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怕冷吃什麼好 五款藥膳粥幫你驅寒保暖
一到冬天,天氣就變得特別寒冷,需要穿很多的衣服來驅寒保暖,可是有的人就算穿的再多還是怕冷,怎麼辦呢?今天小編就告訴你用食物來虛寒保暖,但是怕冷吃什麼好呢?小編來推薦你五款藥膳粥幫你驅寒保暖,趕緊來...
2016-03-31 -
秋季呼吸道疾病高發 改善呼吸道症狀三款藥膳粥
入秋後,隨著氣溫逐漸下降和晝夜溫差增大,呼吸道疾病進入了高發期。從醫院的門急診量來看,這一季節的疾病好發人群多集中於免疫力較差的老年人和兒童。由於天氣的變化較大,呼吸道不斷遭受到刺激,導致功能紊亂與...
2013-09-16 -
失眠吃什麼好 十款藥膳粥還你嬰兒般睡眠
隨著現代生活節奏的加快,工作越緊張,失眠的人也就越多。治療失眠不能單靠安眠藥,吃多了安眠藥容易成癮,還會影響人的思維功能。那麼你知道失眠吃什麼好了嗎?你知道失眠怎麼辦嗎?今天小編推薦大家十款藥膳粥...
2016-04-02 -
吃什麼抗衰老 8款抗衰老藥膳粥
所有人都希望自己能夠永遠年輕,但是歲月如梭,我們要如何和時間來抗爭呢?其實通過日常的飲食就可以來調理,延緩衰老。你知道吃什麼抗衰老嗎?今天小編推薦給大家8款抗衰老藥膳粥,一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-02 -
吃什麼潤肺 秋季8款滋陰潤肺藥膳粥
秋季氣候乾燥,而且天氣變化多端,很容易讓人的肺部受到損害。那麼你知道吃什麼潤肺嗎?你知道潤肺的食物有哪些嗎?今天小編推薦給大家秋季8款滋陰潤肺藥膳粥,一起來瞭解一下吧! 芝麻粥 原料:...
2016-04-02 -
小葫仙歷險記之這款藥膳粥能快速解乏98
往期回顧:上一期我們說到,小葫仙、硫唓、老杜在園子裡賞花看美景,整個院子被陳家主收拾的很美麗,也得到了大家的一致肯定。後來他們來到陳沒藥的房間溜達一會之後,說了一些事情之後便準備離開。而此時陳沒...
2015-12-17 -
自測腎虛 3種藥膳粥預防男人腎透支
男人年過30歲以後,總會有這樣那樣的健康問題。身體的健康狀況自己最瞭解,洗頭時頭髮脫落的更多?站的久了會感到兩腿發軟?這些都是腎虛的表現。別以為自己還像20多歲時那麼強壯,其實你的腎已經在透支了,再...
2016-05-30 -
補血吃什麼好 9款藥膳粥為女性補充好氣血
血是人體的重要組成部分,如果貧血的話就會讓人面色發黃、無精打采,尤其是對於女性,氣血的充足時非常重要的!那麼你知道補血吃什麼好嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦9款藥膳粥為女性補充好...
2016-04-04 -
失眠吃什麼好 十款藥膳粥擺脫晚睡強迫症
現代許多人都有“晚睡強迫症”,其實這是因為生活節奏的加快所導致的失眠。那麼你知道失眠吃什麼好嗎?你知道治療失眠的食物有哪些嗎?今天小編推薦十款藥膳粥幫你治療晚睡強迫症,一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-04 -
吃什麼補血 8款健胃補血藥膳粥
貧血對人體的危害是非常大的,不僅危害健康,而且會使人的臉色發黃,毫無光彩。那麼你知道吃什麼補血嗎?你知道補血的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家8款健胃補血藥膳粥,一起來瞭解一下吧! 小米南瓜...
2016-04-03 -
女人臉色暗黃?保持紅潤臉龐的6款藥膳粥
臉色暗黃是現代很多女人常見的面部特徵。暗黃的面色,即使去醫院檢查,並沒有發現多大的毛病,但是暗黃的面色仍然是一種不正常的臉色,或多或少的昭示著身體上的一些小問題。那麼女人要想擺脫臉色的暗黃,中醫又是...
2016-02-16 -
春季如何養肝護肝 5款藥膳粥護好小心肝
春季是養肝的好時機,你知道春該如何養肝護肝嗎?哪些食物能夠幫助人們在春季養肝護肝呢?今天小編就為大家推薦一些養肝護肝的藥膳食療,還在等什麼,趕緊跟著小編去下文學習一下吧! 粥護好小心肝" al...
2016-04-10 -
養生粥 7款藥膳粥助冬季健脾補腎
我們在日常生活中會喝一些粥,因為粥易於消化,而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情,那大家都會做什麼粥呢?哪些粥適合在冬季喝呢?一起跟著小編瞭解一下吧。 腎" alt="養生粥 7款...
2016-04-10 -
8款養生藥膳粥譜 滋補強身抗疲勞
繁忙的工作和生活,容易讓人覺得疲勞,現在又是犯春困的高峰期。怎樣才能緩解疲勞呢?今天小編推薦8款養生藥膳粥譜,它們能滋補養生,緩解因為疲勞引起的身體不適症狀。緩解眼睛疲勞——蘿蔔粥胡蘿蔔60克,菊花...
2014-03-13 -
四款藥膳粥讓你養胃又補血
血是人體很重要的液體成分,人的身體上無一處沒有血液,所以在血氣不足時要懂得及時的補血。女人都比較相信中藥補血,因為中藥有著上千年的歷史,好多人都選擇中藥補血可是不喜歡中藥的良藥苦口,四款藥粥養胃...
2016-03-04 -
養胃粥養出好氣色 四款藥膳粥養胃補血
血是人體很重要的液體成分,人的身體上無一處沒有血液,所以在血氣不足時要懂得及時的補血。同樣的,胃也是人體重要部位,胃不好會大大的影響你的身體健康。給大家推薦四款藥粥養胃補血,輕鬆幫你解決難題,...
2016-02-01 -
益氣藥膳宜少量久食
中老年人、都市白領、辦公室工作者、腦力勞動者、身體虛弱者或平日感覺疲勞者,都是進補的物件。很多年輕人覺得自己身強力壯,不需進補,其實進補的類型很多,不只是針對老年人。 一般而言,中年人以補益脾胃為主...
2017-03-09 -
季節變化 4款藥膳粥預防感冒
在冬春交替的季節最是人們容易患感冒的時候,如何更好地預防感冒的發生需要我們注意很多事項,同時飲食上的預防也很重要,下面給大家推薦四款增強體質的藥膳粥。 百合枸杞粥:取百合20~30克、枸杞10克、...
2014-03-31 -
胃炎的8款保健藥膳粥
引起胃炎的因素有很多,比如巨大的精神刺激、藥物刺激、大量飲酒、誤食腐蝕性化學物質等,導致胃黏膜缺血、缺氧、細菌感染。出現胃炎就要積極地防治,根據患者症狀特點、職業、胃病病情嚴重程度及病史進行對症治...
2016-03-11 -
補氣藥粥之補虛正氣粥
【來源】《聖濟總錄》。 【配料】黃芪30克、人參5克、粳米100克、白糖少許。 【製作方法】先將黃芪、人參切成薄片,用冷水浸泡半小時,後用沙鍋煎取濃汁。把頭煎、二煎的藥汁合併,倒去藥渣。然後把淘淨的...
2017-03-10