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補鋅補出腎衰竭
第三軍醫大學新橋醫院兒科王博士介紹，針對家長購買各種營養保健品給兒童食用的現象，王博士稱，如不適當把握，將給兒童成長帶來不良影響。最為突出的是補鈣、補鋅類兒童保健食品。鈣是兒童生長發育，尤其是骨...
2009-12-31 -
補鈣也能補出腎衰
該醫院醫師林大夫表示，這五名高血鈣或腎衰竭患者，都是六、七十歲老婦人；由於罹患骨質疏鬆症、骨折，經醫師建議補充鈣片，可能為了加速療效，自行添加了劑量和促進吸收的維他命D，結果造成身體無法負荷。 ...
2009-11-13 -
五大補鈣蔬菜 補出好“骨”氣
說到補鈣，很多人都會想到喝牛奶、骨頭湯或者是服用鈣片，但你知道嗎？補鈣不需要這麼大費周章，生活中一些常見的蔬果就可以有很好的補鈣功效。下面，小編就為你介紹幾種補鈣能手蔬菜，讓你補出一身好“骨”氣。1...
2015-09-22 -
女人怎麼補血 15種食物補出紅潤氣色
女性容易貧血，緩解血虛的方法有很多，但食養就是比較有效的方法。下面為女性推薦15種補血養顏的常見食材，女性在日常可以多吃哦！1、龍眼肉龍眼肉即桂圓肉，每到夏季就有新鮮的龍眼上市。龍眼含有維生素的A，...
2015-07-20 -
氣虛怎麼辦 十大補氣食物補出紅潤氣色
很多女性聲音很低很輕，其實除了比較斯文淑女之外，也很有可能是氣虛，氣虛的女性比較容易疲倦，那麼怎麼補氣呢？四肢乏力、頭暈、面色蒼白、身體虛脫等都是氣虛的表現。氣虛指的是元氣不足引起的一系列病理變化及...
2015-07-14 -
5個補氣血食譜 補出紅潤光澤肌膚
小編分享冬季5個補氣血食療方，讓你擁有身體健康、皮膚紅潤有光澤。 氣血不足食療法 1、多吃椰肉 《本草綱目》說椰子肉“益氣，去風，食之不饑，令人面澤”。 除了益氣，椰子果肉本身還有利於美胸...
2013-01-25 -
紅棗怎麼吃？補出好氣色
月經期間，有時候休息不好，月經就會流過多，可能就會引起貧血，我們經常就會想到紅棗來補血，那紅棗有什麼功效？吃紅棗是不是能補血呢？1。抗癌棗能提高人體免疫力，並可抑制癌細胞。能促進白細胞的生成，降低血...
2015-06-13 -
當心盲目補碘補出甲亢
碘是人體不可缺少的微量元素，如果人體缺碘，可引起地方性甲狀腺腫、甲狀腺功能減退症以及地方性呆小病，因此，如何補碘一直是人們關注的話題。但是，對於不缺碘的人來說，盲目補碘不但無益于健康，反面會導致高...
2012-05-23 -
腎是美麗之源 7款食療補出好血色
什麼被稱為“人的先天之本”？答案是：腎。腎位於腰部，共兩枚，左右各一，右邊偏下，左邊偏上，橢圓彎曲，像豇豆。它具有藏精、生髓、濾毒、調節內分泌四大功能，是女性最重要的器官，是人體健康之源、美麗之源、...
2013-07-12 -
不要在坐月子期間補出脂肪肝
在坐月子的期間，一定會給產婦足夠的食物進補，可是如果一味的進行補身子的作戰，很有可能補成游泳圈，補出脂肪肝來。下面就讓我們看看在坐月子期間該如何正確的進補吧。 大家都知道，補得夠不夠，是影響寶寶...
2011-07-26 -
女人怎麼補氣血 六招補出紅潤氣色
想要讓自己臉色紅潤漂亮，那麼就要注重養血，只有氣血充足了，氣色才會好，那麼怎麼補氣血呢？下面就給女性介紹6個補足氣的方法。對於女性來說，追求面容豔麗，身材窈窕，應重在養血，因為女性生理有“週期”耗血...
2015-07-09 -
中醫補血小妙招 補出美麗女人
補氣補血對於女人來說很重要，如果一個女人的氣血不好，是直接在臉上呈現出來的，氣血不好的醜態，任你的唇膏塗抹得再鮮豔，臉上的BB霜遮蓋得再好，也不能從根本改變。與其被動地靠化妝品來補救，不如從補氣血做...
2015-06-12 -
冬季5款滋補粥 女性補出紅潤氣色
相信很多人都知道，冬季正是進補養生的好時機，但是進補也要選對食物，才能發揮滋補功效，要不然只起到飽腹的作用。那麼冬季，究竟有哪些食物或者食療是適合女性滋補的呢？下麵，這5款適合冬季食用的滋補藥粥，你...
2015-01-08 -
8種營養食物 補出健康體魄
女人的身體多靠氣血來滋補，世上的食物有千萬種之多，每一種均提供不同的營養，滿足不同的需要，只有正確的選對食物才能補出健康的體魄。1、紅米。紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正...
2013-09-11 -
女人巧吃當歸 補出豐盈血氣
女性在一生中要耗費大量的精血，因此，女性的一生都要補血，女性血氣豐盈讓女性看起來更加嫵媚和有光彩，對於女人補血的補品有很多，在重要補血補品中，當屬當歸補血效果好。當歸味辛甘，微苦，性溫，入心肝脾經。...
2013-08-27 -
補氣養血必修課 經期如何補出好氣色
夏季炎熱期很容易導致人們胃口不好，消化功能降低，而女性生理期耗血多，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。那麼夏季補氣養血事在必行，想知道如何補出好...
2013-09-03 -
面色蠟黃 如何補出紅潤臉色
我們通常看到一個面色蠟黃的人，就會說這個人氣血不足。面無血色不僅讓女人的美麗大大折扣，還會威脅身體健康。那麼女性應該怎樣補氣血呢？下面小編就給大家介紹補氣血的方法，讓你面若桃花。一、首先要注意你身上...
2013-11-21 -
健康牙齒可通過補腎補出來
整齊、潔白的牙齒，顯示出健康、美麗。而在西方發達國家，殘缺、鬆動、無光的牙齒，則被人譽為“貧窮”的象徵。現代醫學認為，牙齒疾病與腎息息相關，腎病會導致牙齒鬆動及脫落。表面上牙齒的清潔遠遠起不到永久...
2011-10-11 -
中醫：女性吃藕補出好氣色
中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，特別適合因血熱而長“痘痘”的患者食用。煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰，健脾益氣養血的功效，是一種很好的食補佳品，特別適合因脾胃虛弱、氣血不足而表現為肌膚乾燥、面...
2013-01-31 -
孕期一人吃兩人補？警惕補出營養過剩致難產
小編的話：懷孕後，婆婆媽媽總是苦口婆心地勸孕婦“多吃點”，因為“一人吃兩人補”，可是孕期營養可不是“多吃點”就是好的，營養均衡才最好。 我懷孕後，婆婆喜壞了，她想方設法給我做好吃的。由於我懷孕初...
2012-11-09
