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保護血管從寶寶開始
醫學分析證實：兒童血管中膽固醇的脂肪條層與血液中膽固醇濃度高低有一定的關係，而這種脂肪條層在許多3歲兒童的主動脈裡就可找到。為了預防成年後患動脈硬化症，應從兒童時期就注意檢查血液中的膽固醇，避免...
2011-05-27 -
保護血管對身體的好處
老百姓看病，都是哪兒難受看哪兒。很多醫生也認為：人體是由系統組成的，系統是由器官組成的。哪兒有病就主要治哪兒。但現在我卻越來越發現，如果從整體，特別是功能來講，人體是由血管組成的，而且各種病的出...
2012-07-07 -
五個生活習慣保護血管健康
不管是哪一個年齡段的人群都要懂得護理好自己的身體哦，別人讓自己的出現出現了問題都不自知哦。人們常說 “血管年輕人不老”，可人過三十，很難有時間、精力，好好保養自己的血管。對此，專家們教給大家一些...
2012-07-05 -
糖尿病人夏天吃茄子 可保護心血管
夏天你最該愛上的“茄子君” 茄子，外號矮瓜，性涼，味甘，“身材”比較多變，有圓形、橢圓、梨形等，經常穿著紫色、紫黑色的“外衣”（偶爾穿淡綠色或白色）。 茄子君可謂物美價廉的“好孩子”，含有...
2015-08-08 -
老人吃銀耳的好處 保護血管助長壽
銀耳是也是我們常說的白木耳，它具有很高的營養價值及保健效果，對於中老年人群來說，常常吃銀耳還能起到保護血管，以及健腦強身的作用，所以，今天我們就好好的為大家講講關於銀耳的保健功效。研究人員還發...
2015-07-24 -
冬季心腦血管疾病高發 冬季要多吃保護心臟的食物
冬季是心腦血管疾病高發的季節，因此在這個時候一定要多吃保護心臟的食物，因為我們的心臟在冬季非常脆弱。保護心臟的食物有哪些？其實這些食物就在我們的日常生活中。 1.堅果 堅果就是保護心臟的食...
2011-12-06 -
保護血管應從小開始
冠心病多發生於40歲以上的中老年人，因此，人們往往產生一種表像認識，好象人們40歲以後才開始發生動脈粥樣硬化，其實不然。美國科研人員發現，動脈粥樣硬化始發自少兒期，並隨著年齡的增長逐漸加重。醫學...
2009-09-23 -
洋蔥配花生能保護血管
洋蔥配花生能保護血管 洋蔥是含植物化學物種類最多、含量也最多的食物之一。這些成分宛如一種較強的血管擴張劑，能舒張血管，降低血液黏度，增強冠狀動脈的流量，具有預防和治療高血壓、動脈硬化、高血脂...
2016-07-29 -
老人冬天吃些香菇保護心血管
老人冬天吃些香菇保護心血管 冬季天氣寒冷，亦心血管疾病的易發期，高血壓、心臟病、腦中風是老年人比較容易發生的疾病，嚴重影響了老年朋友的正常生活，老年朋友要防止心腦血管疾病的發生，就應該從飲食...
2015-02-02 -
老年人心血管怎麼保護
腰果是很多人都喜歡吃的食物，腰果中富含豐富的營養物質，它對我們的身體健康也有很好的保健作用，尤其是對我們中老年的心血管有很好的保護作用： 腰果——老年人心血管的“保護傘” 腰果味道甘甜，清脆...
2013-02-07 -
保護心血管有哪些方法
心腦血管是我們老年人生活中比較容易發生的一個疾病，也是嚴重影響我們生活的一個重要的原因，那麼我們應該防止老人的心腦血管疾病的發生，這個時候我們就應該從飲食入手，那麼我們就給大家說說保護心血管的飲...
2013-02-07 -
老年人如何保護心血管呢
我們都知道隨著年齡的不斷增長，老年人得心血管的疾病要比年輕人大好幾十倍，而且有很多冠心病會直接危害老年人的生命，那麼在日常生活中哪種食物最有力保護老年人的心血管呢，下面我們一起來看一下： 老年...
2013-02-07 -
天氣寒冷,保護心血管
溫度驟降，不少醫院的心內科就診人數明顯增多。溫度下降引起不少心血管疾病出現危險症狀，如爆血管，心肌梗死等。如果你是家有老人，是否幫家人做好了預防措施？ 天冷 容易出現爆血管 這個季節容易多發呼...
2010-03-31 -
預防動脈硬化 保護血管從寶寶開始
動脈硬化 保護血管從寶寶開始" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=327...
2011-12-08 -
什麼食物對保護心腦血管好？
當步入中年之後，一些心腦血管疾病就會隨之而來，總是會給人造成非常大的困擾。尤其是一些老年人，可能患有某一種心腦血管疾病，發病比較突然，如果身邊沒有人在的話，恐怕可能出現生命危險。因此，應該在平時多...
2015-08-30 -
保護心血管多吃這些食物
1、吃點血管“清道夫”。 山楂、燕麥、黑木耳、金橘、茄子、紅薯、大蒜、洋蔥這八大食物最能疏通血管，並保持血管壁的彈性。醋也能軟化血管、降低血脂。 2、 含魚油多的食品。 魚肉富含甲硫氨酸...
2014-11-27 -
哪些食物可以保護你的血管
以下食物都可以起到降低膽固醇的作用，患有心血管病的患者大約連續吃兩個月的時間，就能有效的使血液中的壞膽固醇濃度下降，使好膽固醇的濃度上升。 1.早吃1碗燕麥粥。 2.中餐吃1/2碗豆類。豆類...
2012-07-20 -
對於心血管病患者的保健食物
玉米有抗血管硬化的作用。玉米所含脂肪和鎂比米、面高5一6倍，脂肪中亞油酸含量高達60％以上，還有維生素E、卵磷脂等，具有降低血清膽固醇，防治高血壓，動脈硬化及防止細胞衰老、腦功能衰退的作用。鎂能...
2012-11-22 -
四個黑米食譜 保護血管有妙招
黑米含蛋白質、脂肪、碳水化合物、B族維生素、維生素E、鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅等營養元素，營養豐富，由於其含有的黃銅類化合物比較多，有利於減輕血管脆性，防止血管破裂和止血，繼而能改善心腦血管狀況，而其...
2014-03-06 -
保護水果的保鮮劑如何清除掉？
草莓：一般草莓采後硬度下降很快，植酸浸果法和幾丁質保鮮法可以用來保鮮。植酸是天然食品添加劑，可延續果實中維生素C的降解，保持果實中的含酸量。幾丁質能在果實表面形成一層半透明膜，從而減少營養成分下...
2012-02-17
