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寶寶增高需補鈣 推薦兩道補鈣營養菜式
要孩子長高補鈣是關鍵，補鈣途徑有很多，平時多運動鍛煉身體，吸收太陽光合成維生素D，吃魚肝油等等，當然最健康的還是飲食補鈣。我們給大家帶來兒童增高補鈣食譜。自己的孩子不夠高，家長最著急，有什麼方法可以...
2015-02-26 -
盤點寶寶增高食譜 美味菜式幫助寶寶長高
很多的孩子都被身高問題困擾著，每一個年齡段其實都是有相對的助長食譜的！身高除了遺傳基因外也離不開食物幫忙。寶寶長高需要的營養你知道嗎？小編告訴你幾款美味菜肴，幫助寶寶長高，各位媽媽們，一起來學吧！盤...
2014-11-10 -
補鋅的食物有哪些？4種寶寶需要補鋅
補鋅的食物有哪些呢？孩子從小就需要補充各種不同的營養元素，補鋅對寶寶來說是很重要的。爸爸媽媽們，要瞭解哪些孩子是需要特別補鋅的哦。今天，小編盤點了補鋅的食物以及需要特別補鋅的寶寶，快來看看吧。補鋅的...
2014-05-08 -
寶寶補鋅的食物有哪些？
寶寶補鋅的食物有哪些呢？孩子的成長過程中需要補充各種所需的營養元素，鋅就是其中之一。對於孩子來說補充營養元素的最佳方法就是通過飲食，所以小編就要來為大家搜集寶寶吃什麼食物補鋅，一起來看看吧。寶寶補鋅...
2014-03-24 -
寶寶亂咬東西恐是缺鋅了 推薦三款寶寶補鋅食譜
寶寶補鋅，除了服用補鋅劑之外，很多媽媽在寶寶的飲食補鋅上特別注意。今天就給媽媽們教幾道補鋅食譜，讓寶寶吃得開心媽媽放心。寶寶缺鋅的症狀有哪些食欲下降孩子缺鋅時，一般會表現出不愛吃東西，對於美食不感興...
2016-06-22 -
補鋅能治療神經性厭食症
厭食症的發生，給患者的身心帶來了沉重的負擔。因為神經性厭食症，患者無法給自身補給營養，導致體質下降，很多其它的疾病也隨著而來。補鋅是治療神經性厭食症的有效方法，神經性厭食症的患者千萬不能忘記補鋅喔...
2012-09-29 -
補鋅的重要作用，准媽媽們要注意哦
鋅是人體所需要的重要元素，它和鈣一樣，屬於微量元素，很多人群從食物中攝取的鋅遠遠不夠，尤其是兒童，如果不注意攝取一些補鋅的食物，很容易變得身體抵抗力低下，生長發育受到影響，而孕婦也有可能缺鋅，因此...
2013-12-24 -
糖尿病孕婦吃什麼？推薦三款簡單又營養菜式
出現妊娠糖尿病的症狀要怎麼辦呢？准媽媽在日常的飲食上就需要多注意了哦。在這裡，小編就為准媽媽們帶來了可以有效控制妊娠糖尿病的孕期食譜，媽媽們不能錯過哦！孕婦糖尿病包括兩種類型：一種是在妊娠中、晚期新...
2014-12-04 -
推薦准媽媽孕期補鋅食譜
准媽媽孕期補鋅是一件必做事項，孕期補鋅對於准媽媽和胎兒都是很重要的。所以，小編就來推薦幾款准媽媽補鋅的孕期食譜吧。 一、 桂圓豬心 營養分析：補鋅的最佳途徑是食補，桂圓豬心不僅能為孕產媽咪補充...
2012-10-29 -
補鋅選對食物是關鍵，專家盤點含鋅高的食物種類！
你知道如何做才能增長智力嗎?健康飲食專家提示，常吃一些含鋅高的食物，就能起到補腦健腦的效果。接下來，小編我就從食物營養的角度，為你盤點一些含鋅高的食物，一起來看看吧。 含鋅高的食物主要存在於動...
2016-08-26 -
吃什麼可以增加抵抗力 適當補鋅有幫助
吃什麼可以增加抵抗力? 1、魚和貝類 補硒防病毒。英國專家研究指出，補充足夠的硒可以增加免疫蛋白的數量，進而説明清理體內的流感病毒。硒主要來源於牡蠣、龍蝦、螃蟹和蛤蜊等海鮮類食品。魚類如大西洋鮭魚...
2017-03-07 -
給寶寶補鈣補鋅 講究正確順序
我們經常會給孩子補鋅和補鈣，但是原來對於補充這兩種微量元素是有順序，最好是“先鋅後鈣”，比如說，白天多食用瘦肉、牡蠣等食物補鋅，晚上多吃豆製品、乳製品補鈣，會更利於鈣的吸收和利用。而且還有助於睡眠...
2012-01-13 -
補鈣與補鋅不能同時進行
衛生部中日友好醫院兒科主任醫師許鵬飛指出，各種營養補充劑要根據其特性，選擇正確的時間吃，才能達到最好的效果。 如果醫生開的是單一補充劑，最好按照下面的方法吃。 鈣製劑。為了促進鈣吸收，一般...
2011-12-02 -
寶寶補鈣補鋅要分開吃
既要給孩子補鈣，又要給孩子補鋅，於是很多家長把鈣鋅放在一起補，覺得這樣既方便，效果又好。其實，鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補充容易使兩者“競爭”，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。同時，鈣在體內的含...
2011-03-10 -
缺鋅表現有哪些？定制補鋅餐讓寶寶“鋅”情好
鋅是人體所需的一種微量元素，雖然量少但卻對寶寶的生長發育有很大作用。如果寶寶缺鋅，很多生理功能就會受到影響，主要有四個表現：1、食欲差。缺鋅會造成寶寶的舌頭味覺功能減退，因而食欲不佳，寶寶容易挑食、...
2014-07-05 -
【老人最好先補鋅後補鈣】
人一旦衰老身體就會流失很多營養元素。那麼，如何補充才好呢？其實老人最好先補鋅後補鈣。 中老年人隨著年齡的增長，很容易出現骨折、骨質疏鬆等病症，因此需要合理補充鈣、鋅等食物。但是，由於鈣和鋅的吸收...
2017-03-07 -
產婦補鋅的食物有哪些
1、海產品中以牡蠣含鋅最為高。2、植物果實的堅果類含量較高，如花生、核桃等，3、水果中蘋果的含量為最高，另外還有豆腐皮、黃豆、白木耳、小米、蘿蔔、白菜等。4、中藥中的枸杞、熟地、桑椹、人參、杜仲等含...
2015-10-15 -
人體缺鋅吃什麼好？推薦4大補鋅美味食譜
缺鋅吃什麼好？鋅是我們人體所必需的微量元素之一，其主要的功效是促進人體的正常生長發育，一直有“生命之花”的美譽。那麼，含鋅的食物有哪些？下文將有詳細的介紹，大家一起來瞭解吧。一、桂圓豬心原料：桂圓肉...
2014-04-29 -
孩子食欲不振莫刻意補鋅
由於春季天氣複雜多變，很多孩子食欲不振，這讓很多家長產生了擔憂。於是，不少家長就按照廣告的提示，不惜“重金”買來各種補鋅的產品給孩子服用。對此，市毓璜頂醫院兒內科主任醫師李麗霞表示，孩子不愛吃飯的...
2010-04-06 -
【今日菜式】椰子烏雞鮑魚湯
椰子烏雞鮑魚湯的做法步驟 1. 鮑魚殺好後拿刷子仔細刷乾淨 2. 燒好開水後放入鮑魚殼再倒入高度白酒消消毒 3. 撈起鮑魚殼再洗乾淨，椰子買的時候也叫檔主殺好拿回來後洗乾淨切塊。 4. 烏雞飛水後...
2017-03-08
