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[大廚DIY] 土豆的做法
土豆的營養價值 提高免疫力:銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。 健脾:適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。 解毒:有助肝臟解毒。清理身體內長期淤積的毒素,增...
2017-03-08 -
白扁豆的做法
白扁豆做法指導: 1. 白扁豆煮熟搗成泥可做餡心,與熟米粉摻和後,可製作各種糕點和小吃; 2. 白扁豆與紅棗、桂圓肉、蓮心等煮成羹食用,也是民間傳統的滋補佳品; 3. 白扁豆含有凝集素,有一定的毒...
2017-03-09 -
肉片炒扁豆的做法
用料 主料 豬裡脊肉適量、扁豆1把、沙拉油、食鹽、雞精、蔥、薑、料酒、蠔油 1.裡脊肉切片,用一勺蠔油和一勺料酒抓勻 2.再加入一勺沙拉油拌勻醃制10分鐘 3.醃制肉片的空檔,把扁豆洗淨瀝幹 4....
2017-03-09 -
幹煸茶樹菇扁豆的做法
用料:茶樹菇、扁豆、橄欖菜、醬油、蔥、幹辣椒 幹煸茶樹菇扁豆的做法 1.幹紅辣椒切成小段、蔥切成末,扁豆掰成段,茶樹菇去除根部洗淨控幹水分 2.鍋內做少許植物油放入蔥、幹紅辣椒煸炒出香味、放入橄欖...
2017-03-09 -
鹹豬頭肉燉黃豆的做法
隨著生活的不斷進步,我們對食物的要求也是越來越,不僅要吃得營養,還要吃得放心安全,我做菜才是最安全放心的,為你介紹一道鹹豬頭肉燉黃豆的做法,趕快來學習一下吧! 1.1黃豆洗淨用清水浸泡2個鐘頭....
2016-10-25 -
椒荷燒土豆的做法
人從出生的那一刻開始就離不開吃的,我們一輩子要吃的東西有很多,而飲食也和我們的身心健康密切相關。現實中的很多病人,都是“吃”出來的。所以,吃的好,不僅能美容養顏,而且還能夠預防疾病。而下面,小編就...
2016-10-25 -
番茄炒雞蛋豌豆的做法
世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經有點厭倦。沒關係,如果你能夠像小編我這樣,學會番茄炒雞蛋豌豆的做法,你肯定會興奮良久。 1.番茄洗淨,切成塊...
2016-10-25 -
肉沫醬香小土豆的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西,但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃,而是因為它添加了過量的調味品,肉沫醬香小土豆的做法簡單,如果不想吃太多調味品,不妨自己在家學著做。 1、將小...
2016-12-08 -
可哥小豆豆的做法
面對現在市面那麼多的美味食品,我知道很多人是抵擋不住誘惑的,但是有很多食品是不乾淨的,那麼面對這種情況,其實我們可以自己在家學做菜的,那麼先給大家演示可哥小豆豆的做法。 1.材料:低粉200克 ...
2016-10-25 -
幹鍋缸豆的做法
飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的,在外面吃飯當然是容易的,但是健康卻不到保證,因此,我們即使時間有限,也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴,幹鍋缸豆的做法很簡單,而且也能為身體提供多種所需要的...
2016-12-08 -
醬肉四季豆的做法
現如今社會剩男剩女那麼多,而到了適婚年齡的你還沒結婚,家裡人肯定很急,那你怎麼辦呢?為了找到更好的,你肯定還會等。但是在等的過程中,你不妨完善下自己,學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
五花肉燉茄子土豆的做法
人為財死鳥為食亡,這話雖然有一定的道理,但是對於當今社會而言,卻不完全這樣,因為很多人死都是因為“食”。因為吃的不健康,所以很多人因此得病而死。為了不這麼窩囊的死掉,現在就跟小編學一下如何做好五花肉...
2016-10-25 -
平菇炒荷蘭豆的做法
一個美好而又充實的童年,必然會影響人的一生,這是有促進作用的。而童年的記憶中,自然少不了媽媽做的飯菜,這是我們最美的回憶。但是,現在一個人在外想學著做,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就...
2016-10-25 -
蘿蔔乾炒黃豆的做法
世界如此精彩,你肯定不甘寂寞,你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你,是否已經有點厭倦。沒關係,如果你能夠像小編我這樣,學會蘿蔔乾炒黃豆的做法,你肯定會興奮良久。 介紹完蘿蔔乾炒黃豆的...
2016-10-25 -
茭白炒豌豆的做法
現在生活工作忙碌壓力大,很多人在飲食方面都不注意規律性,就會引發各類的疾病,自己掌握一兩道菜的健康做法,既能享受美味,還可以補充身體的營養,讓我們的身體更加的健康。下面就和小編一起來學做茭白炒豌豆...
2016-10-25 -
浙菜菜譜 梅乾菜炒豇豆的做法
主料:豇豆15根 輔料:梅菜1小碗 調料:植物油5克、大蒜4瓣 做法: 1、梅乾菜先在蒸鍋或者電飯煲裡蒸熟 2、豇豆清洗乾淨後切成段 3、大蒜拍扁後切碎 4、鍋中把水煮開後放入豇豆焯...
2012-12-31 -
義大利式焗土豆的做法
主料:土豆 輔料:紅皮洋蔥 番茄 培根 雞蛋 乳酪 迷迭香 黑橄欖 羅勒 沙拉 1、土豆煮到開始粉。土豆去皮,切成合適大小的塊,幹番茄切細條,洋蔥切細圈,Pancetta切小丁鍋裡給比平常稍微...
2012-12-17 -
土豆的做法 別再只吃炒土豆絲了
土豆又叫馬鈴薯,營養價值很高,含有豐富的蛋白質,它經常以絲的形狀出現在人們的餐桌上。其實土豆的做法有很多,那麼土豆怎麼吃好吃呢?今天我們就來為大家介紹一下土豆怎麼做好吃。 土豆除了絲,其實很可...
2016-06-13 -
欖菜肉鬆四季豆的做法
欖菜四季豆的做法 先看看原材料: 主料:四季豆、橄欖菜 輔料:豬裡脊肉、蒜 調料:花生油、食鹽 1.材料:四季豆,橄欖菜,裡脊肉,蒜頭。 2.四季豆去蒂去筋洗淨瀝幹切成小丁。(容易熟也容易入味) ...
2017-03-10 -
白蘿蔔絲炒黃豆的做法
對於大部分城市來說,大家不難發現,路邊攤比比皆是。雖然這樣方便了許多人的就餐,但是就餐衛生誰來保證呢?長期吃路邊攤,必然導致重大疾病。而為了健康地或者,你可以選擇自己在家做著吃。下面,我就為大家介...
2016-10-25