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牛柳荷蘭豆的做法
主料：牛裡脊200克，荷蘭豆150克。 配料：植物油30毫升，生抽10毫升，料酒5毫升，蔥5克，薑5克，鹽3克，澱粉3克。 牛柳荷蘭豆的做法 1、牛裡脊切成薄片，用生抽、料酒和澱粉抓拌均勻，醃制2...
2017-02-23 -
炒黑豆的做法 外☆禁☆陰白斑食療
食譜材料： 黑豆適量、八角及鹽適量。 製作方法： 1.用水泡軟黑豆 2.加入八角及適量鹽，煮或炒食之。 3.每日不超100克。 健康提示： 使用本品可以促進外☆禁☆陰白斑的恢復。
2017-02-23 -
20161001食來運轉視頻：豇豆的做法
豇豆的做法是非常豐富的，生活中我們可以經常自己動手做豇豆吃，不僅美味而且營養價值也是非常豐富的。那麼日常生活中豇豆的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來瞭解一下吧! 下面是...
2016-10-27 -
雪菜蠶豆炒土豆的做法
你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長。如果沒有，那麼你可以從現在開始學一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發展。那麼，小編就來給你介紹一下關於雪菜蠶...
2016-10-25 -
蒜苗蠶豆的做法
要想抓住一個男人的心，首先就得抓住他的胃。而對於男人來說，也同樣如此。所以，為了心愛的他，你是否應該學著做一些像樣的美食呢？答案必然是肯定的。所以，現在小編就先來介紹下蒜苗蠶豆的做法。 1.蒜...
2016-10-25 -
橄欖菜俏拌蠶豆的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的橄欖菜俏拌蠶豆，趕快來學一下吧！ 1.所需材料：橄欖菜，彩...
2016-10-25 -
蠶豆的做法
蠶豆是一種含有人體所必須的豐富營養素的食品，它不僅能幫助起到健腦的作用，而且對於嚴重心血管疾病甚至是癌症的預防和治療都有一定的功效，是一種對維持健康極其有益的食品，而掌握好蠶豆的做法，能更好的留住...
2013-01-04 -
油淋蠶豆的做法
每逢佳節倍思親，身在他鄉工作的你肯定想家.想親人了吧。還有幾天，你就可以一解相思之苦了。而見到親人，如果你能親手做上一頓可口的飯菜，他們肯定無比欣慰。那麼，下面就讓小編先來教您如果做好油淋蠶豆 ...
2016-10-25 -
白花炒蠶豆的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道白花炒蠶豆,讓家人吃得更健康。 1.蠶豆一碗（事先已用開水焯熟）...
2016-10-25 -
榨菜炒蠶豆的做法
其實很多時候，做菜不僅自己吃的開心，而且還能陶冶情操，讓自己放鬆。所以有時候我們需要學習一下做菜，下面就給大家介紹一道榨菜炒蠶豆的做法 1.材料：蠶豆、榨菜 2.1將榨菜清洗一下。 3.2將蠶豆...
2016-10-25 -
黃花菜麵筋炒蠶豆的做法
從小到大衣食住行被父母包辦的你，現在混進社會了，還能夠單獨做點什麼事呢？尤其是吃飯，你能夠自己解決嗎？或許你可以天天在外面吃，但是這種行為不但浪費金錢，而且還毀健康。所以，年紀輕輕的你應該學會自己做...
2016-10-25 -
水煮蠶豆的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好...
2016-10-25 -
油酥蠶豆的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關油酥蠶豆的做法吧。 1.1...
2016-10-25 -
茴香蠶豆的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關茴香蠶豆的做法吧。 1.蠶...
2016-10-25 -
香蔥蠶豆的做法
對於大多數現代人來說，幾乎沒有人經常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜裡油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發生，我們務必學會自己動手做...
2016-10-25 -
韭菜炒蠶豆的做法大全
相信大家對於蠶豆還是比較熟悉的吧，蠶豆不但可以食用而且食用價值還很高，經常吃蠶豆有利於我們的身體健康，蠶豆最大的功效在於可以提高我們的記憶能力，所以我們要懂得如何利用蠶豆來為我們的身體健康服務才行...
2015-02-09 -
五香脆皮蠶豆的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
炸新鮮蠶豆的做法有哪些？
很多人都有吃過新鮮蠶豆，也就是嫩蠶豆，新鮮蠶豆的味道不會和老蠶豆一樣比較柔軟，而且酥脆，最重要的是做法上面也很多，比較常見的是把蠶豆洗乾淨，用鍋油炸的方式來吃蠶豆或者是用來煮蠶豆，這兩種做法都是很...
2017-07-04 -
美味幹蠶豆的做法是什麼
蠶豆大多數人都是有吃過的，一般蠶豆分很多種，比較受人歡迎的是幹蠶豆，剛才都是經過烘乾的，為了讓豆子變得酥脆，很多人選擇了不少方法，但是製作出來並不能達到真正的效果，其實把切好的豆子放在盒子中，用冰...
2017-07-14 -
幹蠶豆的做法大全是什麼？
幹蠶豆比較受人歡迎，剛才到吃起來不會太硬，而且比較酥脆，比較受人歡迎，但平時喝酒或者是家裡面來朋友的時候都可以分享這一道美食，在做之前需要把老蠶豆放在水中浸泡大約三天左右，把外面的硬殼全部都剝掉放...
2017-07-16
