多恐怖呢,一起來看看吧。 1、宮寒...
2016-04-18 -
身體需要調理的8種信號
我們都知道身體的疾病都是全身性的,一旦患病容易附帶的出現一些症狀,那麼哪些信號代表我們的身體出現異常需要調理呢?下面為大家介紹身體需要調理的8種信號,供大家瞭解。 身體需要調理的8種信號 ...
2015-10-10 -
入秋四大身體問題 中醫教你調理
立秋撞三伏,這樣的天氣也是十分多變,有些人的身體就吃不消了,掉發、口腔潰瘍、上火問題隨之而來,在這個夏末秋初的季節,我們該如何養生呢? 一、天氣變幹了 身體說:“我好渴,而且存不住水!” ...
2015-08-20 -
血熱備孕需要調理好身體
血熱如何備孕比較好血熱嚴重的人,可服用中藥調理,或平時多喝點菊花水。必要時,可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝,或在醫生的指導下,根據具體表現選擇牛黃解毒片、三黃片及知柏地黃丸等藥物...
2016-12-19