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“水果皇后”草莓的營養價值與功效
身邊有很多朋友喜歡吃草莓,都知道草莓是很有營養的水果,它的吃法很多,有草莓拌以奶油或鮮奶共食,或是將洗淨的草莓加糖和奶油搗爛成草莓泥的,草莓還可加工成果汁、果醬、果酒和罐頭等,用草莓醬做元宵饅頭、...
2017-03-05 -
草莓的營養價值與食用功效
草莓營養豐富,富含多種有效成分,每百克鮮果肉中含維生素C 60毫克,比蘋果、葡萄含量還高。果肉中含有大量的糖類、蛋白質、有機酸、果膠等營養物質。 2.草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、...
2017-03-05 -
吃草莓的季節到了,來瞭解下草莓的營養價值吧!
草莓最好吃應季的,時下正好是草莓大量上市的季節,水果店或者路邊攤到處都是香甜誘人草莓,草莓味甘、性涼,有潤肺生津、健脾和胃等功效,飯後食幾顆草莓,有助於消化開胃,健脾生津。那麼孕婦可以吃草莓嗎,對...
2017-03-05 -
健康生活 草莓的營養價值
草莓,又名紅莓、楊莓、地莓、士多啤梨(Strawberry)等是一種紅色的水果。是對薔薇科草莓屬植物的通稱,屬多年生草本植物,在全世界已知有50多種,原產歐洲,其種子發芽期需10~15天。 不同於...
2017-03-05 -
草莓的營養價值以及作用和功效
草莓營養豐富,含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。 1.它還含有多種維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿蔔...
2017-03-05 -
草莓的營養價值
食用價值 成分含量 草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,對老人、兒童大有裨...
2017-03-05 -
蔓越莓的功效與作用
蔓越莓是一種什麼樣的植物呢,或許有的人食用過,或許有的人還沒有聽說過。專家講,蔓越莓也叫做是小紅莓,它主要是生長在北半球地區,特別是在酸性的土壤中。它有果實是紅色的,可以食用。蔓越莓的功效與作用是...
2014-04-02 -
吃藍莓上火嗎?藍莓的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的,尤其是身體上火是最常發生的,上火會導致口舌生瘡或者便秘等,所以飲食要特別注意,那麼吃藍莓會上火嗎? 藍莓的營養價值 1.藍莓富含維生素C,有增強心臟功能,預防心...
2016-12-20 -
春季吃草莓的好處多多
如今物質越來越不匱乏了,可以說一年四季想吃什麼就吃什麼,而在選擇水果食用的時候也要注重水果對於身體的功效,其中草莓是大眾喜歡的一種水果,你知道草莓有什麼好處嗎? 吃草莓的好處 1、明目 ...
2016-02-20 -
經常吃草莓的功效竟這麼大
草莓品種繁多,有2000多個品種,顏色鮮美,口感甘甜,柔軟多汁,深受很多人的喜愛,特別是一些愛美的女士朋友。 草莓的保健功效 1、保護視力 草莓中富含豐富的胡蘿蔔素與維生素A,可緩解夜盲...
2016-04-05 -
藍莓的營養價值 合理食用藍莓能保護眼睛
藍莓,算是大眾平時接觸比較少的水果之一了。其實藍莓的營養價值很高,自然藍莓的功效也不會少。以後大家再去買水果的時候,一定要注意適當買些藍莓回去吃。下面小編就和大家好好說說吃藍莓的好處!一起看看吧...
2016-04-27 -
草莓的營養價值 多吃草莓能減肥還能防癌
草莓,是一種營養成分很多的水果。吃草莓的好處,大家心裡都有些概念。知識不能準確地表達出來,那麼草莓的營養價值究竟有多高呢?草莓的功效具體又有哪些呢?下面我們就一起來探討探討這些問題。有興趣的朋友...
2016-04-26 -
草莓的營養價值 孕婦可以吃草莓嗎
草莓又叫紅莓、洋莓、地莓等,是一種紅色的水果。草莓是對薔薇科草莓屬植物的通稱,屬多年生草本植物。草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,含有特殊的濃郁水果芳香。 草莓的營養價值 1、草莓中所含的胡蘿...
2017-03-05 -
幽默的土豆創意圖片
注意個人儀錶,不要隨便開大門! 爺們專用,最好在廚房的時候戴,不小心還能創意多一道菜。 這應該是特製的,供豐滿女人使用,看著挺結實。 害羞的情侶?不是說流行開放大方嗎? 我喜歡這個,會做的...
2009-06-08 -
草莓成熟啦! 揭秘春天吃草莓的養生效果
揭秘春天吃草莓的養生效果草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,草莓的外觀呈心形,鮮美紅嫩,果肉多汁,酸甜可口,香味濃郁,不僅有色彩,而且還有一般水果所沒有的宜人的芳香,是水果中難得的色、香、味俱佳者,被人們譽...
2015-03-17 -
草莓的選購和清洗方法
草莓是很多人都喜歡的水果種類之一,不過想要健康的吃草莓就需要多注意選購和清洗,這樣才能吃到優質的草莓。在這裡,不如就和小編來一起看看草莓的選購和清洗方法都是怎樣的吧。 草莓的營養價值 草莓含有...
2016-05-10 -
盤點草莓的8大養生作用
現在是草莓上市的季節,喜歡吃草莓的你怎麼能錯過呢?今天,天天養生小編為大家盤點的就是草莓的營養價值,一起來看看草莓具有哪些養生效果,以及吃草莓需要注意的是什麼,千萬別錯過了。 草莓的8大養生作用...
2016-03-06 -
日本壽司圖片 這些家常做法你學了嗎
日本壽司圖片壽司是在飯裡放醋做主材料的日本料理,味道鮮美,很受日本民眾的喜愛。壽司和其他日本料理一樣,色彩非常鮮明。處於對壽司的興趣,很多人都熱衷於在家學做壽司,下面就教你如何在家輕鬆做日本壽司。 ...
2017-03-06 -
草莓布丁的做法 草莓的另類吃法
布丁的做法和草莓的做法相信很多女生都知道,但是當這兩者相結合的時候會發生什麼呢?今天小編就來教大家草莓布丁的做法,教大家一種新的草莓的做法,讓你品嘗一種不同的味道。 草莓鮮美多汁,含有濃郁的水果香...
2017-03-06 -
盤點草莓的5大營養價值
草莓的營養價值雖然有很多,需要注意的方面也是有很多的。今天,就和天天養生小編來一起看看草莓的5大營養價值以及注意事項都有哪些吧。 草莓的5大營養價值 維生素A.草莓富含維生素A,維A具有明目,...
2016-02-23