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甜菜汁有助於降血壓 怎麼吃甜菜營養
甜菜表面光滑，肉質通常呈深紅色或白色，其葉子和根部均可食用。很多人偏愛甜菜的原因不僅僅是因為其味美. 稱其為營養發電站的原因主要有七大： 1、如果你有血壓高，吃甜菜能幫你降血壓。最近，倫敦大學...
2017-02-03 -
吃西瓜的好處有哪些？西瓜竟然能降血壓
西瓜能降血壓 這是因為西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，瓜氨酸在人體內變為精氨酸，然後在血管內皮細胞一氧化氮合酶催化下轉變為血管擴張劑一氧化氮，促進全身血液迴圈暢通。而且西瓜中含有大量水分(91%...
2016-04-24 -
12款食療偏方最有效降血壓
一、苦瓜排骨湯 材料：3-4人份排骨，300克豆豉，適量白苦瓜，1條薑，3片水，米酒2湯匙，白砂糖1/2湯匙，鹽適量。 做法： 1、 將白苦瓜洗淨剖開，去除內部白膜和籽，切成塊狀，焯水去除...
2016-04-18 -
高血壓能注射乙肝疫苗嗎
方法步驟： 01 1高血壓和乙肝之間沒有什麼聯繫，是兩種完全不同的疾病，注射乙肝疫苗並不會對高血壓有什麼影響，因此，有高血壓的人是可以注射乙肝疫苗的，但是乙肝疫苗的接種有一些注意事項要注意。 ...
2015-01-07 -
冬季吃美味燉茄子可平血壓
冬季吃美味燉茄子可平血壓 四季養生閱讀配圖 茄子的吃法葷素皆宜，既可炒、燒、蒸、煮，也可油炸、涼拌、做湯，當然，用茄子做燉菜也是非常美味的。吃茄子最好不要去皮，因為茄子皮裡面含有維生素B，維生素...
2017-02-19 -
高血壓可以吃暈車藥嗎
方法步驟： 01 對於高血壓患者來說，可以通過一些其他的方法來緩解暈車的症狀。比如說我們在上車之前，可以勒緊自己的褲腰帶，並且在座位上的時候要系好安全帶，這樣能夠避免內臟器官發生擠壓導致出現嘔吐的...
2014-11-06 -
夏季飲食多吃苦 芹菜性味甘苦降血壓
夏至時節注重補陽祛濕飲食宜多吃苦”南方醫科大學中西醫結合醫院針灸康復科主任周國平教授說，“養生要"天人相應"，順應自然，這個時候自然界陽氣上升，順勢補陽，陽氣就更加旺盛。對陽虛體質的人來說，夏至是補...
2014-07-23 -
高血壓的中醫護理保健方法
高血壓的中醫保健法 1、洗腳敷藥 晚上臨睡前，用溫水洗腳泡腳，洗泡過程中可以揉按腳心湧泉穴，揉搓腳趾，洗後用藥粉（牛膝30g、吳茱萸5g,其為細末，分10次外用），醋調後以膠布外敷於足心，第二...
2017-02-09 -
女人這縫隙越臭患癌幾率越高
女人這縫隙越臭患癌幾率越高女人牙縫及口腔不乾淨都容易口臭，口腔裡往外冒著怪味、臭味，時重時輕，舌苔是黃膩苔或者發暗、發黑，這時就要警惕了。這種病人往往體內長有惡性腫瘤，而且腫塊已經變質、變爛，這種腐...
2017-01-22 -
怎麼預防妊娠期高血壓
方法步驟： 01 1孕期都要少幹家務活，這是女人皇后時期的待遇，孕媽媽要注意休息，平穩心態，不能從事過於激烈的工作和運動，減少家務勞動身體疲乏時要馬上休息，這樣患高血壓的概率就會大大減低了。 ...
2015-01-27 -
流鼻血失眠當心高血壓 高血壓症狀有哪些
除了流鼻血，高血壓還有哪些症狀呢？1頭疼部位多在後腦，並伴有噁心、嘔吐等症狀。若經常感到頭痛，而且很劇烈，同時又噁心作嘔，就可能是向惡性高血壓轉化的信號。2眩暈女性患者出現較多，可能會在突然蹲下或起...
2014-10-16 -
高血壓的按摩法
【導讀】高血壓的按摩法對於高血壓病來說，除注意情緒調節和藥物治療外，自我按摩保健也是一種很好的防治措施，現介紹高血壓的按摩法。 高血壓的按摩法 推頭用兩手大小魚際按住頭部兩側揉動，由太陽穴揉到...
2015-04-07 -
高血壓患者的自我推拿法
【導讀】推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。現代就有高血壓患者的自我推拿法，也正由於這些優點，推拿成為深...
2015-03-19 -
高血壓患者少碰這種“毒物”
高血壓患者不能碰的五種“毒”有些食物，對於正常人來說，都是很平常的，但是對於高血壓患者來說，建議少碰或別碰，否則你吃再多的藥也達不到降壓的效果。1“毒”：味精——會增加鈉的攝入量研究表明，味精的主要...
2016-11-07 -
多吃芹菜有效治療糖尿病高血壓
芹菜的營養價值1芹菜的平肝降壓作用，主要是因為芹菜中含酸性的降壓成分，動物實驗證明對兔、犬靜脈注射有明顯降壓作用。臨床對於原發性、妊娠性及更年期高血壓均有效。2從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物...
2014-01-03 -
喝什麼可以降血壓
現如今人們的生活條件好了，但是 高 血壓 高血脂 疾病卻接二連三的找上門來，嚴重的威脅到我們的身體健康，所以說在日常生活當中，我們就應該更加注重自己的飲食保健，學會控制自己的血壓，這樣子才可以降低...
2015-06-09 -
孕婦糖尿病高血壓能吃紅薯嗎
方法步驟： 01 1首先：孕婦糖尿病高血壓最好是不要吃紅薯，紅薯含有大量的碳水化合物，同時含有大量的澱粉和少量的糖分，這樣對糖尿病人的胰島素代謝不利，建議平常食用澱粉含量少的食物，控制糖分的攝入量...
2015-01-12 -
驚人！！快步走比散步更利於降血壓
降血壓的5種運動 1、快步走 專家建議，適合降壓的運動主要以有氧運動為主，其中快步走是最最適合的。為什麼這麼說呢?那是因為慢悠悠的散步，它的運動量遠遠達不到控制血壓的要求，因此，走路降壓還是...
2016-03-07 -
太極拳有助於降血壓
高血壓病康復體育的運動類型選擇要以有氧代謝運動為原則。要避免在運動中做推、拉、舉之類的靜力性力量練習或憋氣練習。應該選擇那些有全身性的、有節奏的、容易放鬆、便於全面監視的專案。有條件的可利用活動跑...
2012-09-27 -
老年人降血壓飲食注意事項
老年人往往會出現高血壓的症狀，想要控制血壓不僅要合理的安排生活節奏還要多注重飲食。因為，有很多常見的食物都具有降血壓的作用。接下來，為大家總結一下老年人降血壓吃什麼好，快來看看吧。 老年人高血壓...
2015-12-02
