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番茄炒西蘭花的做法
逢年過節,相信大家都會回去看看自己年邁的父母,這是關心,也是孝道。孝敬父母的方法很多,最好的應該是默默陪伴他們,自己動手給他們做點好吃的。下面,就讓小編帶著大家來學習下關於番茄炒西蘭花 到這...
2016-10-25 -
蒜香西蘭花的做法
每當上街,你是不是總忍受不住街邊美食的誘惑?為瞭解一時之饞,你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好,多吃則會危害健康。而為了健康,最好就是在家吃飯。看到這裡,你是否已經心動?那就趕緊跟著我學習一...
2016-10-25 -
姜汁西蘭花的做法
朝九晚五的工作,是不是讓你喘不過氣?常年的加班,你是不是已經無力吐槽?當你拖著空扁的肚子繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食攤?打住,去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習...
2016-10-25 -
蒜蓉涼拌西蘭花的做法
對於很多的吃貨們看到美食就是自己最大的幸福,那麼今天小編就給你個機會來跟我一起學著嘗試做這道蒜蓉涼拌西蘭花,相信在您親自動手的情況下,會吃得更加美味! 蒜蓉涼拌西蘭花的做法,已經告訴大家了。自...
2016-10-25 -
辣拌西蘭花的做法
人一輩子要吃很多食物,只有用心的烹飪的美食,才會讓人流連忘返。那麼,下面我就來為大家介紹辣拌西蘭花這道菜的做法。 1.西蘭花1棵、胡蘿蔔少許 2.西蘭花洗淨,切成1口大小,根部所含維生素豐富,...
2016-10-25 -
雞胸脯拌西蘭花的做法
現在正進入初秋季節,那麼在此時做一些美味的佳餚,給家人來補充營養會有非常好的效果。今天小編就為您介紹一款適合秋季補身體的雞胸脯拌西蘭花。 1.❤先起一鍋熱水,加入鹽,等水開後把雞胸肉煮熟 2.1...
2016-10-25 -
鮮菇蝦仁西蘭花的做法
你家孩子愛吃你做的菜嗎?相信很多人不敢點頭吧。孩子不愛吃家裡的菜,容易引發偏食厭食,非常影響身心的發展。所以,為了孩子的健康,你應該跟我學學如何做好鮮菇蝦仁西蘭花 蝦仁西蘭花的做法"> 1.將鮮...
2016-10-25 -
焗西蘭花的做法
很多人都不會做飯,這個在現代社會很正常。畢竟現代餐飲業的繁榮,我們可以在飯店吃飯。可是很多時候自己親手做的,味道真的不一樣,關於焗西蘭花的做法,你可以自己動手做一下,然後自己品一下,相信味道絕對不一...
2016-10-25 -
海米拌西蘭花的做法
據可靠消息報導,很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌,其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症,其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生,基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃,根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
涼拌蒜茸西蘭花的做法
每次去朋友同事家做客的時候,你都會發現,他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴,現在就來跟我學一下涼拌蒜茸西蘭花的做法。 ...
2016-10-25 -
涼拌芝麻西蘭花的做法
幹辣椒�一件很簡單的事,因為只要你張張嘴就可以了。但事實上,吃真的沒那麼簡單,因為為了自己的身體,你必須吃得健康。而為了吃得健康,下面就讓小編來為大家介紹一下如何去做涼拌芝麻西蘭花。 1.將西蘭...
2016-10-25 -
蒜蓉西蘭花的做法
現在西蘭花已經變成了我們需要的蔬菜,因為西蘭花不僅僅口感豐盈,而且它獨特的味道,也是一種以來我們都比較喜歡的。而且,西蘭花的營養也非常豐富。做法也不單調,蒜蓉西蘭花的做法現在也讓很多人喜歡效仿。因...
2013-02-05 -
餅餅之營養西蘭花的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做餅餅之營養西蘭花。 1....
2016-10-25 -
蠔油涼拌西蘭花的做法
天天在家吃飯,你或許有點偏食厭食.食欲不振了,這也許是因為你家的飯菜太過於單一,又或者是味道不好。這時的你,需要重新定義下“做菜的標準”。下面,就請跟著小編一起來學習如果做好蠔油涼拌西蘭花 1...
2016-10-25 -
紅燒肉燉西蘭花的做法
當你拖著疲憊的身子還要繼續工作時,你是不是嚮往路邊的美食街?其實去路邊吃不衛生,你還不如自己學著做。下面,就讓小編帶大家先來學習一下紅燒肉燉西蘭花的做法吧。 1.原料。紅燒肉是提前做好的。 2....
2016-10-25 -
油燜西蘭花的做法
人們經常抱怨壓力大,自己飲食不規律,自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候,自己學習做菜,週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹油燜西蘭花,抽時間自己一定要做一下。 1.備西蘭花和辣椒。 2...
2016-10-25 -
糖尿病人的飲食_蟹肉西蘭花的做法
蟹肉西蘭花是一道適宜糖尿病患者食用的營養、美味大餐,有此需要的朋友可以學習一下做法,然後做給親愛的家人食用! 主料:熟新鮮蟹肉250克,西蘭花500克,蛋白2只,薑茸15克,雞湯50克 調...
2013-01-06 -
茄汁蝦仁西蘭花的做法
已經結婚生子的你,是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢?而身為家長的你,該怎麼辦呢?其實只要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼,下面就讓小編來給你介紹一下茄汁蝦仁西蘭花的做...
2016-10-25 -
金針西蘭花的做法
一個懶字已經毀掉了無數人的生活,因為懶,你會把衣服堆積起來,最後放進洗衣機一起洗掉;因為懶,你家冰箱從來沒有新鮮的蔬果,因為你從不自己做飯。為了改掉這個陋習,你需要跟著我一起學做一下金針西蘭花。 ...
2016-10-25 -
西蘭花的功效與作用有哪些?
胡蘿蔔 西蘭花的功效與作用對於人體保健有很大的幫助,建議大家經常食用;西蘭花是一種常見的綠色蔬菜,其營養價值十分全面,含有豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1等等,人體所需營養元素;以...
2013-06-04