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女人腎好更年輕 5個貼士補腎養腎葆年輕
方法步驟: 01 保護腎臟 別吃太鹹。從西醫上講 腎臟疾病的發生早期常無明顯的症狀,也無明確的病因,但我們卻可以從腎臟的功能入手,保護我們的腎臟。在飲食上,最重要的一點就是提倡低鹽飲食,因為鹽要通...
2014-10-14 -
山藥湯圓健脾補腎6款補腎食譜吃出好氣色
方法步驟: 01 山藥湯圓,材料:山藥、糯米、紅糖、胡椒粉 功效:健脾補腎,製作方法:材料山藥、糯米、紅糖、胡椒粉準備好。將山藥研磨成粉末,放進蒸鍋裡蒸熟,再加入紅糖和胡椒粉做成餡。將糯米浸泡片刻...
2014-09-28 -
女人腎好才能氣色好4款養生湯滋陰補腎
方法步驟: 01 烏藥羊肉湯 原料:烏藥10克,羊肉100克,高良薑10克,白芍25克,香附8克,生薑、蔥、黃酒、花椒、白糖、鹽各適量。 做法: ①將烏藥、高良姜、白芍、香附、花椒研末,裝人紗布袋...
2014-09-28 -
女人腎虛易引發健康問題四方法簡單補腎
方法步驟: 01 壯腰健腎的方法,鍛煉腰部,氣血運行好,這樣就會起到健腎養生的作用。那麼要怎麼做呢?其實很簡單:兩腿直立,兩手臂伸直,頭向後仰,然後做彎腰、屈膝的動作,接著起立,再重複做。每日做,...
2014-09-28 -
補腎養腎黑豆最佳7款黑豆食譜益腎養顏
方法步驟: 01 鯇魚尾煲黑豆湯。材料:鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、薑二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法:(1)魚尾去鱗,...
2014-09-27 -
男人該怎樣通過按摩來補腎?
方法步驟: 01 多刺激湧泉穴。湧泉穴被醫學界人士稱為腎的泉眼。這個穴位位於腳心稍微靠上在第三腳趾下方約3釐米處。男性朋友在臨睡前按摩一下這個穴位可以起到補腎的作用。 02 多按摩腰部。...
2014-10-31 -
腎虛者補腎也要注意陰陽之分
方法步驟: 01 腎虛分陰、陽,補腎先要對症。中醫把腎虛分為腎陽虛和腎陰虛,不同類型的腎虛必須使用不同的配方治療。女性腎虛主要表現為腎陽虛,5大症狀是神疲倦怠、腰背酸痛、氣短乏力、畏寒肢冷、夜尿頻...
2014-10-21 -
男性5種補腎中成藥應慎重選擇
方法步驟: 01 龜齡集。龜齡集本方載於《集驗良方》。方中以人參、鹿茸、穿山甲、麻雀腦等20餘味名貴中藥材為主藥,具有補腎培元之功效,為補命火、助氣、抗衰老名方。據史載:乾隆帝長壽的原因除經常習武...
2014-10-21 -
甲狀腺功能亢進症護理問題介紹
甲狀腺功能亢進症(hyperthyroidism,簡稱甲亢)系指由多種病因導致甲狀腺功能增強,從而分泌甲狀腺激素(TH)過多引起的臨床綜合征。臨床上以高代謝症候群及甲狀腺腫大為主要表現。甲狀腺功能亢...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症症狀護理介紹
甲狀腺功能亢進症病人有無自覺乏力、多食、消瘦、怕熱、多汗及排便次數增多等異常改變。病人有無情緒改變,如敏感、急躁易怒、焦慮,家庭人際關係緊張等改變,產生自卑心理,部分老年病人可有抑鬱,淡漠,重者可有...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症一般護理
甲狀腺功能亢進症系指由多種病因導致甲狀腺功能增強,從而分泌甲狀腺激素(TH)過多引起的臨床綜合征。臨床上以高代謝症候群及甲狀腺腫大為主要表現。甲狀腺功能亢進症一般護理1、每日有充分的休息避免過度疲勞...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症病人少吃什麼
甲狀腺功能亢進症病人甲狀腺激素分泌過多,甲狀腺激素會促進腸道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同時還促進脂肪分解與氧化,可使人體產熱散熱明顯增加,蛋白質代謝加速,致負氮平衡(消耗大於攝入),人常有疲...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症患者應該多吃什麼
甲狀腺功能亢進症患者極容易引起維生素及礦物質的缺乏,加之甲狀腺功能亢進症本身以及甲狀腺功能亢進症治療中抗甲狀腺藥物的應用,引起白細胞減少,也需要增加維生素與礦物質。所以甲狀腺功能亢進症患者應多食富含...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症的飲食原則
甲狀腺功能亢進症簡稱甲亢,系甲狀腺激素分泌過多引起甲狀腺高功能狀態的疾病。其特徵為甲狀腺腫大、基礎代謝率增加和自主神經系統失常。甲允多見於20—40歲的中青年女性,男、女之比為1:4。本病按病因可分...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症如何飲食
甲狀腺功能亢進症患者應少食魚、蝦、貝殼類海產品,禁食海帶、紫菜等海藻類海產品,因海產品內含有大量的碘,碘是合成甲狀腺激素的原料,治療期間攝入過多含碘食物,會加重病情。甲狀腺功能亢進症患者極容易引起維...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症在飲食注意事項
甲狀腺功能亢進症又叫做甲亢,據研究調查表明,此病患病人群是中年人最容易患病,不管是男性還是女性都會患上此病,其發病率很高,因此,患者在飲食上要合理的調節,那麼,甲狀腺功能亢進症在飲食注意事項有哪些呢...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症一日食譜舉例
早餐:牛奶(鮮牛奶250克、白糖10克),煮雞蛋1個(雞蛋50克),麵包75克,素炒油菜(油菜100克)。 加餐:水果(蘋果200克),餅乾50克。 午餐:大米飯(大米100克),紅燒牛肉(牛肉15...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症病人如何調節飲食呢?
甲狀腺功能亢進症病人甲狀腺激素分泌過多,甲狀腺激素會促進腸道糖的吸收,加速糖的氧化和肝糖分解,同時還促進脂肪分解與氧化,可使人體產熱散熱明顯增加,蛋白質代謝加速,致負氮平衡(消耗大於攝入),人常有疲...
2017-02-18 -
甲狀腺功能亢進症患者冬日要保暖
甲狀腺功能亢進症患者冬季特別不怕冷。這是因為,甲狀腺功能亢進症患者甲狀腺激素產生過多,造成新陳代謝亢進,分解加快、產熱增多,消耗大量的蛋白質、糖和脂肪,從而引起以消瘦、興奮為主的症狀。 冬季氣溫下降...
2017-02-18 -
患了“甲狀腺功能亢進症”應注意什麼
甲狀腺功能亢進,簡稱為“甲狀腺功能亢進症”,可分為原發性、繼發性和高功能腺瘤三類,以原發性甲狀腺功能亢進症最為常見。多發於20-40歲的人群。因常伴有眼珠突出,又可稱為“突眼性甲狀腺腫”。儘管甲狀腺...
2017-02-18