-
保護視力的方法有哪些_IT一族如何保護視力
養生之道網導讀:保護視力的方法有哪些?在電腦電視甚至是觸屏手機越來越流行的時候,人的視力也有了非常大的改變,視力下降在人群中越來越嚴重,而且患者年齡也在逐年降低,那到底保護視力的方法有哪些呢。 視...
2015-10-30 -
早餐吃雞蛋六大益處:保護視力有助減肥
在營養學界,雞蛋一直有“全營養食品”的美稱,除維生素C含量稍少外,雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質,美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮,怕每天...
2015-06-03 -
適合骨灰線民保護視力的5個處方
適宜的處方: 1、桑椹15克,白菊花9克,白糖一匙,水煎服。每日1次。 2、胡蘿蔔6根,水煎2日服完,連服幾十天。功能消積明目。適用于夜盲症或小兒疳積。 3、白魚一條,去鱗及內臟,枸杞子...
2010-06-22 -
雞蛋竟能保護視力
雞蛋,應該是早餐中絕對不能少的食物。近日,美國“生活駭客”網站刊登了早餐必須吃雞蛋的7個理由。 1.雞蛋更耐餓 雞蛋比麵包、饅頭、穀物片等更耐餓。其中的蛋白質和脂肪能為你持續平穩提供能量,讓你...
2015-11-13 -
【辦公室保健之保護視力】
1、距顯示器需要70釐米以上,放置位置應比雙眼視線略低,並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。 2、注視螢幕一小時後要休息5分鐘,望望遠處,轉動眼球,眨眨眼。 3、把螢幕亮度調整到不使眼疲勞的...
2017-03-07 -
六種食物 幫助孩子暑假保護視力
每到暑假的時候,我們的孩子都是不受管制的,我們很多人都是會出現視力的問題的,所以在夏季的時候我們要是想維持孩子的視力健康,我們就要從飲食上多多的注意了,下面我們就給大家說說暑假裡給孩子吃什麼保證視...
2014-06-16 -
告別眼鏡,保護視力吃這5大藥膳
枸杞子="text-indent:2em;"> 保護視力吃這5大藥膳 學生們視力緊急,許多上班族也最先無法倖免,恒久對著書籍和電腦,眼睛乾澀難受還會影響視力,吃什麼能掩護好眼睛,使眼睛越發明亮呢...
2016-07-05 -
怎樣保護視力 八款保護電腦族視力的食療方
眼睛對我們來說是非常重要的器官,沒有了眼睛整個世界都是黑色的,所以,我們要保護好它。現在我們不管是上學還是工作大部分都是對著電腦了,長期這樣我們的視力勢必會受到影響。那我們怎樣保護視力呢?有哪些食...
2016-04-07 -
養生食療 保護電腦族視力的幾款食療方
用太多電腦,看太多電視會使眼睛乾澀難受,吃什麼能保護好眼睛,使眼睛更加明亮。今天小編幫大家總結了保護電腦族視力的幾款食療方,讓我們一起來學習一下吧。 核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)...
2016-04-06 -
保護視力 8款藥膳食療法保護視力
隨著社會發展的不斷進步,資訊化水準逐漸普及,電腦族越來越壯大,眼睛疾病也越來越多。今天就讓小編來給大家介紹一下如何保護視力,看看哪8款藥膳食療法可以保護視力,希望能夠幫助大家解決視力的問題。 ...
2016-04-07 -
保護視力防近視吃什麼
現在由於長時間的盯著手機和電腦,近視的患者人數越來越多,而對於近視目前除了手術還沒有其它比較好的治療的方法,因此很有必要做好預防近視的護理,下面為大家介紹保護視力防近視吃什麼,供大家瞭解。 ...
2015-11-02 -
保護視力 暗室作業人員的營養保健
蛋白質 眼球視網膜上的視紫質由蛋白質合成,如蛋白質缺乏,就會導致視紫質合成不足,進而出現視力障礙。因此,平時應更多地攝取高蛋白食物,如瘦肉、魚、乳、蛋和大豆製品等。 維生素 1.維生素A是構...
2012-02-22 -
青少年保護視力吃什麼好?
中學生每天都有繁忙的學業,是用眼頻率很高的人群。如果不注意健康用眼就會容易導致近視的發生,這可怎麼辦呢?在這裡,小編為大家介紹幾種食物和食療方幫青少年輕鬆保護視力,快來一起看看吧。青少年保護視力吃什...
2015-04-27 -
如何利用飲食來保護孩子視力
如果我們在放學時間站在學校門口,會發現好多孩子眼睛上都駕著眼鏡。戴眼鏡的孩子越來越多,很多家長卻認為這是學習壓力所致以及用眼習慣不好,在飲食上卻多有疏忽。我們今天從飲食入手,告訴如何利用飲食來保護孩...
2014-09-25 -
電腦族如何保護視力
(1)要有效地預防乾眼病,最好的辦法是養成多眨眼的習慣。專業人士認為,乾眼病是一種壓力型病症,問題出在眼睛長時間盯著一個方向看。 因此避免眼睛疲勞 的最好方法是適當休息,切忌連續操作。如果你是...
2010-11-17 -
保護視力的方法 保護電腦族視力的食療方
用太多電腦,看太多電視會使眼睛乾澀難受,吃什麼能保護好眼睛,使眼睛更加明亮。今天小編幫大家總結了保護電腦族視力的幾款食療方,讓我們一起來學習一下吧。 核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁(微炒去皮)...
2016-10-22 -
吃什麼對眼睛好 這類食物有助保護視力
如今,環境污染、電腦輻射等對眼睛都會造成不同程度的傷害,患有各種眼睛疾病的人越來越多。因此,除了平時一些眼睛護理外,我們還要日常生活上吃一些有利於保護視力的食物,那麼吃什麼對眼睛好呢?蔬菜水果定是要...
2016-07-11 -
視力提高偏方 這樣保護你的眼睛
眼睛近視是近年來一個非常熱門的話題,特別是現在很多的孩子,都開始戴上了一副厚厚的鏡面的眼鏡,可知其度數有多高。所以,今天小編想想還是為大家整理一些能夠提高視力的偏方,希望這些偏方能夠幫助到你! ...
2015-11-27 -
保護視力有助於預防老年癡呆
1、每天兩杯蘋果汁 蘋果汁可促進大腦中乙醯膽鹼的產生。該物質與治療老年癡呆症的首選藥物安理申(Aricept多奈呱齊)成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩隻蘋果也有...
2011-04-12 -
中醫養眼五方法 流動涼水洗臉可保護視力
藥養 對於眼睛疲勞、近視等症狀,中醫多以定志丸及杞菊地黃丸治療。定志丸適合看近物很清楚、看遠物則模糊,且伴有心悸、胸悶、易疲勞的人;杞菊地黃丸則適合近視且眼前有黑影、飛蚊症,伴有耳鳴、頭暈、夜...
2011-02-22