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蓮藕補氣養血抗氧化
蓮藕補氣養血抗氧化,蓮藕入口清脆營養豐富,是非常好的營養物質,它還有補氣養血的功效,多吃蓮藕對於我們的身體健康也是非常有幫助的。 古代,蓮藕是食療養生聖品。以中醫觀點來看,生藕、熟藕各具有不...
2013-06-10 -
番茄紅素抗氧化能力很強
胡蘿蔔 alt="番茄紅素抗氧化能力很強-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/c93893a8a3703e40694dcf359540d435...
2013-08-10 -
吃蘋果皮的忠告
蘋果是非常好的水果之一,在食用水果的時候我們經常是削皮了,但是有些人還是喜歡食用蘋果皮,因此專家表示說食用蘋果皮需要注意一些問題。 吃果皮的忠告1: 不妨優先選擇套袋處理的蘋果。這種蘋果表...
2013-10-07 -
健康番茄料理,美容防癌抗氧化!
炒雞蛋="text-indent:2em;"> 番茄多汁酸甜滋味,屬於蔬果。不僅經過烹飪可以將番茄裡豐富的茄紅素釋放出來,多吃可以幫助抗氧化,消除自由基進而達到抗癌效果!也有豐富的維生素C可以養...
2015-11-05 -
每天一杯橙汁,增強抗氧化功能!
橙汁已成為炎熱的夏季消暑的聖品。橙汁中含有豐富的維生素及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,不僅可以抑制某些癌症、慢性病、高血壓的發生,還能有預防關節炎的功效。 研究表明,關節炎患者日服的類胡蘿蔔...
2015-11-09 -
每天吃點它, 降壓、護心、抗氧化還能降血糖!
假如你懂養生,那麼你絕不能錯過堪稱最不能錯過的超火紅養生蔬菜—甜菜根,紫紅色的甜菜根,顏色相當特殊,也有不少人將它稱為大地的血液。根據相關機構指出,甜菜根具有以下五大好處,只要食用方法正確,就能同時...
2017-06-01 -
茄子具有抗癌抗氧化的作用,但這個物質能使人中毒,好少有人知道,快告訴他們
茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘著力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。 茄子含有龍葵堿,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對...
2017-06-06 -
杜仲茶抗氧化降壓 喝杜仲茶的注意事項
杜仲茶具有抗氧化和降壓等功效,是很多人日常都會選擇的一種茶飲。除此之外,杜仲茶還會有哪些鮮為人知的功效呢?為了可以充分發揮杜仲茶的功效,在飲用時需要注意的又是什麼呢?杜仲茶的功效作用可抗脂質過氧化、...
2017-08-07 -
蘋果皮能吃嗎
蘋果皮能吃嗎對人體有益、膳食中容易缺乏的鋅元素,以及對預防糖尿病有益的鉻元素,果皮的濃度都是果肉的4倍。同時,果皮中的多酚類物質含量遠遠高於果肉內部。一項研究測定證明,蘋果皮中的總多酚含量達307m...
2017-10-10 -
竹子葉泡水喝有抗氧化功效嗎?
竹子葉子也可以用來泡水喝,竹子葉子泡水喝,有一定的抗氧化的作用,因為竹葉裡面還有一些黃酮類的物質,在清除身體自由基方面具有一定的效果,所以對於身體來說,能夠發揮一定的抗氧化的效果,在防癌抗癌方面,...
2018-02-12 -
番茄:蔬果兼備的防癌、抗氧化佳品
很多人都不知道番茄應該歸為蔬菜還是水果,這不重要,重要的是,不管它是蔬菜還是水果,你都需要它。我們人類需要它提供的豐富營養,更需要它強大的抗氧化功能。 那麼,番茄都有哪些營養呢?每100克番茄含有蛋...
2015-12-13 -
紅酒:防病、抗氧化,"醉翁之意"在此
一提起紅酒,大家可能想到的就是法國、浪漫、燭光晚餐之類的概念。可是,法國人喜歡喝紅酒可不僅僅是因為它色澤漂亮、口感豐富。一旦碰到個頭疼腦熱,法國人會第一時間想到紅酒。一杯溫熱的紅酒,不但能對付感冒,...
2015-12-17 -
常用的抗氧化劑 生活中這五種抗氧化劑最常見
一般來講,人們在生活中如果想要維持肌膚的活力,而延緩其衰老的速度的話,抗氧化劑類產品就值得其去選擇,當然,不同類型的抗氧化劑所具有的功效作用也是不同的,但是,對於一些生活中常用的抗氧化劑,大家則應認...
2016-04-29 -
山茱萸的功效與作用 抗氧化降血脂
或許很多人都不太瞭解山茱萸,其實山茱萸是一種中藥,有著極大的功效和作用。在日常的應用中葉占著舉足輕重的地位。那麼山茱萸的功效與作用都有哪些呢?又有哪些簡易的處方呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。 ...
2016-04-29 -
去除頸部皺紋 抗氧化水果幫你消退頸部皺紋
水果應該是每個女孩的最愛的,不但養生,還能美容。真的是一種很神奇的保健品,而氧化就是使肌膚衰老的原因,所以小編推薦幾款抗氧化的水果。 櫻桃 櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最...
2016-04-30 -
什麼食物抗氧化 四款抗氧化杏仁美容食譜
杏仁中含有抗氧化的維他命E,能夠改善肌膚、抵禦衰老,並幫助人體有效抵禦心臟病和癌症的侵襲。所以,我們不可小覷杏仁的美容作用。下面,小編就介紹幾款杏仁養顏食譜,女性朋友值得一試。 杏仁紅棗桂圓湯 原料...
2016-04-30 -
抗衰老吃什麼好 13種抗氧化食品 抗衰老必需品
抗衰老吃什麼好?如果你膚色暗沉、身體容易酸痛、動不動就累,更應該將「抗氧化劑」列為抗老必需品!通過食物來提高體內的「抗氧化劑」是最健康的方法。下面和大家分享13種抗氧化食品,抗衰老必需品! 1.藍莓...
2016-04-30 -
抗氧化食物有哪些 幫你抗氧化的9種食物
抗氧化是肌膚衰老的最大威脅,飲食不健康,日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基氾濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象,都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日...
2016-04-30 -
吃什麼可以美白 8大水果美白補水抗氧化
春季是萬物復蘇的季節,而各種專屬這個季節的水果也開始陸續上市。各種水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等,能夠營養機體,促進新陳代謝,增加身體的抵抗力和免疫力,具有養生滋補、防病治病的功...
2016-04-30 -
抗氧化食物 生活中可幫你抗氧化的9種食物
抗氧化是肌膚衰老的最大威脅,飲食不健康,日曬、壓力、環境污染等都能讓肌膚自由基氾濫,從而產生面色黯淡、缺水等氧化現象。都是身體產生氧化的“罪魁禍首”。所以無論從健康層面還是從護膚層面,我們都需要在日...
2016-05-01