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五食物助女性防病補血養顏
任何食物都有其作用，但對於女性來說，有一些食物尤其重要，含有女性特別需要的營養素，對女人一生都有著很好的保健作用。 優酪乳，潤腸補鈣 優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝優酪乳還有預防...
2010-04-12 -
女生補血養顏最佳選擇 紅糖大棗麵包
紅糖和大棗都是女性食療菜譜中出鏡率極高的食材，對於補虛益氣，養血安神具有極佳的效果。將紅糖和大棗作為原料做出來的麵包，更是兼具了這樣的功效，尤其適合女性食用。下面就一起來看看這道美味如何製作吧。（圖...
2013-07-29 -
補血養顏 花膠北芪參椰煲鵪鶉
這道花膠北芪參椰煲鵪鶉材料豐富，營養全面，是一款補血養顏的秋冬滋補湯。 其中，花膠（即深海魚的魚膘）富含膠原蛋白，有助於補血養身、促進肌膚的生長代謝。適合氣血不佳、身體虛弱及術後不宜大補人士...
2011-11-09 -
美容補血養顏湯怎麼做 8種做法別錯過
美容補血養顏湯怎麼做 第一：木耳雞蛋炒雞丁 材料：木耳、土雞蛋、雞腿、薑粉、醬油、食鹽、酒精、蒜頭、香油 做法：首先需要將雞肉切丁，然後加入食鹽等調味品醃制一下；木耳提前用清水泡發，然後切...
2016-12-07 -
五紅補血養顏湯做法
五紅補血養顏湯 食譜做法 材料：紅豆、紅棗、紅皮花生、紅芸豆、紅糖 做法：將所有的材料都用清水洗乾淨，然後紅豆以及紅芸豆需要提前一個晚上用清水浸泡一個時辰，瀝幹水分後放到冷藏室中，第二天...
2016-12-07 -
補血養顏湯粥做法大全
補血養顏湯粥 第一：紅糖小米粥 材料：紅糖、小米、紅棗、碎花生、瓜子仁 做法：首先將所有的材料準備好，然後小米清洗乾淨放入鍋中和清水一起熬粥，半個小時後放入洗乾淨並且去核後的紅棗肉，注意...
2016-12-06 -
花膠補血養顏湯怎麼做 推薦9種做法
第一：花膠當歸湯 材料：花膠、當歸、紅棗 做法：將魚膠以及當歸提前洗乾淨，然後和紅棗一起放入鍋中，加上清水煎湯服用。 功效：這道食譜每天早晚各服用一次，可以長期堅持服用，具有大補氣血的功...
2016-12-05 -
補血養顏 推薦6款養顏湯
補血養顏湯相關推薦 第一：蓮藕紅豆白鴿湯 材料：蓮藕、紅豆、白鴿、紅棗、魷魚幹、生薑、食鹽、生油 做法：首先需要將蓮藕洗乾淨後去掉藕節，然後去皮切塊備用。魷魚幹用清水浸泡，然後切塊。紅豆...
2016-12-01 -
7款補血養顏祛斑湯能美顏
補血養顏祛斑湯 第一：木瓜紅棗蓮子蜜 材料：木瓜、紅棗、蓮子、蜂蜜、冰糖 做法：首先需要將紅棗以及蓮子、冰糖加入適量的清水後放入鍋中煎煮，煮熟後起鍋備用。木瓜破開後去掉皮和籽，切塊後和上...
2016-12-01 -
補血養顏抗衰食譜 HOLD住年輕容顏
容顏永駐是每位女性的追求。年輕總是好的，但是人總會老，我們能做的就是延緩衰老。吃什麼有助於減緩衰老呢？下面一起看看抗衰老食譜推薦吧。 1、仙人粥 【原料】制何首烏30~60克，粳米60克，紅棗...
2012-10-09 -
紅糖補血養顏的N個秘方
紅糖的原料是甘蔗，含有95%左右的蔗糖，古法是將收割下來的甘蔗經過切碎碾壓，壓出來的汁液先去除泥土、細菌、纖維等雜質，接著以小火熬煮5 ～6小時，不斷攪拌讓水份慢慢的蒸發掉，使糖的濃度逐漸增高，高...
2012-09-21 -
吃什麼湯具有補血養顏的功效
隨著人們生活水準的提高，對於平時的飲食要求是越來越高，除了健康的飲食之外，平時還喜歡煲一些湯，從而提高我們的生活品質。不同的湯品具有的功能不同，在女性看來，美容養顏是最為重要的，畢竟愛美是女性的天...
2016-01-16 -
女人喝什麼湯補血養顏啊
女人現在跟男人一樣，每天也要面臨很多的事情，在工作上依舊也需要非常辛苦的努力。但是女人畢竟身體經不起太多的折騰，所以很多人的身體都是由於勞累過度或者不規律的生活方式都破壞了。平時大家可以在飲食上多...
2016-01-16 -
補血養顏八寶粥的做法
健康的身體需要飲食來進行維持，假如因為胡亂對付一日三餐而落下胃病，是很可惜的，在平時我們不妨可以學習一些簡單的菜式，輕鬆做出一些營養豐富的菜肴，補血養顏八寶粥的做法簡單，學習起來並不難，可以常吃。 ...
2016-12-08 -
女人補血養顏湯有哪些 推薦9款湯品
女人補血養顏湯 第一：淮山枸杞子排骨湯 材料：排骨、枸杞、淮山、雞腳、紅棗、桂圓肉、食鹽 做法：首先我們需要將排骨以及雞腳洗乾淨，然後排骨切塊後放入開水中焯一下，然後放到清水中沖洗瀝幹水...
2016-11-30 -
女人必學5種補氣補血養顏湯的做法
補氣補血養顏湯 第一：紅棗山藥湯 材料：紅棗、山藥、桂圓肉、白砂糖 做法：將紅棗提前洗乾淨，並且放入清水中泡軟，山藥去皮之後切小塊備用。將山藥以及紅棗放入鍋中加上清水燒開，直到二者軟爛後...
2016-11-30 -
補血養顏湯有哪些 推薦9種做法
補血養顏湯有哪些 第一：木瓜銀耳湯 材料：銀耳、紅棗、木瓜、冰糖 做法：首先需要將銀耳提早一個晚上用清水泡發，第二天取出後放入鍋中，水開後加入紅棗，隨後小火繼續熬煮半個小時，最後放入冰糖...
2016-11-29 -
補血養顏湯的做法大全
補血養顏湯的做法大全 第一：鴨肝首烏湯 材料：鴨肝、首烏、番茄、水發木耳、胡蘿蔔、熟雞油、鮮湯、食鹽、味精 做法：首先我們需要將首烏洗乾淨之後和清水一起煎煮，最後過濾獲得藥液。番茄以及胡...
2016-11-29 -
坐月子期間的補血養顏湯
補血養顏湯用料牛展500克，杞子50克，淮山50克，龍眼肉30克，水8碗，薑2片，鹽1/2茶匙。補血養顏湯作法①龍眼肉浸洗乾淨。②牛展洗淨切厚片。③將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲5/2小...
2016-12-26 -
常喝紅豆糖水可補血養顏！
在生活中很多的人們更偏愛紅豆湯一些，因其有健脾利濕、消腫減肥之效，不過在冬天喝一碗熱熱的、綿軟甜蜜的紅豆湯也是一大享受，更可以補血養顏、調理體質，實為佳品。 紅豆自古就被認為是養生食品，尤...
2016-01-14
