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如何讓自家寶寶更聰明 這些健腦食物寶寶吃了嗎
每個人都希望自己的孩子長大後聰明，很多早教機構動輒上萬的學費對很多家庭來說是難以承受的。幸運的是，有一大堆的，任何人都可以在家裡與寶寶練習的簡單方法，可以幫助刺激寶寶大腦發育。猜猜猜遊戲研究表明，寶...
2016-08-15 -
讓孩子聰明的健腦食物
家長朋友們想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的 記憶力 和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色! 1. 鮭魚 鮭 魚肉 含有高 蛋白質 及對神經系統具備保護作用的...
2015-06-09 -
學生補腦食譜
學生補腦食譜1、烏靈參燉雞取烏靈參用溫水浸泡6小時,洗淨切片,放入雞腹內。將雞放入砂鍋內,清水淹過雞體,放入酒、薑、蔥適量,旺火燒開後,改小火清燉,待雞熟後,加鹽少許即成。2、核桃桂圓芝麻湯核桃肉5...
2016-06-28 -
吃什麼補腦 夏季最佳補腦食譜推薦
我們的大腦不是一部機器，經過長時間的運轉之後也會出現疲勞，出現疲勞之後我們的身體就會發出信號，那麼生活中我們該如何補腦呢?今天小編給大家推薦幾款粥，讓你的大腦瞬間充滿力量。 粥的營養價值相信很多人...
2017-03-04 -
安神補腦食療大推薦
養生之道網導讀：安神補腦食療大推薦！秋天到了，燥熱還未退，秋燥容易使人心煩氣躁，覺也睡不好，很多人出現晚上失眠，白天無精打采的症狀。這時吃些安神補腦的食療可以改善。那麼，安神補腦食療有哪些呢？下面推...
2015-09-16 -
12種醒腦食物 讓白領一整天都保持清醒的頭腦
12種醒腦食物1南瓜綠色蔬菜中含有豐富的維生素A，可是南瓜中的維生素A也不會比綠色蔬菜少。南瓜中還有一種極佳的益腦元素——p-胡蘿蔔素。南瓜吃起來甘甜清平，能夠醒腦提神，改善神經衰弱、心神不寧的症狀...
2015-04-08 -
增強記憶的四個補腦食療
用腦過度，營血暗耗，可致五臟虧虛，腦無所養而記憶下降，;心脾兩虛可致、、肢軟、;肝腎不足可致目澀，多夢。補益之膳通過補益肝腎，調養心脾，使氣血充沛，腎精充足，從而達到聰腦益智，促進思維，增強記憶，延...
2012-09-28 -
吃什麼補腦？8大健腦食物越吃越聰明
大腦是人體最複雜的器官，也是人最重要的器官。所以，補充大腦營養很有必要，日常有哪些食物對大腦最好呢？一起來看看給大腦開出的這份營養清單，讓你越吃越聰明。香蕉香蕉營養價值豐富，除了富含蔗糖、果糖、葡萄...
2017-02-21 -
5種補腦食物 助白領趕走瞌睡蟲
白領平時坐在辦公室的時間很久，需要多運動。另外，白領對了一整天的檔檔案，腦力勞動很充足。中午不休息好，晚上怎麼辦呢？那麼，跟小編一起來看看有什麼補腦食物啦。1、核桃核桃補腦，這是總所皆知的，可是核桃...
2014-08-01 -
15種天然的健腦補腦食物
感覺自己的記憶力在下降，做事情老是心不在焉的、無法集中注意力，這個時候你要注意吃些健腦補腦的食物了，補腦食物最好還是現在一些天然食物，下面為大家介紹了健腦補腦的食物。 健腦補腦的食物 1、豆...
2015-08-28 -
上班族常吃17種補腦食物
下面小編將為大家推薦17種常見的補腦食品，快來試試吧。 1.優酪乳 多項研究表明，優酪乳有清醒大腦的作用。 2.辣椒 辛辣成分辣椒素能促進血液迴圈和消化，保持呼吸順暢，還能使人保持興奮。...
2013-11-07 -
學生要多吃平價補腦食物
我們都知道，學生每天需要學習大量的知識、記憶一些公式背誦課文思考習題等。他們需要大量地使用腦力。很多家長都覺得學生太辛苦了，需要及時地補充營養，這樣才能讓學生更好地學生。有些家長甚至會給學生買來各...
2013-09-03 -
盤點那些有利於兒童補腦健腦食物
核心提示：盤點10大兒童補腦健腦食物：蛋類、花生醬、燕麥、鮭魚、全麥製品和糙米、草莓、豆類、蔬菜、牛奶等乳製品、鐵。 想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧，這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶...
2013-10-02 -
安神補腦食物有哪些呢
人只要一上年紀，精神狀態就不好，老年人的更年期？給自己的身體健康也帶來了一定的隱患，精神狀態也會影響了身體的健康狀況，有時候老年人會經常性的失眠，影響了自己的勢力已經運動中樞，那麼就需要多吃一些安...
2015-10-29 -
13種補腦食物越吃越聰明
1.瘦牛排、菠菜：富含礦物質鐵，有助於提高警覺度和注意力。 2.甜菜、毛豆：富含氨基酸苯丙氨酸，有助增強腦細胞活力。 3.藍莓：花色苷可促進大腦對葡萄糖的利用。 4.西藍花：豐富的抗氧化劑和植物營...
2011-06-28 -
補腦的食物 老少皆宜的補腦食物
大腦是人類的“最高指揮中心”，一旦它發生疲勞，會導致身體“不聽使喚”，那究竟怎麼來緩解腦部疲勞？吃什麼能解決腦部疲勞呢？今天小編為你推薦飲食補腦的方法。 小米 具有健胃、和脾、安眠之功效。研究發現，...
2016-04-30 -
補腦的食物有哪些 學生考前補腦食品
考前補腦是家長們最緊張的事情，往往在大考前家長要比學生壓力更大。此時給孩子做好補腦食品就顯得尤為關鍵。下面一起來看看吧！ 營養補腦食品 深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質...
2016-05-01 -
補腦的食物有哪些 白領補腦食補勝過藥補
現在許多學生和白領們經常都會用腦過度，用腦過度會造成記憶力下降，注意力不集中等後果。時代飛速發展，所以腦補尤為重要。雖然現在的生活水準也有所提高，但補腦也不一定要吃昂貴的保健品，吃一些補腦的食物可以...
2016-05-01 -
常見的補腦健腦食物，增加男人記憶力
增加男人記憶力的8種腦白金食品，隨著年紀的增長，記憶力好像也越來越差了!這可怎麼辦?不用擔心，下面推薦的8款平日常見的食物，具有強大的補腦健腦功效，男士們可要清楚喲，這可是食物中有腦白金食品。1、雞...
2016-09-09 -
【健康秘笈】10種健腦食物 補腦就是現在
秋季有時有點不適應，特別是容易犯困。偶爾感覺自己的過度用腦，有點疲憊的感覺，尤其是上班族，工作壓力大，每天長時間的面對電腦，明顯感覺腦力跟不上，下麵介紹10種食物，補充腦力體力，常吃...
2016-10-31
