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請務必當心六種食物的果皮
近日,有關果蔬帶不帶皮吃的討論非常激烈。有些人說果蔬帶皮吃上面存留的農藥太多,會促使癌症的發生,還有一部分人說吃果蔬一定要帶著皮吃才更有營養。一層果皮真的就那麼複雜嗎? NO.1:紅薯皮 紅薯...
2013-11-28 -
黃皮果營養價值高 教你兩種吃法
黃皮果,大家應該都聽說過這種營養價值很豐富的水果吧。那麼,你對黃皮果有多少瞭解呢?黃皮果能夠幫助人體清腸通便,具有很高的食用價值,但是黃皮果也不能吃的太多,胃酸過多的人最好不要吃。黃皮果的營養價值黃...
2016-11-26 -
火龍果皮富含維生素c 利用果皮自製兩食療
我們都知道火龍果具有降火的功效與作用,每次吃火龍果都是直接剝掉皮只吃肉。但是你知道嗎?火龍果皮也是可以吃的,而且火龍果皮還具有很好的功效與作用。那火龍果皮究竟有什麼作用呢?要怎樣吃呢?下面小編帶你去...
2016-10-23 -
黃皮果營養高 4種黃皮健康食譜
經期可以吃黃皮果嗎經期是可以吃黃皮果的,在月經期間只要不吃活血化瘀的食物就可以了,。黃皮果有宣解鬱熱,理疝痛的作用,在月經期間可以服用。黃皮果的營養價值黃皮營養價值很高,含有18種氨基酸、有機酸、膳...
2016-05-25 -
別丟棄 3種果皮有意想不到的功效
很多人都會吧剝掉的果皮扔掉,其實有一些果皮是具有你意想不到的功效的。今天,要為大家介紹的就是柳丁皮、石榴皮和柚子皮的功效,感興趣的朋友們快來一起看看是怎樣的吧。柳丁皮的功效清新提神。柳丁皮的功效與作...
2016-05-21 -
有的水果須去皮吃 如何快速去水果皮
有很多水果是需要剝皮才能食用,同時也有很多水果皮難以去除,這可怎麼辦呢?今天,就來教大家幾招,讓你吃水果時可以輕鬆剝皮,快來學兩招吧。水果皮的作用梨皮。梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火...
2016-03-22 -
火龍果皮能吃嗎 抗癌功效
火龍果平時經常吃,可以排毒、減肥的功效,吃也是吃火龍果的肉,但火龍果的皮都是扔掉,那你知道火龍果皮能吃嗎?下面小編就為大家揭曉答案 火龍果皮能吃嗎 火龍果是一種低能量的水果,富含水溶性膳食纖維...
2015-04-08 -
火龍果皮富含花青素
【導讀】火龍果皮富含花青素,花青素是一種強力的抗氧化劑,強於胡蘿蔔素10倍以上,且能在人體血液中保存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質--自由基的損傷,有助預防多種與自由基有關的疾病,下面就...
2015-04-01 -
食療養生:9種水果皮別扔 常吃可治病
番茄皮預防癌症 番茄紅素是迄今發現的抗氧化能力最強的天然物質,能防治心血管疾病,提高機體免疫力,預防癌症,在番茄皮中含量最多。 冬瓜皮利水消腫 冬瓜皮不光含有多種維生素和礦物質,還含多種揮...
2014-07-03 -
8大水果皮的功效,你瞭解的水果皮的奇效
1.梨子皮 梨皮是一種藥用價值較高的中藥,能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎,加冰糖燉水服能治療咳嗽。自製泡菜時放點梨皮,能使泡菜更脆,還更美味。 2.蘋果皮 蘋果皮有收斂作用。用它煎湯...
2014-02-12 -
蘋果皮的大三功效
【導讀】蘋果皮的大三功效,“一天一蘋果,醫生遠離我”的諺語人們耳熟能詳。蘋果皮除了食用,還能在生活中派上不少用場。近日,專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用,我們就一起來看看蘋果皮的大三功效吧。 蘋果皮...
2015-03-19 -
火龍果皮是寶貝千萬別扔
【導讀】別看火龍果只可以吃但是火龍果的皮也是有效的,因為火龍果的果皮裡面因為不含有機酸和單寧,所以不會像一般的水果皮那樣覺得澀口,但是由於它肉質化了。想知道為什麼火龍果皮是寶貝嗎?那麼就跟著小編一...
2014-12-04 -
皮膚跟蛇皮一樣是什麼病?要如何治療
魚鱗病是一種遺傳性皮膚角化障礙性疾病,症狀表現為皮膚乾燥、粗糙,狀如魚鱗、有角化性鱗屑、有深重斑紋、好起白皮等等。嚴重者也會出現皮膚裂口、出血等症狀,給患者造成極大痛苦,因此,患者應及時採取有...
2015-12-16 -
鮮果果凍的做法
吃飯的方式有很多,但是一定要吃一些健康的食物,要健康就需要自己動手做一下了,下面介紹的鮮果果凍,就非常適合做。 1.水果洗淨,去皮取締,切小丁。 2.果凍粉、水、糖、檸檬汁一同放入鍋中,攪拌均勻...
2016-10-25 -
這6種水果皮竟蘊藏驚人營養,千萬別浪費!
“吃葡萄不吐葡萄皮”,這不僅僅是一句繞口令,其中也表達了水果皮具有藥用和保健價值。但是,在大家的常識裡,都認為吃水果就要去皮。蘋果皮、香蕉皮、雪梨皮等等,都被我們丟棄在一旁。可是生活往往會跟我們“...
2016-08-15 -
去各種果皮的小妙招
土豆皮:土豆皮很難削,但是它皮薄,可在水龍頭下一邊淋水,一邊用洗滌用鋼絲球擦,很快就可以擦去土豆皮。蓮子皮:蓮子皮薄如紙,剝除很費時間,剝蓮子皮的正確方法是將蓮子洗一下,放入剛燒開的滾水中,加入適量...
2015-10-15 -
水果果凍的做法
做法步驟 1、水果切好想要的形狀串成串。 2、斜角放入杯子中。 3、吉利丁6片冷水中浸泡變軟取出瀝幹水備用。 4、水500ml和草莓粉20g,細砂糖100g混合加熱至糖融化,然後加入瀝幹的吉利丁攪...
2017-03-08 -
紅酒燉蘋果皮膚自然好?
蘋果素來享有“水果之王”的美譽,蘋果是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。蘋果是種低熱量食物,每100克只產生60千卡熱量。 蘋果中營養成份可溶性大,易被人體吸收,故有“活水”之稱,有利於溶...
2012-07-02 -
蘋果皮竟是天然潤唇膏
蘋果皮敷唇防開裂 把蘋果皮連小塊果肉削下,滴上少許蜂蜜,敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果,能預防嘴唇乾燥開裂,令嘴唇光彩潤澤,同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配,護唇...
2014-04-23 -
水果皮能吃嗎 水果皮的營養價值高
導讀:水果是日常生活中常吃的,水果的營養價值是很高的,人們在吃水果時,有的人會連皮吃掉,有的則會不吃,那麼,大家想知道水果皮到底要不要吃呢?四季養生網小編來為大家說說水果皮對身體的功效,大家再來決...
2017-03-09