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五香醬驢肉 補血補氣
驢肉是一種極佳的養生食物，可以補血補氣，今天我們就為您介紹一道食譜，五香醬驢肉,下面我們一起來看看它的做法吧。 材料： 主料：驢肉5000克 調料：花椒10克,肉豆蔻2克,紅麴20克,...
2013-06-03 -
喝什麼湯補血補氣
一聽到補血補氣人們首先想到的可能就是紅糖水的，因為大家都覺得紅糖是有一定補血的功效，但其實醫學上面所說紅糖水並沒有大家想像中的那麼補血補氣的，所以如果是感覺到自己的身體素質比較差，經常的會出現一些...
2015-10-30 -
喝什麼可以補血補氣
雖說現在生活水準是日益提高，但是自己身體出現問題也是越來越多的，大多數女性朋友們都會有貧血的症狀，所以作為女性朋友們最主要的就是要去補血補氣的，無論是在什麼時間段都應該要喝一些具有補血補氣作用的東...
2015-10-30 -
10種食物助女人補血補腎
俗話說的好啊：男怕傷肝，女怕傷腎。女人身體好不好，關鍵要看您的腎臟功能如何，同時您也應該聽過一句話是這樣說的：腎有多好便有多年輕。如今這個社會，無論是男人還是女人壓力都相當的大，壓力一大人就容...
2013-03-09 -
煲什麼湯補血補氣呢
補血補氣是女性常做的事情，因為女性每個月都要經歷一次月經，在月經期間女性的身體是非常虛弱的，如果不能及時的補充身體內所需要的營養成分很有可能會給自己帶來貧血等一些情況，因此建議女性朋友們一定要足夠...
2015-11-02 -
女性經期的補血補氣的八款甜食
女性都有那幾天的生理期，到了這幾天除了心煩，頭暈等症狀之外;這個時候身體的抵抗力就會下降，容易氣血虛。那麼女人經期吃什麼可以調理，補充血氣呢？下麵小編推薦八款甜品，美味補血。 1、薑棗紅糖水 材料...
2014-01-23 -
補氣補血補腎食療有哪些
血氣這是許多人都非常關心的問題，因為寒冷的冬季已經來到了我們的身邊，血氣不足的人會覺得自己的身體是冷冰冰的，就想整天縮在被窩裡，因此血氣不足對於人們的生活有著很大的影響，而且除了這些，血氣不足還會...
2015-11-03 -
補血補氣的幾道食譜
氣血是我們中醫上面的說過，中醫認為人體是氣血對於我們身體有著非常重要的功效，一旦我們出現氣血虛弱的症狀，那麼將給身體帶來這樣那樣的麻煩，所以我們要懂得如何補氣和補血才行，我們可以採用食療的方法來達...
2015-02-10 -
補血補氣湯譜大全
造成人們出現氣血不足的情況有許多，但是總的說起來它的原因可能有飲食不規律，睡眠品質不好，經常不鍛煉這些都會造成人們出現氣血不足的狀況，氣血不足就會讓人們的精神身體都會變差，嚴重的還會影響人們的壽命...
2015-11-10 -
秋季補血補氣減肥粥怎麼做
氣虛和血虛是很多女性朋友都會出現的一種現象，尤其是在經期過後還會出現貧血的症狀，所以我們在生活中一定要經常進行補血，很多藥物和食物搭配起來是具有很好的補氣血的作用的，很多朋友會用一些藥材和食材做成...
2015-11-14 -
秋季補血補氣湯有哪些
補血補氣是女性朋友在生活中非常注意的一件事，氣血好了氣色也會變好，人也會變得更加漂亮，而在當今這個看臉的社會，容貌對於女性來說是何等的重要，所以補血補氣是非常重要的，而且補氣血可以幫助女性朋友改善...
2015-11-14 -
什麼粥補血補氣
女性身體相對來說比較的虛弱，我們在生活中需要做好女性身體的調理工作，讓女性保持最佳的身體狀態來面對以後的生活。女性一旦貧血就會出現很多的不適，我們需要做好女性補血的工作，讓女性以飽滿的精神狀態來工...
2014-09-10 -
痛經怎麼調理？經期排毒很重要，月經前後吃這些食物，滋陰補血補肝腎，遠離痛經！
例假是女性必經的一個生理景象，子宮在每隔一個月的左右就會自立增厚，子宮膜會掉落就會出血，一同還會有許多的內分泌跟著血一同流出，這是女人必須經歷的事，所以這是我們避免不了的。 痛經"> 正常的經血的色...
2017-06-11 -
成本不到5塊錢的這道菜成餐桌上的“搶手貨”, 簡單快手好吃又下飯, 常吃還能補血補鈣
“民以食為天”，隨著回歸自然食品的興起，傳統美食越來越受到人們的青睞。其實，這些食物的由來都有它美妙的傳說。 美食不僅僅是餐桌上的食物。還包括休閒零食、各種餅乾、糕點、糖類，蜜餞、乾果、肉制食品、茶...
2017-06-25 -
女人為什麼會腎虛？補血補腎重要方法！
新時代的女人同男人一樣奮鬥在事業的前線，相對男人而言，女人的身體自然沒有男人強健。如果生活中再不注重保養的話，女人就會因為身體因素而不得不被迫放下事業。想必這是很多女人都想要看到的結果，為此女人們要...
2017-06-26 -
補血補氣吃什麼最好 常吃這些補血快
補血補氣吃什麼最好1血虛血虛之體的重要體現為;面色萎黃慘白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜接納補血、養血、生血之法，補血...
2017-07-11 -
補血補氣粥 推薦四款適合女性的養生粥
氣血的缺失是最容易讓女性的容顏憔悴且衰老的，對於女性來說，經常吃一些補氣血的食物，對於維持其身體的健康是很有幫助的，因此，接下來本文就為女性朋友推薦四款有補氣血作用的養生粥。 第一：銀耳紅棗湯 ...
2016-04-28 -
補血補氣的食物 夏季喝的補血補氣的茶
已經進入夏季中最難熬的日子了，在夏季中喝什麼茶可以補血補氣又能緩解夏季的炎熱呢？下面小編就為大家推薦幾款夏季茶飲，有助於夏季補血補氣還能告別夏季皮膚瘙癢。 （一）風熱型 症狀：屬於異位性皮膚炎的急性...
2016-04-30 -
怕冷吃什麼好 女性怕冷吃牛肉補血補身體
廿四節氣的“大寒”，這是冬日的最後一個節氣，亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬？人體保暖需要身體脂肪的參與，但人身體脂肪含量比較少，容易造成體溫散失情況。因此，對於冬天怕冷吃什麼好方面，...
2016-04-30 -
女性怕冷吃什麼好呢？ 牛肉補血補身體
廿四節氣的“大寒”，這是冬日的最後一個節氣，亦是南方最寒冷的時段了。冬天怕冷吃什麼食物過冬？人體保暖需要身體脂肪的參與，但人身體脂肪含量比較少，容易造成體溫散失情況。因此，對於冬天怕冷吃什麼好方面，...
2016-04-30
